rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 22 octombrie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Care sunt simptomele fizice ale depresiei?

Depresia poate fi dureroasă, atât la propriu, cât și la figurat. Deși adesea asociem problemele psihice cu durere emoțională, cum ar fi tristețea, disperarea și sentimentul de neputință, cercetări recente arată că depresia se poate manifesta și pe plan fizic, scrie doc.ro

Din acest motiv, este important de luat în calcul orice fel de simptom, fizic sau psihic, ce ar putea prevesti un episod depresiv. Simptomele fizice pot semnala fie atunci când începe o perioadă de depresie, fie se pot manifesta în toiul acesteia.

Ce e important de reținut, însă, e că depresia este o afecțiune cât se poate de reală și larg răspândită.

Iată câteva dintre simptomele fizice principale ale depresiei:

1. Starea de oboseală permanentă

Oboseala este un simptom frecvent la depresie. Uneori, poți avea sentimentul de lipsă de energie chiar de la începutul zilei, și să-ți dorești să rămâi în pat sau în fața televizorului decât să mergi la muncă.

Deși adesea avem impresia că oboseala este provocată de stres, depresia poate da, la rândul său, o senzație de oboseală acută. Cu toate acestea, spre deosebire de senzația normală de oboseală, cea cauzată de depresie poate fi asociată cu probleme de concentrare, senzație de nervozitate și apatie.

Potrivit cercetătorilor, persoanele cu depresie au parte, deseori, de un somn neodihnitor, ceea ce se traduce prin senzație de oboseală chiar și după opt ore de somn.

Totuși, pentru că majoritatea bolilor fizice, cum ar fi infecțiile bacteriene și virale, pot da simptome de extenuare, poate fi destul de dificil de diferențiat oboseala provocată de depresie, respectiv cea de la o infecție.

O modalitate de a face diferența este de a observa dacă senzația de oboseală este însoțită și de alte simptome, precum tristețe, neputință și anhedonie, adică incapacitatea de a resimți plăcerea în situații normale, cum ar fi activitățile de zi cu zi. În acest caz, este vorba despre depresie.

2. Toleranța scăzută la durere

Dacă ai sentimentul că totul doare mai mult, orice fel de lovitură sau zgârietură, și nu poți înțelege de ce, află că depresia poate fi responsabilă. De multe ori, durerea și depresia se manifestă în tandem.

Potrivit unui studiu1 din 2015, există o corelație directă între persoanele deprimate și toleranța scăzută la durere manifestată de acestea, deoarece durerea are un impact mai puternic asupra lor.

Aceste două simptome nu au o relație de cauză-efect clară, dar este important de a le evalua împreună, mai ales dacă medicul îți prescrie un tratament medicamentos.

Anumite cercetări sugerează de asemenea că utilizarea de medicamente antidepresive poate ajuta atât în combaterea depresiei, cât și în calmarea durerilor, pentru că au proprietăți analgezice.

3. Durerile de spate sau cele musculare, la nivelul întregului corp

E posibil să te simți bine dimineața, dar odată ce ai început munca și te afli așezat la birou, să înceapă să te doară spatele. Deși poate fi de la stres, durerile pot fi și un simptom fizic al depresiei. Adesea asociate cu o poziție proastă a corpului sau cu anumite accidente, durerile de spate, în cazul depresiei, pot fi un simptom fizic al disconfortului și stresului psihic.

Un studiu2 clinic din 2017, efectuat pe 1013 studenți canadieni, sugerează o legătură directă între depresie și durerile de spate.

Experții în psihologie și psihiatrie sunt de părere că problemele de natură emoțională pot cauza dureri cronice, dar subiectul este încă în cercetare, mai ales din perspectiva legăturii dintre depresie și răspunsul inflamator al corpului.

Cercetări recente arată că inflamația din corp poate avea legătură cu anumite neurocircuite din creier. Așadar, se consideră că inflamația poate întrerupe anumite semnale de la nivelul creierului, ceea ce joacă un rol semnificativ în depresie și în felul în care este tratată.

4. Durerile de cap

Majoritatea persoanelor se confruntă din când în când cu dureri de cap. Acestea sunt atât de frecvente, încât adesea nu le luăm în serios. Situațiile stresante de la muncă, conflictele sau problemele în viața personală, toate pot da dureri de cap.

Cu toate acestea, durerea de cap nu e mereu indusă de stres, ci poate semnala și o depresie.

Spre deosebire de migrene, durerile de cap generate de depresie nu împiedică persoana afectată să-și desfășoare activitățile de zi cu zi. Acestea se manifestă mai degrabă ca o durere surdă, pregnantă în zona sprâncenelor și a tâmplelor.

În timp ce aceste dureri de cap pot fi ușor remediate cu medicamente antiinflamatoare sau analgezice, ele tind să reapară în mod regulat. Uneori, durerea de cap cronică poate fi un simptom de tulburare depresivă majoră.

Cu toate acestea, durerile de cap nu sunt unicul indicator al faptului că durerea este de natură psihologică. Persoanele care suferă de depresie adesea resimt și alte simptome, cum ar fi tristețe, senzație de iritabilitate și un nivel scăzut de energie.

5. Probleme de vedere

Dacă întâmpini probleme de vedere, este posibil ca acestea să fie cauzate de depresie, conform celor mai recente cercetări. Astfel, potrivit unor studii de mică anvergură, persoanele depresive întâmpină mai frecvent probleme de vedere față de cele care nu au tulburări de natură psihică.

6. Durerile de stomac sau crampele abdominale

Sentimentul de durere sau gol în stomac este unul dintre cele mai frecvent întâlnite la depresie. Cu toate acestea, atunci când apar și crampele abdominale, ele pot fi ușor confundate cu altceva, cum ar fi cu sindromul premenstrual.

De obicei, durerile se intensifică atunci când nivelul de stres crește, iar în acest caz este un indicator de depresie. De altfel, oamenii de știință sunt de părere că disconfortul stomacal, crampele abdominale, senzația de balonare și cea de greață, toate pot fi semnalmente ale unor afecțiuni psihice. Potrivit acestora, depresia poate cauza sau poate fi rezultatul unui sistem digestiv inflamat, unde durerea de la depresie poate fi ușor confundată cu alte afecțiuni, cum ar fi sindromul colonului iritabil.

Medicii și cercetătorii se referă, uneori, la sistemul gastrointestinal ca la “cel de-al doilea creier” al organismului, pentru că există o legătură directă între sănătatea digestivă și cea psihică. Stomacul găzduiește o populație variată de bacterii benefice pentru organism, iar atunci când apare un dezechilibru la nivelul florei bacteriene, anxietatea și depresia nu întârzie să apară, în multe cazuri.

Prin adoptarea unei diete echilibrate și prin consumul de probiotice se poate îmbunătăți sănătatea sistemului gastrointestinal, care contribuie și la îmbunătățirea stării de spirit.

7. Probleme digestive sau de tranzit intestinal

Problemele digestive, cum ar fi constipația sau diareea, sunt extrem de jenante și incomode. Adesea cauzate de intoxicații alimentare sau de infecții gastrointestinale, este ușor de intuit că ele derivă exclusiv din motive fizice.

Cu toate acestea, emoții precum stresul, frica, tristețea, anxietatea sau deznădejdea pot afecta inclusiv sănătatea tractului digestiv, iar cercetătorii susțin că există o legătură studiată între anxietate, depresie și durerile gastrointestinale.

miercuri, 29 septembrie 2021394
SKINMED CLINIC, Centrul de Excelență Dermatologie București
GANDUL.RO
Ultima oră! A murit Gelu Tofan
Comentarii
mai mult...Sănătate
22 oct 23:08SănătateOctavian Jurma: "Declararea Stării de urgență este singura noastră șansă"

"Declararea stării de urgenţă este singura noastră şansă, altfel vom căra morţii în camioane. Am ajuns în...456

22 oct 00:00SănătateTromboza venoasă profundă ar putea fi tratată printr-o tehnică imagistică195
22 oct 00:00Sănătate7 lucruri pe care trebuie să le știi despre bolile cu transmitere sexuală211
22 oct 00:00SănătateDr. Mihai Craiu: "Nu vă mai tratați, singuri, acasă, după reţete «faimoase»".

Medicul Mihai Craiu avertizează că pacienţii infectaţi cu SARS-CoV-2, care aleg să se trateze singuri acasă, după...219

22 oct 00:00SănătateUn tânăr cu transplant de măduvă osoasă, primul pacient cu COVID-19 căruia i s-au administrat anticorpi monoclonali193
22 oct 00:00SănătateChirurgii din SUA au transplantat pentru prima dată un rinichi de porc la un om173
22 oct 00:00SănătateMinisterul Sănătăţii a repartizat Direcţiilor de sănătate publică 4.175 de flacoane de Tocilizumab

Ministerul Sănătăţii a anunţat că a repartizat, miercuri, 4.175 de flacoane de Tocilizumab de diferite volume la...165

22 oct 23:08SănătateValeriu Gheorghiţă: Vaccinarea reduce de cel puţin 20 de ori riscul de deces259
22 oct 23:09SănătateValeriu Gheorghiță, despre criza COVID: Sistemul medical nu e deloc lipsit de vină316
22 oct 23:09SănătateMinistrul interimar al Sănătăţii, Cseke Attila, cere medici şi medicamente de la Uniunea Europeană

Ministerul interimar al Sănătăţii, Cseke Attila, a cerut ajutorul Uniunii Europene, după dezastrul din spitalele...270

22 oct 23:10SănătateCseke Attila: Încă nu am ajuns în vârful valului patru al pandemiei276
22 oct 23:11SănătateMarea Britanie a descoperit o nouă mutație a variantei Delta: caz identificat și la un copil362
Vremea
14.3°14.3° - 16.3° vineri, 22 octombrie 2021
ConstanțaUmiditate: 63%
Vânt: 3.23 m/s
Presiune: 1017 milibari

Loto
6/49252124482
5/40392012342436
joker21918273920
Horoscop
mai mult...SPSportRT
22 oct 23:59SportArsenal Londra a transferat un COPIL de doar patru ani. VIDEO

Clubul de fotbal Arsenal a achiziţionat un preşcolar de patru ani, Zayn Ali Salman, el devenind cel mai tânăr...465

22 oct 23:54SportTenis: Simona Halep s-a calificat în sferturi la Moscova

Jucătoarea română de tenis Simona Halep s-a calificat, joi, în sferturile de finală ale turneului WTA 500 de la...464

22 oct 23:52SportTenis: Irina Begu s-a calificat în sferturile turneului de la Tenerife

Jucătoarea română de tenis Irina Begu s-a calificat, joi, în sferturile de finală ale turneului WTA 250 de la...288

22 oct 23:54SportFocar de COVID-19 la FCSB: 'Avem 11 jucători valizi, cu 2 portari'

Managerul general al FCSB, Mihai Stoica, a notat, joi, într-un mesaj postat în social media, că echipa bucureşteană...434

Local
22 oct 23:58LocalCoronavirus: Peste 4.000 de noi vaccinări, la Constanța, în ultimele 24 de ore

De la debutul pandemiei cu noul coronavirus, la nivelul județului Constanța au fost confirmate 58.697 de persoane...644

22 oct 23:58LocalCOVID-19: 25 NOI DECESE, la Constanța

Până joi, 21 octombrie a.c., 43.487 de persoane diagnosticate cu infecție cu SARS – CoV – 2 au decedat, la nivel...1021

22 oct 23:58LocalAccident rutier în zona Gării

969

22 oct 13:03LocalUnul dintre ȘEFII GRUPĂRII ‘CHEI POTRIVITE’ s-a ales cu o pedeapsă mai mică!

Adrian Nicolae Matei este unul dintre membrii fondatori ai grupării care acționa prin metoda chei potrivite. Condamnat...728

22 oct 13:39LocalCONSTANȚA va avea DOUĂ NOI CREȘE, cu sprijin de la CNI

Consilierii locali municipali au fost convocați în ședință extraordinară pentru a vota predarea a două terenuri...974

22 oct 23:58LocalCoronavirus: 2.417 persoane, verificate de polițiștii constănțeni, în ultimele 24 de ore

Forțele cu atribuții în domeniul ordinii și siguranței publice continuă să acționeze, în contextul prevenirii...316

22 oct 15:28LocalPARCUL de la GARĂ va fi REAMENAJAT!

Vești bune pentru constănțeni! Zona Parcului Gării intră în atenția Primăriei Constanța. În acest sens,...1195

22 oct 23:59LocalCei doi INSPECTORI ANAF, puși de DNA sub CONTROL JUDICIAR!

Procurorii din cadrul Direcției Naționale Anticorupție – Serviciul teritorial Constanța au dispus punerea în...2454

22 oct 22:19LocalAsociația Părinților Constănțeni, ÎMPOTRIVA vacanței de 2 săptămâni!

1714

Politică
22 oct 00:00PoliticăCioloş: Nu suntem confortabili cu un premier militar în rezervă

Preşedintele USR, Dacian Cioloş, consideră că desemnarea unui fost militar ca premier este un semnal ''foarte...268

22 oct 23:14PoliticăCiolacu: Am luat decizia în cadrul BPN să ne vedem cu prim-ministrul desemnat

PSD a decis, în cadrul Biroului Permanent Naţional, să aibă o întâlnire cu prim-ministrul desemnat, Nicolae...386

22 oct 23:15PoliticăCiucă: Chem toţi actorii politici responsabili să ne sprijine pentru a depăşi criza medicală şi economică

233

22 oct 23:15PoliticăDacian Cioloș: 'Am putea avea rapid un guvern, însă decizia e la PNL'

Președintele USR, Dacian Cioloș, a vorbit, joi, după ce Nicolae Ciucă a fost desemnat pentru a forma guvernul,...240

22 oct 23:16PoliticăKelemen, despre varianta Ciucă: „E o problemă”

Președintele UDMR, Kelemen Hunor, a declarat joi, după consultările de la Cotroceni, că înțelege nominalizarea de...808

22 oct 23:16PoliticăFlorin Cîțu vrea șefia Senatului, după ce partidul a decis să îl propună premier pe Nicolae Ciucă

803

Interviuri
16 oct 00:08InterviuriDr. Constantin DINA: VACCINUL pe bază de ARN Mesager oferă cea mai mare PROTECȚIE! Video

Medicul Constantin Dina, consilierul personal al președintelui Comisiei de Sănătate din cadrul Camerei Deputaţilor,...7302

16 oct 00:08InterviuriBOURCEANU, PNL: Am avut un primar Mazăre care se ocupa de Mamaia și un Făgădău care se BARICADA în BIROU! VIDEO

Septimiu Bourceanu, senator și președintele Organizației Municipale a PNL Constanța, este dezamăgit de ceea ce se...2664

8 oct 00:09InterviuriPrefectul COȘA: Constanța va intra în CARANTINĂ de NOAPTE deocamdată, nu în LOCKDOWN! Video

8483

7 oct 00:07InterviuriLucian LUNGOCI, un posibil CANDIDAT la Primăria Constanța. VIDEO

Moțiunea de cenzură depusă de PSD, pentru dărâmarea Guvernului Cîțu a trecut, așa că premierul și miniștrii...2045

24 sep 23:56InterviuriCÎRJALIU: Ciobanu a CUMPĂRAT un SUV cu 3.000 de lei și l-a vândut cu 65.000 de lei! Video

Primarul din Agigea, Cristian Maricel Cîrjaliu, a fost prezent în studioul Replica, unde a discutat, în cadrul unui...4511

22 sep 00:03InterviuriDETALII INTERESANTE din CARIERA PROCURORULUI CRIMINALIST Zafer SADÎC! Video

4278

Monden
22 oct 00:00MondenFata cea mare a Angelinei Jolie, pentru prima oară îmbrăcată în rochie!

Fata-băiat a Angelinei Jolie a apărut pe pentru prima oară îmbrăcată în rochie. Până acum, Shiloh a fost...353

22 oct 00:00MondenTori Spelling, criză de nervi în plină stradă. Ce a păţit actriţa

Tori Spelling trece prin momente grele şi tensionate, aşa cum a fost văzută şi într-un material de tip paparazzi...318

22 oct 00:00MondenPriscilla Presley a avut o aventură cu Richard Gere. Povestea plină de detalii picante

294

22 oct 00:00MondenHalle Berry, strălucitoare la Gala Elle, în Los Angeles. Cele mai îndrăznețe ținute de la eveniment

Gala Elle a strâns și în acest an o mulțime de dive „sub acelaș acoperiș”. Printre cele mai strălucitoare...206

22 oct 00:00MondenJonathan Akeroyd părăseşte casa de modă Versace şi devine noul CEO al brandului Burberry

Brandul de lux Burberry l-a desemnat în funcţia de CEO pe Jonathan Akeroyd, fostul director al casei de modă Versace,...166

22 oct 00:00MondenMeryl Streep va juca într-un serial de televiziune despre criza climatică

137

Mapamond
22 oct 00:00MapamondCoronavirus: Polonia se confruntă cu o 'explozie' de cazuri, atenţionează ministrul sănătăţii

Ministrul polonez al sănătăţii a avertizat miercuri asupra unei ''explozii deosebite'' de cazuri de coronavirus în...203

22 oct 00:05MapamondLituania: Site-urile de informaţii blochează comentariile publice despre COVID-19

Cele mai mari portaluri lituaniene de informaţii au anunţat miercuri că suprimă comentariile publice la articolele...453

22 oct 00:09MapamondNATO va căuta dialogul cu Rusia în pofida scandalului de spionaj

154

22 oct 00:00MapamondSUA autorizează injecţia cu un vaccin diferit pentru doza de rapel anti-COVID-19

Administraţia pentru Alimente şi Medicamente (FDA) din SUA a autorizat miercuri utilizarea pentru doza de rapel a unui...225

22 oct 00:00MapamondLituania: Până la 7.000 de migranţi aşteaptă să intre ilegal în UE venind din Belarus

Un număr cuprins între 6.000 şi 7.000 de migranţi proveniţi din Irak, Siria şi alte ţări ar putea fi în...163

22 oct 01:08MapamondCoronavirus: Record de vaccinări anti-COVID după un număr mare de decese în Ucraina

Ucraina a anunţat miercuri că a înregistrat un record de vaccinări anti-COVID în 24 de ore, după ce cu o zi...146

22 oct 01:01MapamondPatru israelieni sunt acuzaţi că au păcălit milioane de germani

Poliţia din Israel a arestat, la solicitarea autorităţilor germane, patru cetăţeni israelieni acuzaţi că au...245

22 oct 00:10MapamondItalia: Berlusconi achitat într-o parte a dosarului legat de petrecerile "bunga-bunga"

Fostul premier şi om de afaceri italian Silvio Berlusconi a fost achitat joi de un tribunal din Siena (centru-vest)...402

22 oct 00:12MapamondTurcia, plasată sub supraveghere de către GAFI; Ankara califică decizia ca fiind „nedreaptă“

345

Sănătate
22 oct 00:00SănătateMinisterul Sănătăţii a repartizat Direcţiilor de sănătate publică 4.175 de flacoane de Tocilizumab

Ministerul Sănătăţii a anunţat că a repartizat, miercuri, 4.175 de flacoane de Tocilizumab de diferite volume la...165

22 oct 23:08SănătateValeriu Gheorghiţă: Vaccinarea reduce de cel puţin 20 de ori riscul de deces

Vaccinarea cu schema completă reduce de cel puţin 20 de ori riscul de deces, a declarat, miercuri, preşedintele...259

22 oct 23:09SănătateValeriu Gheorghiță, despre criza COVID: Sistemul medical nu e deloc lipsit de vină

316

22 oct 23:09SănătateMinistrul interimar al Sănătăţii, Cseke Attila, cere medici şi medicamente de la Uniunea Europeană

Ministerul interimar al Sănătăţii, Cseke Attila, a cerut ajutorul Uniunii Europene, după dezastrul din spitalele...270

22 oct 23:10SănătateCseke Attila: Încă nu am ajuns în vârful valului patru al pandemiei

Ministrul interimar al Sănătăţii, Cseke Attila, afirmă că România nu a ajuns încă în vârful valului pandemiei...276

22 oct 23:11SănătateMarea Britanie a descoperit o nouă mutație a variantei Delta: caz identificat și la un copil

362

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT