rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 12 august
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Beneficii uleiuri esențiale: de la relaxare până la ameliorarea simptomelor autismului

Uleiurile esențiale sunt extracte foarte concentrate și aromate din plante și sunt folosite de mii de ani în scopuri medicinale, cosmetice și chiar și în timpul ritualurilor religioase.

Aristotel era de părere că, pe lângă cele 4 elemente, apă, aerul, pământul și apă, există în natură și un al cincilea element: chintesența, adică spiritul din orice ființă, chiar și din plante.

În zilele noastre, uleiurile esențiale sunt extrase din plante prin două metode: distilarea, metodă folosită din cele mai vechi timpuri, dar și presarea la rece, folosită în special pentru extragerea uleiurilor esențiale din citrice, scrie doc.ro.

Care sunt efectele folosirii uleiurilor esențiale

Uleiurile esențiale au o mulțime de beneficii, însă confirmate până acum de către oamenii de știință sunt următoarele efecte: reducerea stresului, ameliorarea durerii, estomparea grețurilor, echilibrarea emoțională, îmbunătățirea somnului și a memoriei, precum și energizarea.

Anxietatea este una dintre afecțiunile adesea tratate cu uleiuri esențiale. Un studiu făcut cu privire la această tema a scos la iveală faptul că persoanele anxioase au resimțit o ameliorare a simptomelor anxietății în urmă folosirii aromaterapiei. Totodată, specialiștii au constatat faptul că nu există efecte secundare atunci când sunt folosite uleiurile esențiale pentru tratarea tulburărilor anxioase.

Uleiul esențial de portocale este cel mai eficient în estomparea anxietății.

În ceea ce privește greață, uleiul esențial de mentă, cel de ghimbir dar și uleiul de lavandă sunt eficiente.

Cum acționează uleiurile esențiale

Potrivit specialiștilor Institutului Național pentru Cancer din SUA, uleiurile esențiale acționează prin intermediul sistemului limbic cerebral.

Mai exact, componentele chimice ale vaporilor de ulei esențial se “lipesc” de bulbul olfactiv, având un impact direct asupra centrului emoțiilor, adică asupra sistemului limbic.

Prin acest circuit, uleiurile esențiale au efecte antibacteriene, antiinflamatoare, analgezice și chiar și sedative.

Uleiurile esențiale conțin trei tipuri de compuși organici diferiți, fiecare dintre aceștia având un efect anume:

Fenilpropanoide – acești compuși au proprietăți antibacteriene, antifungice, dar și antivirale. Fenilpropanoidele curată receptorii celulari. Fără să fie curățați acești receptori, celulele nu pot comunica și apar dezechilibrele în organism, care declanșează apariția bolilor.

Printre uleiurile care conțin acești compuși se află: uleiul de busuioc, uleiul de scorțișoară, uleiul de oregano, uleiul de anason și uleiul de mentă.

Monoterpenele – acești compuși se regăsesc în majoritatea uleiurilor esențiale și ajută la reprogramarea informațiilor în memoria celulară.

Sesquiterpenele – aceștia ajută la oxigenarea țesuturilor, împiedicând supraviețuirea și multiplicarea bacteriilor.

Printre uleiurile care conțîn acești compuși se află: uleiul esențial de cedru, uleiul de santal, uleiul de piper negru, uleiul de ghimbir, uleiul de smirnă și uleiul de patchouli.

Uleiuri esențiale pentru ameliorarea autismului și ADHD-ului

Uleiurile esențiale sunt folosite de mulți părinți pentru ameliorarea simptomelor specifice autismului. Potrivit acestora, uleiurile pot ajută copiii să facă tranziția de la o activitate la altă mult mai ușoară. Uleiul esențial de mușețel, dar și uleiul de vetiver sunt folosite cu acest scop. Cercetătorii de la Universitatea din Ohio fac studii pentru a descoperi mai multe despre legătură dintre uleiurile esențiale și comportamentul copiilor cu autism.

Și ADHD-ul poate fi ameliorat prin inhalarea vaporilor de ulei de vetiver, modificând comportamentul agitat al copiilor care suferă de această afecțiune.

vineri, 3 iulie 2020606
Comentarii
mai mult...Sănătate
12 aug 00:00SănătateApel disperat: „Trebuie deblocate posturile în sistemul medical. Medicii sunt obosiți, unii sunt epuizați“

"Aceste luni de pandemie, mai ales în zonele medicale desemnate COVID, au dus la oboseala și epuizarea personalului...252

12 aug 00:00SănătateCoronavirus - INSP: Definiţiile de caz - actualizate250
12 aug 00:00SănătateGCS: 5.627 de români din străinătate - confirmaţi ca infectaţi cu noul coronavirus227
12 aug 00:00SănătateStilul de viață sedentar anulează beneficiile unei mase corporale normale

Chiar dacă ai ajuns la greutatea ideală, lipsa de mișcare te poate afecta la fel de mult ca pe o persoană...245

12 aug 00:00SănătateCopiii sub 5 ani pot transmite mai ușor noul coronavirus decât adulții241
12 aug 00:00SănătateMenstruația la vârste mici crește riscul de disconfortla menopauză249
12 aug 00:00SănătateRefluxul gastroesofagian la sugar - soluții eficiente

Refluxul gastroesofagian la sugari apare atunci când mâncarea refulează din stomacul bebelușului înspre esofag,...244

12 aug 00:00SănătateCancerul, depistat cu 4 ani înainte de apariția simptomelor?276
12 aug 00:00SănătateCoenzima Q10 și rolul său în menținerea frumuseții pielii260
12 aug 00:00SănătateCe provoacă foliculita la nivelul scalpului

Foliculita scalpului este o afecțiune a pielii caracterizată de faptul că foliculii firelor de păr de pe scalp se...269

12 aug 00:00SănătateCât de periculoasă este folia de aluminiu pentru copii?284
12 aug 00:00SănătateEste întotdeauna necesară operația în caz de apendicită la copii?232
Vremea
29.1°27.6° - 29.1° miercuri, 12 august 2020
ConstanțaUmiditate: 44%
Vânt: 4.67 m/s
Presiune: 1014 milibari

Loto
6/494925283848
5/405613153827
joker122227424313
Horoscop
mai mult...SPSportRT
12 aug 00:00SportŞahtior Doneţk şi FC Sevilla s-au calificat în semifinalele Ligii Europa, după ce au eliminat pe FC Basel şi Wolverhampton

Echipa Şahtior Doneţk s-a calificat în semifinalele Ligii Europa, după ce a învins, marţi, la Gelsenkirchen, cu...325

12 aug 00:00SportAmicale pentru Universitatea Craiova înaintea campaniei europene - Viktoria Plzen va fi unul dintre adversari

Universitatea Craiova va disputa două meciuri amicale în stagiul de pregătire din Austria, iar Viktoria Plzen va fi...248

12 aug 00:00SportSerena Williams s-a calificat în turul doi la Lexington

Serena Williams a obţinut o victorie în trei seturi la revenirea în circuit după epidemia de coronavirus, ea...303

12 aug 00:00SportAtletism: Organizatorii aşteaptă 2.000 de participanţi la un concurs de 'alergare virtuală'

Organizatorii competiţiei de alergare stradală UNIQA Asigurări Bucharest Family&10K au anunţat, marţi, într-o...260

Local
12 aug 18:14LocalRAZII în COSTINEȘTI!

Polițiștii din cadrul Poliției stațiunii Costinești, la data de 10 august a.c., în intervalul orar 17.00-19.00, cu...719

12 aug 18:13LocalMinor din Medgidia, REȚINUT pentru complicitate la TÂLHĂRIE calificată

Urmare a cercetărilor într-un dosar penal care vizează săvârșirea infracțiunii de tâlhărie calificată, faptă...590

12 aug 18:12LocalVÂRSTNIC TÂLHĂRIT într-o scară de bloc pentru un TELEFON mobil

718

12 aug 18:15LocalMinor din Cernavodă, dat dispărut de două zile. L-ați văzut?

Polițiști din cadrul Poliției orașului Cernavodă au fost sesizați despre dispariția lui RĂDUCAN STELICĂ...703

12 aug 18:15LocalINCENDIU DE PROPORŢII la o UZINĂ VIDEO

Militarii din cadrul detaşamentului de pompieri Tulcea au fost solicitaţi să intervină, marţi, 11 august, în...1015

12 aug 18:14LocalFemeie, de 64 de ani, depistată băută la volan de polițiștii constănțeni

Ieri, în jurul orei 15.00, polițiști din cadrul Serviciului Rutier Constanța au identificat o femeie, de 64 de ani,...952

12 aug 18:12LocalIntervenţie în Eforie Sud, o ţeavă de gaz a fost spartă

Militarii din cadrul ISU au fost solicitaţi să intervină marţi, 11 august, în Eforie Sud, strada Dr. Climescu, în...452

12 aug 18:43LocalIRANIAN dat în urmărire internațională pentru FRAUDĂ fiscală, REȚINUT la Constanța

Poliţiştii Serviciului de Investigații Criminale au depistat la începutul săptămânii un cetățean iranian, de 40...681

12 aug 00:17LocalCine trebuie să fie testat cu prioritate pentru coronavirus

894

Politică
12 aug 00:00PoliticăCostel Alexe: La Miroslava vom face primul parc industrial pentru cercetare-inovare şi pregătire profesională duală

Ministrul Mediului Apelor şi Pădurilor, Costel Alexe, liderul PNL Iaşi, a declarat, marţi, că parcul industrial de...298

12 aug 00:00PoliticăA murit fostul preşedinte al Senatului Oliviu Gherman

"A murit, la 90 de ani, Oliviu Gherman. Un intelectual, un om desăvârşit. Personalitate inteligentă, calmă. Un...393

12 aug 00:00PoliticăSenat - plen: OUG privind majorarea etapizată a alocaţiilor pentru copii, respinsă

250

Interviuri
25 iul 00:35InterviuriCHIŢAC: Constanţa are o administraţie AROGANTĂ care NU stă de VORBĂ cu OAMENII

În ultima perioadă s-a discutat intens pe marginea candidatului unic PNL-USR-PLUS, care ar fi asigurat într-o mare...2410

23 iul 00:35InterviuriHORIA CONSTANTINESCU: Vreau să SCUTUR Constanța de PILE și ȘMENURI! VIDEO

Horia Constantinescu, comisar șef adjunct al Comisariatului Județean pentru Protecția Consumatorilor Constanța, dar...3958

22 iul 00:06InterviuriPRIM PROCURORUL Gill Julien Grigore Iacobici: La PARCHETUL TRIBUNALULUI, rata ACHITĂRILOR este SUB 3%! VIDEO

3983

21 iul 00:08InterviuriRĂZVAN FILIPESCU: Fermierii AMENINȚĂ cu PROTESTE și BLOCAREA drumurilor! VIDEO

Județul Constanța continuă să se confrunte cu mai multe probleme din diferite domenii, probleme care au fost...2405

10 iul 00:23InterviuriProcurorul TEODOR NIȚĂ: Industria DEȘEURILOR este mai BĂNOASĂ decât cea a DROGURILOR! VIDEO

Procurorul Teodor Niță a instrumentat dosare grele de-a lungul carierei, în momentul de față fiind ancorat în...9460

8 iul 00:14InterviuriMihai Stanciu: ATENȚIE, metoda Accidentul a fost înlocuită cu metoda COVID-19! VIDEO

4726

Monden
12 aug 00:00MondenPrimul concert Metallica din 2020, difuzat în cinematografele drive-in din America de Nord

Formaţia Metallica va urca pe scenă pentru prima dată în 2020 pentru a susţine un concert ce va fi difuzat în...241

12 aug 00:00MondenDisney va relansa saga „Tron“, cu Jared Leto ca protagonist şi Garth Davis ca regizor

Studioul Disney preconizează să relanseze saga ''Tron'', anunţând cooptarea regizorului Garth Davis, care a realizat...264

12 aug 00:00MondenRegina Elisabeta a II-a i-a eliminat pe prinţul Andrew şi pe ducii de Sussex de pe site-ul familiei regale

281

12 aug 00:00MondenBradley Cooper şi Jennifer Garner, surprinşi pe plajă în ipostaze tandre

Actorii Bradley Cooper şi Jennifer Garner au fost surprinşi de paparazzi pe o plajă din Malibu, în imagini care...352

12 aug 00:00MondenZac Efron va face parte din distribuţia remake-ului ''Three Men and a Baby'' pentru Disney Plus

Actorul Zac Efron va face parte din distribuţia unui remake al comediei de succes din 1987 ''Three Men and a Baby'',...246

12 aug 00:00MondenCreatorul emisiunilor „Te pui cu blondele?“, „Mondenii“ sau „Schimb de mame“ a murit la 47 de ani

379

Mapamond
12 aug 00:00MapamondCoronavirus: Intensificare a epidemiei în Spania. Mai multe state impun carantina persoanelor venite din această ţară

La şase săptămâni după ce a rezistat primului asalt al epidemiei de COVID-19, Spania se află din nou într-o...246

12 aug 00:00MapamondCel mai mare laborator de cocaină din Olanda, descoperit de poliţie. 17 persoane au fost arestate

Poliţia olandeză a anunţat marţi că a descoperit cel mai mare laborator de cocaină găsit vreodată în ţară,...271

12 aug 00:00MapamondChina - Prezenţa coronavirusului, descoperită pe ambalaje de fructe de mare

264

12 aug 00:00MapamondCoronavirus: Mexicul depăşeşte pragul de 53.000 de decese. Columbia trece de 13.000

Bilanţul deceselor cauzate în Mexic de noul coronavirus a depăşit pragul de 53.000, Ministerul Sănătăţii...228

12 aug 00:00MapamondCoronavirus: Finlanda impune izolarea obligatorie de 14 zile oricărui nou sosit din 'ţări cu risc'

Orice persoană ce vine dintr-o "ţară cu risc" şi ajunge în Finlanda va trebui să se supună izolării de 14 zile...241

12 aug 00:00MapamondCoronavirus: Marea Britanie raportează 816 contagieri şi 8 decese asociate COVID-19

225

Sănătate
12 aug 00:00SănătateRefluxul gastroesofagian la sugar - soluții eficiente

Refluxul gastroesofagian la sugari apare atunci când mâncarea refulează din stomacul bebelușului înspre esofag,...244

12 aug 00:00SănătateCancerul, depistat cu 4 ani înainte de apariția simptomelor?

O echipă internațională de cercetători a dezvoltat un test de sânge care poate detecta dacă o persoană are unul...276

12 aug 00:00SănătateCoenzima Q10 și rolul său în menținerea frumuseții pielii

260

12 aug 00:00SănătateStilul de viață sedentar anulează beneficiile unei mase corporale normale

Chiar dacă ai ajuns la greutatea ideală, lipsa de mișcare te poate afecta la fel de mult ca pe o persoană...245

12 aug 00:00SănătateCopiii sub 5 ani pot transmite mai ușor noul coronavirus decât adulții

În prezent se cunoaște faptul că cei mici, deși sunt mai susceptibili la infecția cu sindromul respirator acut...241

12 aug 00:00SănătateMenstruația la vârste mici crește riscul de disconfortla menopauză

Menstruația apărută timpuriu, mai devreme de vârsta de 11 ani, crește probabilitatea de a experimenta bufeuri în...249

12 aug 00:00SănătateCe provoacă foliculita la nivelul scalpului

Foliculita scalpului este o afecțiune a pielii caracterizată de faptul că foliculii firelor de păr de pe scalp se...269

12 aug 00:00SănătateCât de periculoasă este folia de aluminiu pentru copii?

Aluminiul este prezent, în mod natural și în cantități reduse, în alimente, însă este frecvent folosit în...284

12 aug 00:00SănătateEste întotdeauna necesară operația în caz de apendicită la copii?

232

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT