rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 22 ianuarie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Cum poți relua alăptarea dacă regreți că ai întrerupt-o

Poate că ai avut un început mai dificil cu alăptarea, lucru care este perfect normal, și ai decis să întrerupi procesul, dar asta nu înseamnă că nu poți relua. Motivele pentru care unele mame renunță la alăptat sunt multiple, uneori chiar și împotriva dorinței lor (de exemplu, atunci când copilul este separat temporar de mamă din rațiuni medicale).

Cu toate acestea, este bine de știut că reluarea alăptării, cu puțin efort efort și răbdare, este posibilă, dacă știi ce ai de făcut. În primul rând, este bine să ai așteptări realiste, dar și persoane apropiate care să te susțină, pentru că vei avea nevoie de încurajare și optimism.

De asemenea, trebuie să ai în vedere că există anumiți factori favorizanți, care îți pot facilita reluarea alăptării. Fiecare mamă trăiește propria experiență, așadar este bine să te adaptezi la propriul ritm și să îți asculți corpul. Unele femei vor putea relua alăptarea în numai câteva săptămâni, în timp ce pentru altele, acest proces poate dura mai mult. Fiecare gram de lapte contează, așadar bucură-te de orice mică victorie, scrie doc.ro.

Iată care sunt cei mai importanți factori în procesul de reluare a alăptării:

Cu cât e mai mic copilașul, cu atât e mai ușor să reiei alăptarea. Mamele cu bebeluși de 3-4 luni au, de obicei, rata cea mai crescută de succes în privința reluării alăptării.

Cu cât producția de lapte era mai bogată pe perioada inițială de alăptare, cu atât îți va fi mai ușor să reiei procesul.

Cu cât exersezi mai des alăptarea sau pomparea de lapte, cu atât mai ușor va putea fi reinițiată.

Interesul pentru laptele de la sân al copilului contează, de asemenea, în acest proces.

Nu în ultimul rând, răbdarea și perseverența.

Cât durează procesul de reluare a alăptării?

După cum spuneam mai devreme, fiecare corp reacționează diferit, dar, în principiu, primele rezultate ar trebui să apară undeva la 2 săptămâni de la prima încercare. Unii specialiști sunt de părere că timpul necesar pentru reluarea cu succes a alăptării este aproape egal cu cel al pauzei făcute.

Sfaturi pentru a reinduce alăptarea

Rezervele de lapte suferă suișuri și coborâșuri pe perioada alăptării, și este normal ca în unele zile să produci mai mult lapte, iar în altele mai puțin. De aceea, chiar și dacă ai făcut o pauză semnificativă de la alăptare, trebuie să te aștepți la rezultate discrepante, de la o zi la alta, până se revine la normal. Producția de lapte funcționează, în principiu după mecanismul următor: cu cât cel mic consumă mai mult lapte, cu atât mai mult vei produce. Așadar, cel mai important sfat pentru a relua alăptarea este să încerci să alăptezi sau să pompezi lapte cât mai des.

Orice stimulare a sânului va transmite un semnal organismului, solicitând lapte. Așadar, pentru a obține o cantitate suficientă de lapte, este recomandat să pompezi sau să încerci să alăptezi între 8 și 12 ori pe zi, sau la fiecare 2-3 ore, inclusiv noaptea, de câte ori este nevoie.

La început, e posibil să remarci foarte puțin lapte sau deloc. Cu răbdare și perseverență, însă, rezultatele nu vor întârzia să apară. Un aspect important de reținut este că nu toți bebelușii vor dori să reia alăptarea la sân, după o pauză, dar foarte mulți reiau obiceiul fără probleme, mai ales dacă le oferi sânul în momentele cheie ale zilei, de exemplu imediat după ce s-a trezit din somn, după băiță sau în momentele de joacă, petrecute cu el în brațe.

Dacă cel mic este receptiv la alăptare, e bine să ai în vedere următoarele:

Lasă-l pe cel mic să se hrănească ori de câte ori vrea.

Nu îl priva de formulă. E posibil ca laptele produs de tine să nu fie suficient, iar cel mic are nevoie de nutrienți pentru a se dezvolta armonios.

Nu renunța la pompă. Aceasta stimulează lactația.

Petrece cât mai mult timp cu cel mic aproape de sânul tău. Apropierea mamă-bebeluș stimulează nivelul de prolactină din corp, care duce la o producție de lapte sporită.

Dacă micuțul refuză alăptarea, sau nu vrea să stea la sân des, este important să pompezi lapte frecvent pentru a te asigura că producția de lapte este suficientă. Reobișnuiește-l pe cel mic cu gustul de lapte matern, iar, încet, încet, există posibilitatea să accepte, în cele din urmă, sânul.

Pe lângă cele menționate mai sus, este recomandat să optezi pentru un supliment cu efect galactogog, pentru a da un imbold producției de lapte. De asemenea, există numeroase rețete de terci de ovăz sau de biscuiți din ovăz cu efect galactogog, precum și ceaiuri pentru stimularea lactației. Te poți consulta cu medicul pediatru, dar și cu un consultant în alăptare pentru cele mai bune opțiuni pentru tine.

Dacă constați că bebelușul nu este interestat, poți apela la mai multe trucuri, printre care:

Încearcă să alăptezi când bebelușul este semi-adormit, sau imediat după ce s-a trezit.

Petrece cât mai mult timp cu el în brațe, în timp ce micuțul doarme. De multe ori, acesta va vrea sânul în timpul somnului, în mod instinctiv.

Limitează, pe cât posibil, accesul bebelușului la biberon și suzetă. Permite-i să se reobișnuiască cu sânul.

Încearcă să îi oferi sânul în timp ce îl legeni sau îl plimbi în brațe.

Stoarce puțin lapte pe suprafața sfârcului, înainte de a-i oferi sânul.

Nu în ultimul rând, nu uita că răbdarea este esențială în procesul de reluare a alăptării, iar majoritatea bebelușilor, după o perioadă, se vor reacomoda. Nu lăsa, în schimb, să treacă timpul, pentru că bebelușii mai mari se reobișnuiesc mai greu. Dacă cel mic nu se poate readapta, nu e un capăt de lume. Îl poți hrăni cu lapte pompat, direct din biberon, fără a-i pune în pericol sănătatea.

joi, 26 noiembrie 2020619
Comentarii
mai mult...Sănătate
22 ian 00:00SănătateCOVID-19: Tratamentul cu statine scade riscul de deces cu până la 25%

Noul coronavirus a infectat peste 40 de milioane de persoane în întreaga lume și a cauzat peste un milion de decese,...391

22 ian 00:00SănătateHipertensiunea la adulții de orice vârstă poate accelera declinul cognitiv361
22 ian 00:00SănătateStudiu: Carența de vitamina D a mamei, asociată cu autismul la băieți327
22 ian 00:00SănătateCum eviți sedentarismul dacă nu-ți place să faci sport?

Faptul că nu-ți place să faci sport nu înseamnă că nu poți fi o persoană care face mișcare și își...442

22 ian 00:00SănătateTotul despre lentilele de contact: cum se aleg, cum se îngrijesc, riscuri și beneficii325
22 ian 00:00SănătateCele mai bune suplimente pentru imunitate400
22 ian 00:00SănătateOboseala și buzele crăpate, semne ale carenței de vitamina B6

Vitaminele sunt foarte importante în funcționarea corectă a organismului. Ce simptome îți indică faptul că ai...356

22 ian 00:00SănătateCele 7 tipuri de memorie și cum se pot îmbunătăți388
22 ian 00:00SănătateLacrimile artificiale, eficiente dacă ai ochii obosiți324
22 ian 00:00SănătateAnticoagulantele pot crește riscul de AVC la cei de peste 65 de ani

Persoanele cu vârste peste 65 de ani ar putea să aibă un risc crescut de accident vascular cerebral (AVC) prin faptul...402

22 ian 00:00SănătateFemeile cu menstruație precoce au risc crescut de probleme cardiovasculare și de AVC335
22 ian 00:00SănătateStudiu: Un atac cerebral (AVC) crește semnificativ riscul de demență335
Vremea
5.9°5.9° - 7.8° vineri, 22 ianuarie 2021
ConstanțaUmiditate: 85%
Vânt: 4.54 m/s
Presiune: 1015 milibari

Loto
6/4926128124924
5/40422540921
joker41251383113
Horoscop
mai mult...SPSportRT
22 ian 00:00SportValencia a remizat cu Osasuna, scor 1-1, datorită unui autogol

Formaţia Valencia a remizat, joi seară, pe teren propriu, scor 1-1, cu echipa Osasuna, într-un meci din etapa a XIX-a...231

22 ian 07:36SportPortughezul Paulo Sousa este noul selecţioner al Poloniei

Federaţia Poloneză de Fotbal a anunţat, joi, că noul selecţioner al echipei naţionale este portughezul Paulo...279

22 ian 00:00SportEibar - Atletico Madrid 1-2 | Meci superb al lui Luis Suarez! A marcat și portarul gazdelor

Atletico Madrid, liderul la zi din La Liga, a avut parte de un start neașteptat de meci cu Eibar, cu Aleix Garcia,...333

22 ian 07:18SportCornella - Barcelona 0-2

Într-un final, catalanii au scăpat de rușine. Calificarea în optimi s-a decis în cele două reprize de prelungiri,...343

Local
22 ian 00:09LocalCampania de vaccinare anti-COVID: Persoanele dializate, imobilizate sau nedeplasabile, imunizate în etapa a II-a

Persoanele dializate, imobilizate sau nedeplasabile aflate la domiciliu se pot vaccina anti-COVID în etapa a II-a a...583

22 ian 00:09LocalAccident rutier la ieșire din Satu Nou. O tânără a fost rănită GRAV

Militarii din cadrul ISU Dobrogea au fost solicitați să intervină, joi, 21 ianuarie a.c., la ieșire din localitatea...918

22 ian 00:08LocalACCIDENT RUTIER GRAV la OVIDIU: Mai MULTE VICTIME! Video

5105

22 ian 00:07LocalCoronavirus: Amenzi în valoare de 59.000 de lei, aplicate de polițiștii constănțeni, în ultimele 24 de ore

Forțele cu atribuții în domeniul ordinii și siguranței publice continuă să acționeze, în contextul prevenirii...571

22 ian 00:08LocalCoronavirus: 3.551 de persoane se află în carantină, la Constanța

De la debutul pandemiei cu noul coronavirus, la nivelul județului Constanța au fost confirmate 29.074 de persoane...603

22 ian 00:08LocalAlte 7 DECESE, la Constanța, din cauza COVID-19

Până joi, 21 ianuarie a.c., 17.554 de persoane diagnosticate cu infecție cu SARS – CoV – 2 au decedat, la nivel...933

22 ian 09:16LocalPrefectul Silviu COȘA s-a VACCINAT anti-COVID

Prefectul județului Constanța, Silviu-Iulian Coșa, a primit, miercuri, 20 ianuarie, prima doză a vaccinului...859

22 ian 13:07LocalȘedință EXTRAORDINARĂ a Consiliului Local: se înființează noua societate de Termoficare a Constanței

Consiliul Local al Municipiului Constanţa a fost convocat în şedinţă extraordinară, vineri, 22 ianuarie 2021. Pe...1617

22 ian 00:10LocalUn CONSTĂNȚEAN, TRANSPORTAT de URGENȚĂ la IAȘI după ce s-a ELECTROCUTAT

2218

Politică
22 ian 00:00PoliticăBarna: Ivan Patzaichin a spus că va fi implicat în procesul de selecţie a guvernatorului Deltei

Vicepremierul Dan Barna, copreşedinte USR PLUS, a precizat că, în urma discuţiilor cu Ivan Patzaichin, acesta şi-a...469

22 ian 00:00PoliticăMituleţu-Buică: Criza sanitară a schimbat optica privind organizarea proceselor electorale

Criza sanitară generată de pandemia de COVID-19 a schimbat optica privind organizarea proceselor electorale, iar AEP...366

22 ian 00:00PoliticăPreşedintele Senatului, întrevedere cu noul ambasador al Franţei în România

334

22 ian 00:03PoliticăMotivarea CCR pe redeschiderea piețelor: Principiul bicameralismului a fost încălcat de Parlament

CCR a publicat, joi, motivarea deciziei prin care a declarat neconstituțională legea adoptată de Parlament în...573

22 ian 20:18PoliticăTribunalul Bucureşti: Diploma de doctor a lui Darius Vâlcov, anulată

Magistraţii Tribunalului Bucureşti au admis, miercuri, cererea Academiei de Studii Economice din Bucureşti privind...1142

22 ian 20:17PoliticăDesființarea SIIJ intră în linie dreaptă: Guvernul a aprobat memorandumul de dizolvare a Secției

1090

Interviuri
12 ian 00:27InterviuriPrefectul COȘA: Întoarcerea la NORMALITATE este POSIBILĂ doar dacă ne VACCINĂM! Video

Noul an a venit cu speranţă şi încredere că vom trece cu bine peste această perioadă grea, însă reîntoarcerea...1773

19 dec 00:07InterviuriLiviu POPA, ŞEFUL RADET: Mă bucur că au început să se miște lucrurile

Sistemul de termoficare din Constanța a încetat să mai producă căldură și apă caldă în parametri normali,...4633

4 dec 00:21InterviuriLucian Lungoci: PSD va asigura MAJORITATE parlamentară pentru un Guvern PREGĂTIT. Video

3804

4 dec 00:21InterviuriMircea Dobre, Pro România: PNL și PSD, un VIRUS mai PERICULOS decât COVID! Video

Mircea Dobre, candidat din partea Pro România la Camera Deputaților, a acordat un interviu ziarului Replica, în care...3337

4 dec 00:21InterviuriCristina Rizea: USR-PLUS va OBȚINE un scor BUN la parlamentare. Video

Este economist, antreprenor, voluntar civic și mamă. I-au plăcut provocările, iar candidatura la parlamentare este,...3280

3 dec 00:04InterviuriStelian ION vrea listarea pe BURSĂ a Portului Constanța

4983

Monden
22 ian 00:00MondenOlivia de Havilland a fost îndrăgostită de James Stewart dar i-a refuzat cererea în căsătorie

Olivia de Havilland a avut o carieră de succes pe parcursul a zeci de ani. Oamenii erau interesaţi nu doar de cariera...502

22 ian 00:00MondenSecretele iepuraşilor Playboy din anii '60: La angajare erau verificate de agenţi sub acoperire

Într-o perioadă în care femeilor le lipsea încă independenţa financiară, iepuraşii Playboy din anii 1960 au...599

22 ian 00:00MondenBen Affleck vorbește încă frecvent cu fosta iubită. De la ce a provenit, de fapt, ruptura

436

22 ian 00:00MondenActorul Arnold Schwarzenegger a anunţat că s-a vaccinat împotriva COVID-19

Actorul şi fostul politician Arnold Schwarzenegger, cunoscut sub numele de "Terminator", a anunţat miercuri că s-a...340

22 ian 00:00MondenPaul Stanley, solistul trupei KISS, anunţă un nou proiect muzical şi disco

Paul Stanley, membru fondator şi solist al trupei Kiss, a anunţat miercuri lansarea pe 5 martie a albumului "Now And...323

22 ian 00:00MondenActriţa franceză Nathalie Delon a decedat la vârsta de 79 de ani

510

Mapamond
22 ian 00:00MapamondPoliţia bulgară a descoperit o fermă de canabis în staţiunea Sunny Beach

Poliţia bulgară a descoperit o plantaţie de canabis într-un spaţiu închis, în staţiunea Sunny Beach de pe...364

22 ian 00:00MapamondCoronavirus: Ungaria avansează spre achiziţia vaccinului rusesc Sputnik V

Organismul ungar de reglementare în sectorul sanitar a aprobat vaccinul rusesc anti-COVID-19 Sputnik V, a relatat...338

22 ian 00:00MapamondRusia: Un recrut care a ucis opt militari a fost condamnat la peste 24 de ani de închisoare

346

22 ian 00:00MapamondCel puţin 28 de morţi şi peste 70 de răniţi în urma unui dublu atentat sinucigaş la Bagdad

Cel puţin 28 de persoane au fost ucise şi alte peste 70 au fost rănite într-un dublu atentat sinucigaş cu bombă...323

22 ian 00:00MapamondCoronavirus: Un cartier din Shanghai, evacuat după trei cazuri de COVID-19

Un cartier rezidenţial din centrul Shanghai-ului a fost evacuat joi, după descoperirea a cel puţin trei cazuri de...367

22 ian 19:07MapamondPapa a făcut un prim pas spre canonizarea medicului francez care a descoperit sindromul Down

338

Sănătate
22 ian 00:00SănătateOboseala și buzele crăpate, semne ale carenței de vitamina B6

Vitaminele sunt foarte importante în funcționarea corectă a organismului. Ce simptome îți indică faptul că ai...356

22 ian 00:00SănătateCele 7 tipuri de memorie și cum se pot îmbunătăți

Multe persoane știu că avem două tipuri de memorie - pe termen lung și pe termen scurt - însă există și...388

22 ian 00:00SănătateLacrimile artificiale, eficiente dacă ai ochii obosiți

324

22 ian 00:00SănătateCum eviți sedentarismul dacă nu-ți place să faci sport?

Faptul că nu-ți place să faci sport nu înseamnă că nu poți fi o persoană care face mișcare și își...442

22 ian 00:00SănătateTotul despre lentilele de contact: cum se aleg, cum se îngrijesc, riscuri și beneficii

Lentilele de contact pot face o diferență majoră când vorbim despre viața celor care le poartă, deoarece asigură...325

22 ian 00:00SănătateCele mai bune suplimente pentru imunitate

Medicii nutriționiști subliniază că ar trebui să încercăm să consumăm o varietate largă de alimente și să...400

22 ian 00:00SănătateAnticoagulantele pot crește riscul de AVC la cei de peste 65 de ani

Persoanele cu vârste peste 65 de ani ar putea să aibă un risc crescut de accident vascular cerebral (AVC) prin faptul...402

22 ian 00:00SănătateFemeile cu menstruație precoce au risc crescut de probleme cardiovasculare și de AVC

Studiile arată că femeile care au avut menstruație precoce (la o vârstă fragedă, adică în jur de 12 ani), au...335

22 ian 00:00SănătateStudiu: Un atac cerebral (AVC) crește semnificativ riscul de demență

335

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT