rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 29 noiembrie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Ce uleiuri poți să folosești acasă pentru masaj și hidratare

În viețile noastre atât de aglomerate, să mergi la un spa în fiecare săptămână sau la fiecare două săptămâni nu este posibil, așa că cea mai bună opțiune constă în remedii și masaje de care să ai parte la tine acasă.

Există o serie de uleiuri naturale care sunt benefice pentru organism. Acestea hrănesc pielea, părul și calmează durerile la nivelul sistemului articular-muscular-osos. Masajul stimulează circulația sangvină şi limfatică, dar este util și în recuperarea în caz de inflamații, contuzii. Iată câteva uleiuri care își sunt la îndemână și pe care le poți folosi oricând acasă.

Uleiul de măsline

Prin conținutul ridicat de acizi grași Omega 3 și Omega 9, vitamina E și acizi esențiali, uleiul de măsline îți hidratează și regenerează pielea, iar totodată îți calmează spasmele musculare.

Masaj cu ulei de măsline pentru pielea uscată

Dacă ai pielea uscată, folosește zilnic uleiul de măsline. Masarea zilnică a pileii cu ulei de măsline este o modalitate excelentă de a combate pielea uscată cauzată de vremea rece. Totodată ajută la repararea pielii deteriorate și pe timp de vară, atunci când stai prea mult la soare.

Masaj cu ulei de măsline pentru ameliorarea durerii

Terapia de masaj cu ulei de măsline te ajută la calmarea durerilor și a spasmelor musculare.

Ulei de măsline pentru masajul capului

Uleiul de măsline ajută la estomparea afecțiunilor scalpului uscat, dar și a mătreții. Masajul scalpului cu ulei de măsline îți va face totodată părul mai sănătos, mai strălucitor și mai ușor de aranjat.

Uleiul de susan

Uleiul de susan are proprietăți hidratante, regenerante, calmează mâncărimea și reduce roșeața pielii.

Masaj pentru față și gât

Zincul este un mineral important pentru o piele frumoasă și acesta se găsește din plin în uleiul de susan. Pentru cele mai bune rezultate, aplică câteva picături dimineața și seara după curățarea pielii, folosind mișcări circulare.

Masaj cu ulei de susan pentru senzația de mâncărime a pielii

Dacă după ce vii de la bazin sau după ce faci duș te mănâncă pielea, atunci uleiul de susan te ajută la calmarea pielii Șterge-te cu prosopul și aplică un strat subțire pe piele, masează până intră în piele, asigurându-te că acoperi zonele cu mâncărime intensă. Reaplică după caz.

Masaj cu ulei de susan pentru arsuri și arsuri solare

Aplică acest tip de masaj după curățarea zonei afectate. Asigură-te că ai mâinile spălate înainte. Poți să folosești și un tifon steril cu care să acoperi ușor zonele afectate. Reaplică după caz.

Uleiul de cocos

Este un ulei dens și gros, iar cel mai bine este să îl încălzești înainte de utilizare. Are o concentrație mare de acizi grași (grăsimi saturate), iar asta îl face un ulei foarte stabil. Așadar, atunci când aplici uleiul de cocos pe piele și îl lași ore întregi, nu trebuie să te temi că acesta va rămâne rânced și îți va deteriora pielea sau îți va provoca eventuale infecții. Prezența agenților anti-microbieni precum acidul capric și acidul lauric nu lasă microbii să-ți infecteze pielea. Iar stratul de ulei stabil plin de grăsimi saturate, pe piele, protejează pielea, evitând astfel uscarea ei.

Masaj cu ulei de cocos pentru piele

Este deosebit de benefic pentru pielea crăpată și uscată. Uleiul de cocos este bogat în vitamina E, cel mai bun prieten al pielii tale. Îți menține pielea tânără și sănătoasă. Având o mulțime de antioxidanți, te poate păstra tânăr, indiferent de vârstă. Acești antioxidanți nu lasă pielea să se rideze și, de asemenea, o protejează de alte efecte adverse ale îmbătrânirii, cum ar fi peelingul și depigmentarea etc. În cele din urmă, parfumul său este de neegalat.

Uleiul de lavandă

Uleiul de lavandă are efect cicatrizant, antiseptic și regenerator.

Masaj cu ulei de lavandă pentru față

Uleiul de lavandă are importante proprietăți antirid, ajutând la combaterea liniilor fine sau a ridurilor de expresie. Are un rol important în procesul de regenerare celulară, cu proprietăți hidratante intense.

Ulei de lavandă pentru masajul capului

Uleiul de lavandă te ajută și la regenerarea pielii scalpului. După mai multe vopsiri și decolorări, părul își redobândește sănătatea și luciul.

Masaj pentru dureri musculare sau de articulații

Masează-l pe piele ori de câte ori te confrunți cu dureri musculare sau de articulații.

Cum să îți prepari acasă uleiul de lavandă?

Ingrediente:

flori uscate de lavandă

ulei de măsline

un borcan mic

Mod de preparare

Macină florile de lavandă și adaugă-le peste ulei în borcan, apoi lasă acest amestec la macerat în soare timp de 3 zile. Amestecă bine totul și strecoară preparatul printr-o sită fină sau un filtru de cafea, în recipientul final pentru depozitare.

joi, 29 octombrie 2020606
Comentarii
mai mult...Sănătate
28 noi 19:27SănătateZece vaccinuri anti-COVID-19, disponibile la mijlocul anului următor

Până la mijlocul anului următor ar putea fi disponibile zece vaccinuri anti-COVID-19, dacă acestea vor obţine...509

28 noi 00:00SănătateTestele rapide pentru COVID-19 pe bază de anticorpi nu ajută la stabilirea unui diagnostic precoce563
28 noi 00:00SănătateIpohondria: cauze, simptome si tratament505
28 noi 00:00SănătateCeaiul și extractul de mentă: ce beneficii au?

Iubit de mulți pentru aroma revigorantă, ceaiul de mentă este consumat pe tot parcursul anului, cald sau rece, în...566

28 noi 00:00SănătateArsuri la stomac: 7 alimente care le provoacă638
28 noi 00:00SănătateTop 7 utilizări ale uleiului de arbore de ceai520
28 noi 00:00SănătateValeriana: beneficii și reacții adverse

Utilizarea în scopuri curative a valerianei datează de mii de ani, însă modul în care este folosită această...530

28 noi 19:08SănătateRasele de câini recomandate pentru copii688
28 noi 00:00SănătateCum îți ajuți copilul adolescent să slăbească sănătos495
28 noi 00:00SănătateAi un copil cu sindromul Down? Iată câteva ponturi de parenting utile, pentru a îi asigura o viață normală

Copilul cu sindrom Down poate suferi de probleme de dezvoltare mintală și fizică și poate avea, totodată, unele...546

28 noi 19:00SănătateStudiu: Persoanele nou-diagnosticate cu diabet, risc crescut de insuficiență cardiacă555
28 noi 00:00Sănătate5 mituri despre răceală și gripă544
Vremea
5.1°5.1° - 8° duminică, 29 noiembrie 2020
ConstanțaUmiditate: 79%
Vânt: 3.44 m/s
Presiune: 1020 milibari

Loto
6/49
5/40
joker
Horoscop
mai mult...SPSportRT
29 noi 00:00SportLiverpool, pas greșit pe terenul lui Brighton

Liverpool a pierdut puncte importante în lupta pentru titlu din Premier League, formația pregătită de Jurgen Klopp...354

29 noi 00:16SportAl Hilal, echipa antrenată de Răzvan Lucescu, a câștigat Cupa Arabiei Saudite

Echipa Al Hilal, antrenată de Răzvan Lucescu, a câştigat, sâmbătă, Cupa Arabiei Saudite, învingând în finală...555

29 noi 00:00SportVlad Chiricheș, autogol cu Inter - Sassuolo, învinsă la scor de neprezentare 0-3

Vlad Chiricheş a înscris un autogol în meciul pierdut, sâmbătă, pe teren propriu, de Sassuolo cu 3-0 în fața...384

29 noi 00:00SportBayern Munchen își consolidează poziția de lider

Campioana Germaniei şi a Europei, Bayern Munchen, a câştigat cu scorul de 3-1 partida susţinută în deplasare,...348

Local
28 noi 23:57LocalAdăpostul public pentru câinii fără stăpân din Constanța a intrat în reparații capitale

Cum iarna bate la ușă, echipele Primăriei Constanța, ale Confort Urban, ale RAJA și ale operatorului de...888

28 noi 23:57LocalParticipanții la o înmormântare, sancționați cu avertismente, în localitatea Castelu

Polițiști din cadrul Secției 4 Rurală Medgidia s-au deplasat, în cursul zilei de vineri, 27 noiembrie a.c., la...1357

28 noi 23:58LocalCernavodă, Cumpăna şi Târguşor intră de SÂMBĂTĂ în CARANTINĂ

1914

28 noi 23:55LocalCoronavirus la Constanța: Peste 16.000 de persoane, infectate cu SARS-CoV-2

De la debutul pandemiei cu noul coronavirus, la nivelul județului Constanța au fost confirmate 16.127 de persoane...1118

28 noi 23:56LocalCOVID-19: Alte 4 NOI DECESE, înregistrate la Constanţa

Până vineri, 27 noiembrie a.c. 10.884 persoane diagnosticate cu infecție cu SARS – CoV – 2 au decedat. La...1555

28 noi 23:56LocalOperațiune internațională pentru destructurarea unei grupări de trafic de droguri, în Portul Constanța

Poliția Română, alături de polițiile din Brazilia, Belgia, Olanda, Portugalia, Spania, Ucraina și Dubai, sub...1728

28 noi 23:59LocalPRIMĂRIA CONSTANȚA: program de acțiuni festive, educaționale și cultural-artistice dedicat Zilei Naționale

Primăria municipiului Constanța împreună cu partenerii, Inspectoratul Școlar Județean Constanța și Universitatea...1000

28 noi 23:59LocalEste nevoie de SÂNGE la Centrul de Transfuzii! Program de donare în WEEKEND

Centrul Regional de Transfuzii Sanguine face apel către toți cei care doresc să doneze sânge, dar nu o pot face în...776

28 noi 00:00LocalService-uri auto, controlate de polițiștii de la transporturi

1827

Politică
28 noi 00:00PoliticăLege promulgată: Zile libere pentru părinţi, dacă sunt suspendate cursurile şcolare fizice

Preşedintele Klaus Iohannis a promulgat, vineri, legea privind aprobarea ordonanţei de urgenţă prin care se acordă...659

28 noi 00:00PoliticăNăsui (USR): Măsura "zero taxe pe salariul minim", implementată gradual, pe parcursul a cinci ani

Deputatul USR Claudiu Năsui a declarat vineri că măsura "zero taxe pe salariul minim", inclusă în programul USR...629

28 noi 00:00PoliticăIohannis sesizează CCR cu Legea privind regimul fiscal derogatoriu pentru terenurile din insule şi grinduri

588

Interviuri
12 noi 00:04InterviuriDumitru Caragheorghe, USR-PLUS: CIOLOŞ ar fi GESTIONAT mai BINE fenomenul COVID. Video

Dumitru Caragheorghe, candidat din partea Alianţei USR PLUS pentru alegerile parlamentare, figurează pe loc foarte...2023

11 noi 00:00InterviuriGeorge NICULESCU: PSD nu a avut NICIODATĂ vreo legătură cu BINELE oamenilor

George Niculescu, candidatul PNL pentru un loc în Senat, a spus ”Da” unei noi provocări, aceea de a fi vocea...2602

10 noi 00:38InterviuriSTELIAN ION: Procurorii trebuie SCOȘI de sub AUTORITATEA ministrului JUSTIȚIEI! Video

2591

10 noi 00:39InterviuriLucian Lungoci: Îi reproșez lui FĂGĂDĂU lipsa de COMUNICARE cu membrii PSD! Video

Lucian Lungoci, președintele interimar al Organizației Municipale a PSD Constanța, este candidatul PSD pentru Camera...2848

7 noi 00:09InterviuriMircea DOBRE: DEZASTRUL COVID este CREAT, în mod ARTIFICIAL, de cei care conduc această ţară

Mircea Dobre, candidatul Pro România pentru al treilea mandat în Camera Deputaților, se înscrie în lista celor mai...4602

6 noi 00:11InterviuriSorin Andrei, candidat USR-PLUS la SENAT: Constanța a ajuns un ORAȘ fără VIZIUNE strategică! Video

2785

Monden
28 noi 00:00MondenMiranda Kerr e fericită că Orlando Bloom și-a găsit jumătatea. Ce o mulțumește cel mai tare?

Fosta soție a lui Orlando Bloom (43 de ani) îi dă binecuvântarea pentru relația cu Katy Perry (36 de ani). Miranda...744

28 noi 00:00MondenCéline Dion: „Fiul meu arată mai bine pe tocuri decât mine!”

Cântăreaţa de origine canadiană este o adevărată pionieră în parenting-ul neutru, acel stil de creştere a...746

28 noi 00:00MondenPartenera lui Patrick Swayze din 'Dirty Dancing' consideră că actorul nu va putea fi înlocuit în continuarea filmului aflat în pregătire

678

Mapamond
28 noi 00:00MapamondCoronavirus: Numărul cazurilor de COVID-19 în Germania a atins un milion

Germania, lovită de al doilea val al epidemiei de COVID-19, a atins vineri pragul de 1 milion de persoane testate...568

28 noi 00:00MapamondCoronavirus: India va produce o parte din cantitatea de vaccin rusesc

Fondul suveran de investiţii al Rusiei (RDIF) a anunţat vineri că a ajuns la un acord cu grupul farmaceutic indian...586

28 noi 00:00MapamondMigranţii încearcă în continuare să traverseze Canalul Mânecii. 18 persoane salvate de la înec

516

Sănătate
28 noi 00:00SănătateValeriana: beneficii și reacții adverse

Utilizarea în scopuri curative a valerianei datează de mii de ani, însă modul în care este folosită această...530

28 noi 19:08SănătateRasele de câini recomandate pentru copii

Toți copiii adoră animalele de companie, însă câinii sunt cei care au cel mai mare succes la copii. Deținerea unui...688

28 noi 00:00SănătateCum îți ajuți copilul adolescent să slăbească sănătos

495

28 noi 00:00SănătateCeaiul și extractul de mentă: ce beneficii au?

Iubit de mulți pentru aroma revigorantă, ceaiul de mentă este consumat pe tot parcursul anului, cald sau rece, în...566

28 noi 00:00SănătateArsuri la stomac: 7 alimente care le provoacă

Arsurile la stomac afectează zeci de milioane de oameni. Multe alimente pot relaxa sfincterul esofagian inferior, ceea...638

28 noi 00:00SănătateTop 7 utilizări ale uleiului de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai este un ulei esențial obținut din frunzele copacului Melaleuca alternifolia, al cărui...520

28 noi 00:00SănătateAi un copil cu sindromul Down? Iată câteva ponturi de parenting utile, pentru a îi asigura o viață normală

Copilul cu sindrom Down poate suferi de probleme de dezvoltare mintală și fizică și poate avea, totodată, unele...546

28 noi 19:00SănătateStudiu: Persoanele nou-diagnosticate cu diabet, risc crescut de insuficiență cardiacă

Insuficiența cardiacă a reprezentat cel mai mare risc de deces la 5 ani pentru persoanele nou diagnosticate cu diabet...555

28 noi 00:00Sănătate5 mituri despre răceală și gripă

544

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT