rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 8 martie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Arunci coaja de ananas? Iată 5 beneficii ale acesteia!

Ananasul este gustos, bogat în nutrienți și un foarte bun hidratant. Beneficiile sale pentru sănătate, dar și gustul deosebit, fac din ananas un fruct preferat atât de către adulți, cât și de copii.

Coaja de ananas are și ea o mulțime de efecte benefice pentru organism, însă nu obișnuim să le exploatăm, coajă fiind de cele mai multe ori aruncată la gunoi fără probleme.

Specialiștii în nutriție ne sfătuiesc însă să nu mai aruncăm coajă de ananas în coșul de gunoi, ci să o folosim pentru că are o mulțime de beneficii pentru sănătate, scrie doc.ro.

Beneficii coajă de ananas

Benefică pentru pacienții bolnavi de cancer – ceaiul făcut din coajă de ananas este benefic pentru pacienții care trec prin etapă de chimioterapie. Acest ceai ameliorează simptomele neplăcute ce apar la pacienții bolnavi de cancer în timpul chimioterapiei. Dacă te afli în această situație, este foarte important să te consulți în prealabil cu medicul tău.

Ameliorează durerile în osteoartrita – durerile provocate de osteoartrita sunt destul de dificil de suportat. Ceaiul preparat din coajă de ananas s-a dovedit însă a fi eficient în ameliorarea durerilor specifice osteoartritei. Acest ceai reduce inflamația de la nivelul articulațiilor genunchilor, degetelor, coatelor. Totodată, consumat în mod regulat, ceaiul de ananas poate chiar să prevină instalarea osteoartritei.

Are afecte antiinflamatoare – indiferent de natură inflamației din organism, ceaiul de ananas este eficient în reducerea acesteia. Bromelaina, substanță care se regăsește din belșug în ananas, este un antiinflamator natural extrem de eficient așa că ceaiul de ananas poate fi folosit pentru tratarea inflamațiilor de orice natură.

Previne și calmează crizele de astm – pacienții care suferă de astm ar trebui să includă ceaiul de ananas în dieta lor. Asta pentru că acest ceai conține vitamina A, care stimulează producția de betacaroten, despre care se știe că reduce șansele de apariție a unei crize de astm. În timpul practicării activităților intense fizice este recomandat consumul de ceai de ananas la pacienții diagnosticați cu astm.

Previne cataracta – înaintarea în vârstă, fumatul, obezitatea, hipertensiunea, diabetul și leziunile de la nivelul ochilor pot cauza, în timp, cataractă. Riscul poate fi însă diminuat cu ajutorul unui ceai de ananas, bogat în vitamina C, vitamina despre care se știe că menține vederea sănătoasă.

Cum se prepară ceaiul din coajă de ananas

Ai nevoie de următoarele ingrediente:

coaja de la un ananas

2 bețe de scorțișoară

1 bucățică de rădăcină de ghimbir

apă

Pune toate ingredientele, bine spălate în prealabil, într-o oală. Adaugă apă astfel încât să acoperi toate ingredientele și lasă să fiarbă, la foc de intensitate medie, în jur de 25 de minute. Oprește apoi focul, pune un capac și lasă să se infuzeze încă 20 de minute.

După ce timpul de infuzare s-a scurs, strecoară ceaiul și consumă-l fie cald, fie răcit cu cuburi de gheață. Îl poți îndulci, dacă simți nevoia, cu miere.

Poți adauga, după gust, frunze de mentă, crenguțe de rozmarin, vanilie sau orice alte arome preferi.

vineri, 3 iulie 2020851
Comentarii
Vremea
5.1°5.1° - 6.4° luni, 8 martie 2021
ConstanțaUmiditate: 64%
Vânt: 2.42 m/s
Presiune: 1014 milibari

Loto
6/49273102959
5/402052173828
joker1418131242
Horoscop
mai mult...SPSportRT
8 mar 00:00SportLiverpool, a șasea înfrângere consecutivă pe Anfield (0-1 vs Fulham)

Liverpool nu reușește să pună capăt seriei de meciuri fără victorie pe Anfield. Echipa pregătită de Jurgen...394

8 mar 00:00SportManchester City vs Manchester United 0-2 / "Cetățenii", învinși după 28 de meciuri

Seria câștigătoare a celor de la Manchester City a luat sfârșit. Formația pregătită de Pep Guardiola a pierdut,...422

8 mar 00:00SportATP Rotterdam: Andrey Rublev a câștigat al optulea titlu al carierei

Andrey Rublev, locul 8 mondial, a câştigat, duminică, turneul ATP 500 de la Rotterdam, după ce l-a învins în...366

8 mar 00:00SportAtletico Madrid vs Real Madrid 1-1 / Benzema a egalat în minutul 88

Atletico Madrid și Real Madrid au terminat la egalitate, duminică, scor 1-1, derbiul disputat în etapa a 26-a din La...389

Local
8 mar 23:17LocalAdministratorul cafenelei Kuydo, AMENDAT de polițiști

Polițiști din cadrul Poliției stațiunii Mamaia au organizat, duminică, 7 martie a.c. în jurul orei 16.30, o...1507

8 mar 23:17LocalZeci de şoferi din Constanţa, amendaţi şi lăsaţi fără permis

În perioada 5-7 martie, polițiștii Biroului Drumuri Naționale și Europene din cadrul Serviciului Rutier au...1391

8 mar 13:04LocalO femeie a AMENINȚAT că-și OMOARĂ COPILUL

Un bărbat din Constanța a solicitat, luna aceasta, un ordin de protecție pentru fosta soție, în baza unui conflict...1028

8 mar 23:16LocalHANUL cu PEȘTE din Mamaia Nord, AMENDAT de POLIȚIȘTI

În cursul nopții de sâmbătă spre duminică, polițiști din cadrul Poliției orașului Năvodari au organizat o...3813

8 mar 23:16LocalIncidența cazurilor de COVID din municipiu a ajuns la 2,83

Potrivit informațiilor oferite de Direcția de Sănătate Publică Constanța, rata de infectare la nivelul județului...1418

8 mar 23:17LocalCovid-19: 81 de noi CAZURI la Constanța

1624

Politică
8 mar 00:00PoliticăTomac acuză un sabotaj la adresa PMP: Noi am făcut pragul, dar celelalte partide au validat un rezultat incorect

Fostul preşedinte al Partidului Mişcarea Populară Eugen Tomac se declară convins, duminică, la congresul...489

8 mar 00:00PoliticăAdrian Năstase, despre lupta pentru putere în PNL: Va fi o confruntare Cîțu-Orban

Fostul premier Adrian Năstase a anunțat duminică, la Antena3, că între Florin Cîțu și Ludovic Orban va fi o...448

8 mar 00:00PoliticăDiana Șoșoacă revine în forță: Vă voi face dosare penale de nu veți putea duce!

559

8 mar 00:00PoliticăCristian Diaconescu, ales preşedinte al PMP şi desemnat candidat al partidului la prezidenţialele din 2024

Cristian Diaconescu a fost ales, duminică, în funcţia de preşedinte al Partidului Mişcarea Populară (PMP), în...465

8 mar 00:00PoliticăAdrian Năstase profețește: 'Coaliția va forma guverne în cascadă'

Fostul premier Adrian Năstase a declarat duminică, la Antena3, că liderii coaliției vor forma „guverne în...458

8 mar 22:06PoliticăRaed Arafat, despre un lockdown total: Ne confruntăm cu riscul răspândirii mai rapide

1357

Interviuri
6 mar 00:02InterviuriSOCEANU, primarul din TECHIRGHIOL: Singura sursă pentru INVESTIȚII sunt fondurile europene

Iulian Soceanu este unul dintre cei mai implicați edili din județul Constanța. Și nu-l lăudăm noi, ci o spun chiar...1386

5 mar 00:03InterviuriMariana GÂJU nu ÎNȚELEGE CINE oprește CT BUS să AJUNGĂ la CUMPĂNA

”În spetele unei femei puternice, stă întotdeauna un bărbat puternic”, spune primarul localității Cumpăna,...3543

4 mar 00:07InterviuriViceprimarul RUSU: În MAMAIA, nu vor mai fi ȘANTIERE și MUZICA tare, în sezonul estival

5670

3 mar 00:09InterviuriPrefectul COȘA: Dacă vom fi ATENȚI, putem sta la o TERASĂ de PAȘTE! Video

Prefectul Silviu Iulian Coșa a fost prezent în studioul Replica de Constanța, iar în cadrul interviului a vorbit...1734

26 feb 00:06InterviuriCHELARU, primarul din Năvodari: NU avem BUGET, dar toată lumea vrea proiecte NOI! Video!

Florin Chelaru, primarul orașului Năvodari, a acordat un interviu cotidianului Replica de Constanța, în care a...2002

26 feb 23:57InterviuriTeo HIRA, directorul RAEDPP: Am preluat o NAVĂ BLOCATĂ pe un banc de nisip, cu un management DEFECTUOS! Video

3335

Monden
8 mar 00:00MondenPamela Anderson își vinde vila din Malibu pentru o sumă fabuloasă: unde se va mută actrița

Pamela Anderson, care s-a căsătorit recent cu garda sa de corp, vinde pentru 15 milioane de dolari casa ei din Malibu...474

8 mar 00:00MondenConcert UB40 feat. Ali Campbell şi Astro, programat în iulie la la Sala Palatului din Bucureşti

Un concert UB40 feat. Ali Campbell şi Astro este programat să aibă loc în luna iulie, la Sala Palatului din...319

8 mar 00:00MondenAda Solomon, după reuşita la Berlinală: „Cu un titlu ca acesta putem să stârnim curiozitatea“

325

Mapamond
8 mar 00:00MapamondIrakul declară 6 martie zi naţională de toleranţă, după vizita papei Francisc

După întrevederea care a avut loc sâmbătă între papa Francisc şi marele ayatollah şiit Ali al-Sistani, premierul...309

8 mar 00:00MapamondCoronavirus: Noua Zeelandă relaxează restricţiile în cel mai mare oraş din ţară

Restricţiile din cauza coronavirusului în cel mai mare oraş din Noua Zeelandă, Auckland, au fost relaxate duminică,...336

8 mar 00:00MapamondCoronavirus - Merck: Teste promiţătoare pentru un medicament pe cale orală

367

Sănătate
8 mar 00:00SănătateTrenduri în fitness în 2021. Cum s-a schimbat modul în care facem mișcare?

Pe lângă numeroasele schimbări survenite în 2020, s-a transformat și modul în care facem mișcare. Cu mai mulți...332

8 mar 00:00SănătateCe să mănânci ca să trăiești mai mult?

Ceea ce mâncăm are un impact considerabil asupra sănătății și longevității noastre, mai ales pentru că, prin...434

8 mar 00:00SănătateTotul despre alergia la antibiotice

303

8 mar 00:00SănătateDe ce ai două menstruații într-o singură lună?

Ciclul menstrual durează, în medie, 28 de zile, dar poate varia de la femeie la femeie. Intervalul menstrual sau...381

8 mar 00:00SănătateProdusele cosmetice anti-poluare sunt un mit sau chiar funcționează?

Produsele cosmetice anti-poluare au devenit un trend popular în Asia, răspândindu-se, apoi, peste tot în lume....327

8 mar 00:00SănătateConstipația: cauze, simptome, tratament

Chiar dacă foarte multă lume suferă de constipație, statisticile spun că această problemă apare cu precădere la...419

8 mar 19:48SănătateSucuri raw și smoothie-uri pentru un ficat sănătos

Orice mâncăm sau bem este procesat de ficat și transformat în diverse substanțe chimice de care organismul are sau...346

8 mar 00:00SănătateStudiu: Imunoterapia cu „celule tinere”, opțiune promițătoare împotriva cancerului

Un nou studiu sugerează că vârsta anumitor celule imunitare utilizate în imunoterapie joacă un rol în cât de...332

8 mar 00:00SănătateStudiu: Privarea de somn cauzează gândirea negativă

337

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT