rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 1 martie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Bolile cardiovasculare, responsabile de o treime dintre decesele la nivel mondial

Numărul persoanelor care își pierd viața din cauza bolilor cardiovasculare este în continuă creștere, incluzând o treime din totalul deceselor la nivel global în 2019, potrivit unui articol publicat în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie, citat de doc.ro.

Sursă foto: Shutterstock

Articolul a analizat amploarea totală a poverii bolilor cardiovasculare și tendințele din ultimii 30 de ani în întreaga lume. Datele reflectă o nevoie urgentă ca autoritățile sanitare să creeze programe de sănătate publică eficiente din punct de vedere al costurilor, destinate reducerii riscului cardiovascular prin schimbarea stilului de viață.

Bolile cardiovasculare, cauza de deces nr. 1 în lume

Bolile cardiovasculare, în special bolile cardiace ischemice și accidentele vasculare cerebrale, reprezintă principala cauză de deces în întreaga lume și contribuie enorm la creșterea numărului de persoane cu dizabilități și la creșterea costurilor asistenței medicale.

Studiul „Global Burden of Diseases, Injuries, and Factors Risk 2019”, din care această lucrare folosește date, este o colaborare multinațională care estimează povara globală, regională și națională a bolilor ca parte a unui efort continuu de a furniza estimări consistente și comparabile ale sănătății din perioada 1990 -2019.

Analiza utilizează toate sursele de date disponibile la nivel de populație privind incidența, prevalența, mortalitatea și riscurile pentru sănătate pentru a estima starea de sănătate a populației pentru 204 țări și teritorii.

În această lucrare, autorii analizează impactul specific al bolilor cardiovasculare pentru a examina măsura în care creșterea și îmbătrânirea populației și factorii de risc pentru bolile cardiovasculare explică tendințele observate ale acestor afecțiuni, diferențele de sex și modelele regionale, precum și modul în care epidemiologia bolii evoluează.

Oamenii de știință subliniază că tiparele globale ale bolilor cardiovasculare totale au implicații semnificative pentru practica clinică și dezvoltarea politicilor de sănătate publică.

Cazurile de boli de inimă și vase de sânge vor crește substanțial ca urmare a îmbătrânirii populației, în special în Africa de Nord și Asia de Vest, Asia Centrală și de Sud, America Latină și Caraibe și Asia de Est și de Sud-Est, unde ponderea persoanelor în vârstă se preconizează că se va dubla până în 2050. Este necesară o atenție sporită pentru promovarea sănătății cardiovasculare pe tot parcursul vieții și a îmbătrânirii sănătoase.

Lucrarea include 13 cauze fundamentale ale decesului cardiovascular și nouă factori de risc asociați. Pentru fiecare cauză și factor de risc, autorii au identificat ce regiuni și țări au cel mai mare și cel mai mic caz prevalent și numărul de decese, precum și măsuri sumare, inclusiv numărul de ani de viață pierduți, numărul de ani trăiți cu dizabilități și cantitatea și tendințele temporale în anii de viață ajustați pentru dizabilități.

Cazurile de boală cardiovasculară s-au dublat în ultimii 30 de ani

Rezultatele evidențiate în lucrare au arătat următoarea situație:

Cazurile predominante de boli cardiovasculare s-au dublat de la 271 milioane în 1990 la 523 milioane în 2019, în timp ce numărul deceselor provocate de aceste afecțiuni a crescut constant de la 12,1 milioane în 1990 la 18,6 milioane în 2019.

În 2019, majoritatea deceselor cauzate de bolile cardiovasculare la nivel global au fost boli cardiace ischemice și accident vascular cerebral, din ce în ce mai constant din 1990. Tot în 2019, bolile cardiovasculare au fost cauza principală a 9,6 milioane de decese în rândul bărbaților și a 8,9 milioane de decese în rândul femeilor, aproximativ o treime din totalul deceselor la nivel global.

Peste 6 milioane dintre aceste decese au avut loc la persoanele cu vârste cuprinse între 30 și 70 de ani. Cel mai mare număr de decese cauzate de aceste afecțiuni au avut loc în China, urmată de India, Rusia, SUA și Indonezia.

La nivel de țară, ratele mortalității standardizate în funcție de vârstă pentru bolile cardiovasculare totale au fost cele mai mici în Franța, Peru și Japonia, unde ratele au fost de șase ori mai mici în 2019 decât în 1990.

Lucrarea ia în discuție, de asemenea, provocările în prevenirea și tratarea bolilor cardiovasculare și a riscurilor la nivel global.

Oamenii de știință afirmă că rămâne un decalaj mare între ceea ce se știe despre bolile cardiovasculare și factorii de risc și ceea ce se face concret în prevenirea, tratamentul și controlul lor la nivel mondial.

Studiul Global Burden of Diseases, mai spun aceștia, continuă să fie o platformă care permite urmărirea și evaluarea comparativă a progreselor în reducerea acestor afecțiuni și a poverii factorilor de risc. Cu toate acestea, este necesară o atenție reînnoită asupra strategiilor de implementare accesibile, disponibile pe scară largă și eficiente pentru prevenirea, tratamentul și controlul bolilor cardiovasculare și al factorilor de risc și promovarea sănătății cardiovasculare începând din copilărie.

De asemenea, există o nevoie urgentă ca autoritățile sanitare să se concentreze asupra implementării intervențiilor existente și a politicilor de sănătate eficiente din punct de vedere al costurilor, dacă se dorește atingerea unei reduceri de cel puțin 30% a mortalității premature cauzate de aceste boli până în 2030.

Cum îți reduci riscul de boli cardiovasculare?

Factorii de risc pentru bolile cardiovasculare sunt de două feluri: unii se pot controla, alții nu.

Factorii de risc pe care nu îi poți schimba sunt vârsta (riscul de boli cardiovasculare crește pe măsură ce îmbătrânești), sexul (bărbații au un risc mai mare decât femeile) rasa (afro-americanii, de exemplu, au un risc mai mare decât persoanele albe) și istoricul familial (riscul este mai mare dacă un părinte are boli de inimă).

Însă alți factori de risc pentru bolile cardiovasculare pot fi modificați:

Controlează-ți tensiunea arterială

Hipertensiunea arterială este un factor major de risc pentru bolile de inimă, așa că trebuie să îți verifici regulat tensiunea la medicul de familie și să respecți îndrumările acestuia privind stilul de viață și eventuala medicație.

Menține un nivel normal de colesterol și trigliceride

Nivelurile ridicate de colesterol pot înfunda arterele, crescând riscul de boli coronariene și atac de cord. Modificările stilului de viață și medicamentele (dacă este necesar) pot reduce colesterolul și trigliceridele.

Rămâi la o greutate sănătoasă

A fi supraponderal sau obez poate crește riscul de boli de inimă.

Străduiește-te să ai o alimentație cât mai sănătoasă

Limitează grăsimile animale, sarea și zahărul adăugate. Mănâncă multe legume, cereale integrale și fructe proaspete. Ia în calcul un supliment alimentar cu ulei de pește de mare adâncime.

Fă mișcare în mod regulat

Exercițiile fizice au multe beneficii, inclusiv întărirea inimii și îmbunătățirea circulației.

Limitează sau evită alcoolul

Consumul excesiv de alcool poate crește tensiunea arterială. De asemenea, adaugă calorii suplimentare, care pot provoca creșterea în greutate.

Nu fuma

Fumatul crește tensiunea arterială, precum și riscul de atac de cord și de accident vascular cerebral.

Gestionează stresul

Stresul este legat de bolile de inimă în multe feluri, poate crește tensiunea arterială și poate fi un declanșator pentru atacul de cord.

Ține diabetul sub control

Diabetul dublează riscul de boli cardiace, deoarece creșterea zahărului din sânge cauzată de diabet poate afecta vasele și nervii care controlează inima.

Asigură-te că dormi suficient

Dacă nu dormi suficient, crești riscul de hipertensiune arterială, obezitate și diabet, factori de risc pentru bolile de inimă.

vineri, 15 ianuarie 2021704
Comentarii
Vremea
3.5°3.5° - 4.1° luni, 1 martie 2021
ConstanțaUmiditate: 84%
Vânt: 3.8 m/s
Presiune: 1025 milibari

Loto
6/494045639914
5/40221628111530
joker34452037218
Horoscop
mai mult...SPSportRT
1 mar 00:00SportBotoșani - FCSB 0-2. Oaspeții au rezolvat meciul în 11 minute. Au cerut și două penalty-uri

FCSB a câștigat cu 2-0 pe terenul lui FC Botoșani, în etapa a 25-a, și rămâne lider în Liga 1. Tănase și Olaru...199

1 mar 00:00SportMircea Lucescu, victorie fără emoții în Ucraina! Dinamo Kiev a profitat de pasul greșit făcut de Șahtior

Dinamo Kiev, echipa pregătită de Mircea Lucescu, a bifat o nouă victorie în campionatul Ucrainei, scor 4-1...216

1 mar 00:00SportInter Milano - Genoa 3-0. Echipa lui Conte, avans liniștitor în fruntea clasamentului din Serie A

Inter Milano a câștigat fără emoții pe teren propriu cu Genoa, scor 3-0, și s-a distanțat la șapte puncte în...189

1 mar 22:13SportVeste proastă pentru Cosmin Olăroiu! Ce se întâmplă cu milioanele de euro pe care le avea de încasat de la chinezi

Cosmin Olăroiu este victima unei situații neașteptate - după ce fosta sa echipă, Jiangsu Suning (redenumită recent...315

Local
1 mar 00:10LocalCovid-19 la Constanța: 259 de teste RT-PCR realizate în 24 de ore

De la debutul pandemiei cu noul coronavirus, la nivelul județului Constanța au fost confirmate 32.105 persoane...398

1 mar 00:10LocalConsiliul Naţional al Elevilor dezaprobă ideea de a merge la şcoală în scenariul roşu cei din clasele terminale

Consiliul Naţional al Elevilor a anunţat că dezaprobă ideea ca tinerii din clasele terminale să meargă la şcoală...372

1 mar 00:10LocalUn copil de 6 luni şi-a pierdut viaţa într-un accident rutier, pe DN13A

832

1 mar 00:11LocalINCIDENŢA cazurilor de COVID din municipiu a ajuns la 2,27

Potrivit datelor furnizate de către Direcţia de Sănătate Publică Constanţa, incidenţa cazurilor de Covid din...671

1 mar 00:11LocalMăștile sanitare uzate ar putea fi folosite în asfaltarea drumurilor

Oamenii de știință au găsit o modalitate de a reduce impactul măștilor de unică folosință asupra mediului, prin...586

1 mar 00:11LocalINCENDIU, izbucnit într-o localitate din Tulcea

615

Politică
1 mar 00:00PoliticăRaluca Turcan TOARNĂ gaz pe foc: Există salarii care au SPOR de 85%

Ministrul Muncii, Raluca Turcan, a declarat duminică, la emisiunea Insider Politic difuzată de Prima Tv, că sunt...204

1 mar 00:00PoliticăEuroparlamentarul Cristian Terhes a IZBUCNIT: prețul energiei electrice VA EXPLODA în România

Europarlamentarul Cristian Terhes avertizează că prețul energiei electrice va crește în România, din cauza noilor...224

1 mar 16:20PoliticăDan Voiculescu: Am convingerea că actualul guvern nu va repeta abuzurile regimului Băsescu

161

1 mar 16:22PoliticăCodrin Ștefănescu atacă diaspora

Codrin Ștefănescu, fost secretar al PSD, atacă diaspora. Acesta spune că românii plecați peste granițe merită...306

1 mar 16:23PoliticăArafat a anunțat când revenim la o viață cât de cât normală

Revenirea la o viață cât de cât normală s-ar putea produce spre finalul acestui an, în condițiile în care...1241

1 mar 16:22PoliticăMinistrul Educaţiei vrea să importe modelul francez: Elevii să fie testaţi în şcoli cu teste bazate pe salivă

524

Interviuri
26 feb 00:06InterviuriCHELARU, primarul din Năvodari: NU avem BUGET, dar toată lumea vrea proiecte NOI! Video!

Florin Chelaru, primarul orașului Năvodari, a acordat un interviu cotidianului Replica de Constanța, în care a...1465

26 feb 23:57InterviuriTeo HIRA, directorul RAEDPP: Am preluat o NAVĂ BLOCATĂ pe un banc de nisip, cu un management DEFECTUOS! Video

Încă de când a preluat conducerea RAEDP Constanța, directorul Teo Hira și-a propus să aducă Regia la un alt...2574

9 feb 00:07InterviuriDELICOTI vrea să TRANSFORME comuna POARTA ALBĂ în ORAȘ! Video

3308

9 feb 00:07InterviuriCîrjaliu, primarul din AGIGEA: Ciobanu de la USR-PLUS, un MINCINOS care a FUGIT din Ucraina! Video

La mai bine de patru luni de la alegerile locale, la Agigea lucrurile par să nu funcționeze normal. A existat doar o...4154

6 feb 00:09InterviuriSorin MIHAI, șeful Inspectoratului ȘCOLAR: Suntem PREGĂTIȚI pentru începerea ȘCOLILOR! Video

Sorin Mihai, șeful Inspectoratului Școlar Județean Constanța, a acordat un interviu cotidianului Replica de...2934

29 ian 00:13InterviuriNicoleta PLOSCARU: Dacă aș fi fost CANDIDATUL PNL sau al USR, aș fi câștigat PRIMĂRIA!

3001

Monden
1 mar 00:00MondenEi sunt marii câștigători ai sezonul doi Mireasa. Au plecat acasă cu 40.000 de euro

Sezonul doi al uneia dintre cele mai urmărite emisiuni de la Antena 1, ”Mireasa”, a ajuns ș=la final, iar Simona...178

1 mar 19:34MondenCum arată bărbatul perfect pentru Dana Budeanu! Vedeta a dezvăluit când și-a început viața sexuală

Dana Budeanu a fost invitată la podcastul lui Damian Drăghici, unde a vorbit deschis despre ea și despre subiecte de...237

1 mar 00:00MondenAdevăratul motiv pentru care Carmen Șerban se mută din România

204

1 mar 00:00MondenLora, gest de dragoste din partea iubitului! Cum a surprins-o Ghenu pe artistă! „Romantism nivel 100”

Lora a fost surprinsă de iubitul ei cu un gest din dragoste, care impresionează orice femeie. Ghenu și-a arătat...180

1 mar 00:00MondenCe le-a spus Speak fanilor despre ruptura care s-a produs între el și Flick

Încă o prietenie din showbiz-ul autohton a ajuns la final. De data aceasta vorbim despre legătura dintre Speak și...192

1 mar 00:00MondenCe schimbări majore au avut loc în viața soției lui Mihai Constantinescu, după moartea artistului: „Am luat tot de la zero”

179

Mapamond
1 mar 00:00MapamondRusia lansează primul său satelit de monitorizare climatică a Arcticii

O rachetă Soyuz a decolat duminică de la Cosmodromul Baikonur din Kazahstan având la bord primul satelit rusesc de...179

1 mar 00:00MapamondViktor Orban s-a imunizat împotriva COVID-19 - Ce vaccin a folosit liderul de la Budapesta

Prim-ministrul Ungariei, Viktor Orban, s-a vaccinat duminică împotriva coronavirusului cu produsul companiei chineze...181

1 mar 00:00MapamondUn artist turc în vârstă de 77 de ani riscă închisoarea pentru că l-ar fi insultat pe Erdogan

167

1 mar 00:00MapamondBaie de sânge în Myanmar! Cea mai sângeroasă reprimare a protestelor: cel puțin 18 oameni au murit

Poliţia birmană a deschis focul împotriva unor manifestanţi, duminică, atât în fosta capitală Yangon, cât şi...170

1 mar 21:05MapamondFacebook vrea să îngroape TikTok: S-a lansat aplicaţia care le face concurenţă chinezilor

Facebook a lansat aplicaţia Bars pentru rapperii aspiranţi. La fel ca TikTok, aceasta le dă ocazia utilizatorilor să...524

1 mar 21:05MapamondSONDAJ: Tot mai mulți moldoveni vor unirea cu România

391

Sănătate
1 mar 00:00SănătatePATRU sfaturi pentru îngrijirea bărbii

Îngrijirea bărbii poate fi o alegere stilistică avantajoasă, dar presupune angajament, perseverență, atenție și...171

1 mar 00:00SănătateRemedii naturale pentru onicomicoză

Onicomicoza este o infecție fungică a unității unghiei care poate duce la distrofie. Acesta afectează mai frecvent...171

1 mar 00:00SănătateCiupercile, importante într-un regim alimentar echilibrat

170

1 mar 00:00SănătateCalculii biliari: când e nevoie de operație?

Calculii biliari sunt pietre mici, de obicei, compuse din colesterol, care se formează în vezica biliară. Deși în...182

1 mar 00:00SănătateTărâțele de Psyllium: ce sunt și ce beneficii au

Psyllium reprezintă un tip de fibre, care sunt cel mai adesea folosite ca tratament laxativ, având o acțiune...180

1 mar 00:00SănătateBusuiocul – arma secretă în lupta cu colesterolul mărit

Busuiocul este o plantă ierboasă, originară din Asia, care are capacitatea de a reduce colesterolul, dar are și...181

1 mar 21:27SănătateO NOUĂ TRANȘĂ: Peste 214.000 de doze de vaccin anticoronavirus ajung luni în România

Mâine, 01 martie, sosește în România o nouă tranșă de vaccin de la Pfizer BioNTech care constă în 214.110 doze....460

1 mar 21:26SănătateValul trei al pandemiei ar putea fi chiar mai rău!

Medicul Cătălin Apostolescu, directorul medical de la „Matei Balș”, atrage atenția asupra valului 3 de pandemie....1249

1 mar 21:26SănătatePandemia e AFACEREA ANULUI pentru producătorii de medicamente

444

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT