rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 17 septembrie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Cum se menţine Loredana Groza în formă la 49 de ani

Loredana Groza

Luna viitoare împlineşte 49 de ani, însă Loredana Groza este una dintre artistele care reuşesc să se menţină tinere şi pline de energie. Pe de o parte gena, pe de altă parte tratamentele estetice, dar mai ales stilul de viaţă este secretul ei. Artista se află într-o vacanţă în Turcia, unde combină la greu yoga cu detoxifierea. Dar şi alte vedete se mai relaxează... stând în cap.

Între două concerte, Loredana Groza preferă să se relaxeze în vacanţe. A fost în India unde s-a bucurat de peisaje şi de mâncărurile lor tradiţionale, iar acum se află în Turcia, împreună cu fiica ei, Ioana.

Pentru celebra artistă este extrem de important stilul de viaţă sănătos, aşa că nu face rabat de la nimic. Yoga, precum şi alimentaţia sănătoasă, o ajută să se menţină tânără şi în formă şi iată că le practică chiar şi în vacanţe. În timp ce alţii lenevesc pe şezlong şi se bucură de cele mai gustoase mâncăruri, adevărate bombe calorice, diva preferă să stea în cap, ori în poziţia lotus, dar şi alte exerciţii fizice care îi solicită concentrarea.

La capitolul alimentaţie, Lori a preferat detoxifierea cu ajutorul legumelor şi al fructelor. Remus Gugu, profesor de yoga tradiţională, ne-a povestit despre beneficiile pe care yoga le aduce trupului: ”Yoga tradiţională este ştiinţa relaxării. Ştiinţa care extinde meditaţia de la minte către corp. Principalele beneficii sunt: restabileşte echilibrul coloanei vertebrale, restabileşte echilibrul sistemului respirator, dar şi echilibrul sistemului emoţional. Toate acestea au efecte benefice asupra problemelor de sănătate ale omului modern: - probleme cu coloana vertebrală, cu glanda tiroidă, surplusul de greutate, atacurile de panică, problemele cu insomnia, într-un cuvânt, ne oferă o perspectivă fericită asupra vieţii. Poziţia Lotus e o poziţie meditativă, iar odată ce corpul meditează, are loc o regenerare la nivel celular. Toate acestea se întâmplă doar activând serotonina (hormonii fericirii) şi endorfinele- moleculele fericirii. Yoga ne ajută să fim mai fericiţi şi mai uşori. Un abonament de 12 şedinţe costă 300 de lei, iar şedinţa durează o oră şi jumătate”.

click.ro

marţi, 14 mai 2019697
Comentarii

00mari(15 mai 21:33)
Si-a facut fata de muma padurii !---si-a batut joc de ea
04gogu(15 mai 11:01)
se mentine cu banii lui barbasu care a bagat-o in proteve altfel cinta si acum prin circiumi
02M. Traistariu(15 mai 09:48)
O moldoveanca care se mentine prin felatie la greu...
04Programul rabla(14 mai 15:28)
La casare la REMAT!
08Mutilata, tiganiada!(14 mai 12:03)
La cate operatii are......!? E de nerecunoscut..... Se prosteste la batranete si madama asta.
mai mult...Monden
17 sep 00:00MondenAndreea Bălan a lansat piesa „Înger păzitor“ cu clip filmat la nuntă

Andreea Bălan și George Burcea au avut parte de cea mai frumoasă zi din viețile lor, zi în care au petrecut...284

17 sep 00:00MondenLora a prins buchetul la nunta Andreei Bălan312
17 sep 00:00MondenNicole Cherry nu se grăbește să se mărite: „Nu ne-am gândit la nuntă, vreau să mai copilăresc!“239
17 sep 00:00MondenAnca Serea, reacţie după ce a fost acuzată că e „sectantă”: „Religia nu este un subiect de discuţie!”

Anca Serea este mămica a şase copii superbi, care i-au adus fericire nemărginită, însă acest lucru nu este privit...404

17 sep 00:00MondenPrinţesa Margaret şi soţul ei se urau atât de mult, încât îşi lăsau bileţele în care se insultau reciproc317
17 sep 00:00MondenDemi Moore, goală complet la 56 de ani! Iată cum s-a lăsat fotografiată410
17 sep 00:00MondenRod Stewart a anunţat că s-a vindecat de cancer de prostată după doi ani de tratament urmat în secret

Sir Rod Stewart a dezvăluit că s-a vindecat de cancer de prostată după doi ani în care a urmat în secret un...190

17 sep 00:00MondenBBC renunţă la votul publicului prin care se alegea reprezentantul Marii Britanii la Eurovision166
17 sep 00:00Monden"It: Chapter Two'', în continuare în fruntea box-office-ului nord-american173
17 sep 00:00MondenSerialul ''Game of Thrones'' a câştigat 10 premii la gala Creative Arts Emmy Awards

Serialul "Game of Thrones" ("Urzeala Tronurilor") şi-a confirmat statutul de mare favorit la cea de-a 71-a ediţie a...197

17 sep 00:00MondenPaul McCartney şi Ringo Starr s-au reunit pentru a reînregistra un cântec al lui John Lennon148
17 sep 00:00MondenFilmul 'Jojo Rabbit', marele câştigător la Festivalul Internaţional de Film de la Toronto146
Vremea
23.2°23.2° - 24.9° marţi, 17 septembrie 2019
ConstantaUmiditate: 38%
Vânt: 5.17 m/s
Presiune: 1009.93 milibari

Loto
6/494810212837
5/4051722252820
joker4810212837
Horoscop
mai mult...SPSportRT
17 sep 00:00SportGeorge Pușcaș, nominalizat la golul lunii august în Championship. Vezi unde se poate vota

George Pușcaș (23 de ani) s-a remarcat cu acțiunea personală de toată frumusețea la 3-0 cu Cardiff City, meci în...286

17 sep 00:00SportCristiano Ronaldo, în lacrimi văzând un film cu tatăl său: „Era alcoolic. Un om dificil”

Cristiano Ronaldo (34 de ani) a fost intervievat de către jurnalistul britanic Piers Morgan, care a atins o latură...406

17 sep 00:00SportCristi Chivu, debut cu o victorie zdrobitoare la Inter U17

Promovat în vară de șefii Academiei lui Inter Milano, de la echipa U14 la cea U17, Cristi Chivu (38 de ani) a debutat...367

17 sep 00:00SportOvidiu Haţegan va arbitra meciul Borussia Dortmund - FC Barcelona, din Liga Campionilor

Arbitrul român Ovidiu Haţegan va conduce meciul dintre Borussia Dortmund şi FC Barcelona, care va avea loc marţi, de...219

Local
17 sep 22:22LocalPublicitate gratuită pe stâlpii de iluminat

Constanţa nu e lipsită de bune şi nici de rele, este în parametri funcţionali, doar că uneori oamenii nu ţin cont...311

17 sep 01:04LocalPompierii, solicitaţi să intervină la un loc de joacă, pentru un copil cu piciorul prins între două bare de metal

Pompierii constănţeni au fost solicitaţi să intervină luni, 16 septembrie, pentru deblocarea unui copil în...489

17 sep 01:04LocalCNAIR demarează lucrările de reparaţii pe sectorul de beton al Autostrăzii Soarelui

Reprezentanţii DRDP Bucureşti au început montarea semnalizării rutiere în vederea demarării lucrărilor de...334

17 sep 01:03LocalSĂRBĂTOAREA TRADIŢIILOR ŞI MEŞTEŞUGURILOR DOBROGENE!

Consiliul Județean Constanța în parteneriat cu Consiliul Județean Tulcea, prin Centrul Cultural Județean „Teodor...539

17 sep 00:50LocalATENȚIE! Trafic restricţionat pe strada Mihai Viteazu din municipiul Constanţa!

Pentru remedierea unei avarii pe conducta de alimentare cu apă, cu diametrul de 200 mm, de pe str. Mihai Viteazu, din...742

17 sep 01:02LocalUn tânăr de 19 ani s-a RĂSTURNAT cu mașina, în județul Constanța

Un tânăr de 19 ani, luni, 16 septembrie, în jurul orei 13.40, a condus o autoutilitară pe DJ 226B, în afara...1045

17 sep 00:58LocalCondamnat pentru infracțiuni la regimul rutier, prins la Hârșova!

Poliţiştii din cadrul Poliției orașului Hârșova, la data de 14 septembrie a.c., au depistat un bărbat de 33 de...1698

17 sep 00:55LocalConsumul de ALIMENTE NECONFORME a provocat MII de AFECŢIUNI în sezonul estival!

...311

17 sep 00:58LocalAccident rutier pe Dezrobirii, în zona școlii

Un accident rutier a avut loc, luni, 16 septembrie, pe strada Dezrobirii, în zona școlii 23, fiind vorba de un pieton...593

17 sep 00:52LocalPersoană PRINSĂ între două CONTAINERE, la Medgidia!

Militarii din cadrul ISU Dobrogea au fost solicitați să intervină, luni, 16 septembrie, la Medgidia, pe strada...2271

Politică
17 sep 01:07PoliticăDăncilă anunță primul SUCCES la pactul pentru bunăstare: Cine a semnat documentul

Viorica Dăncilă a anunțat, de la sediul PSD, că primii semnatari ai pactului pentru bunăstare, prin care se cere ca...749

17 sep 01:06PoliticăVictor Ponta: Mircea Diaconu urmează să îşi depună sâmbătă candidatura la prezidenţiale

Preşedintele PRO România, Victor Ponta, a anunţat că Mircea Diaconu ar urma să îşi depună sâmbătă, la Biroul...312

17 sep 01:05PoliticăAEP: Aproape 80.000 de alegători români s-au înregistrat pe portalul www.votstrainatate.ro

Aproape 80.000 de alegători români, adică aproximativ 20% din numărul românilor din diaspora care au votat la...260

17 sep 01:02PoliticăMeleşcanu, despre reconfigurarea Biroului permanent solicitată de ALDE: Liderii de grup vor discuta; e destul de înceţoşată atmosfera acum

Preşedintele Senatului, Teodor Meleşcanu, a declarat luni că liderii de grup vor analiza solicitarea lui Călin...308

17 sep 01:02PoliticăOrban: PNL este pregătit să depună moţiunea de cenzură cât mai rapid posibil

Preşedintele PNL, Ludovic Orban, a afirmat luni că negocierile pentru susţinerea moţiunii de cenzură vor continua...306

17 sep 01:01PoliticăDaniel Zamfir se afiliază la grupul PSD din Senat

Fostul lider al senatorilor ALDE, Daniel Zamfir, își va anunța luni sau marți, în plen, afilierea la grupul...403

17 sep 01:00PoliticăRareș Bogdan amenință cu demisia din PNL: intru în conflict direct cu conducerea partidului

Prim-vicepreședintele PNL, Rareș Bogdan, a ținut să transmită un mesaj foarte clar către colegii din conducerea...924

17 sep 01:00PoliticăKlaus Iohannis a decis - Când își va depune candidatura pentru prezidențiale la BEC

Preşedintele Klaus Iohannis îşi va depune, în 20 septembrie, la Biroul Electoral Central, candidatura pentru...308

17 sep 01:00PoliticăPrima retragere din cursa pentru prezidențiale: „Este cea mai bună decizie pe care am luat-o“

Bibliotecarul Avram Iancu, din Petroşani, cunoscut pentru performanţa de a trece înot Canalul Mânecii sau pentru cea...719

17 sep 00:59PoliticăViorica Dăncilă se va întâlni cu vicepreședintele SUA!

Premierul Viorica Dăncilă va pleca în SUA, pe 27 septembrie, acolo unde va avea întâlniri cu oamenii de afaceri...381

Mapamond
17 sep 00:00MapamondParlamentul Republicii Moldova: Procurorul general a cerut ridicarea imunităţii pentru două deputate. Acestea ar putea fi reţinute pe loc

Procurorul General interimar al Republicii Moldova, Dumitru Robu, a cerut astăzi ridicarea imunității deputaților...177

17 sep 00:00MapamondBrexit: Întâlnirea Juncker-Johnson s-a încheiat fără progrese; UE cere Londrei alternative la clauza de „backstop“

Preşedintele Comisiei Europene, Jean-Claude Juncker, a declarat luni că premierul britanic Boris Johnson încă nu a...190

17 sep 00:00MapamondPhenianul cere garanţii de securitate pentru reluarea negocierilor privind dosarul nuclear

Coreea de Nord a cerut luni SUA garanţii de securitate ca o condiţie prealabilă reluării negocierilor privind...170

17 sep 00:00MapamondSUA: Guvernatorul de New York a anunţat interzicerea de urgenţă a majorităţii aromelor pentru ţigărilor electronice

Guvernatorul statului New York, Andrew Cuomo, a anunţat duminică măsura interzicerii de urgenţă a aromelor pentru...177

17 sep 00:00MapamondGermania: Numărul solicitanţilor de azil care primesc ajutor de la stat, în scădere

Numărul solicitanţilor de azil din Germania care primesc ajutor de la stat a scăzut la 411.000 la sfârşitul anului...172

17 sep 00:00MapamondTrei persoane reţinute în Italia sub acuzaţia că au condus un centru de detenţie pentru migranţi în Libia

Poliţia italiană a anunţat luni că a arestat trei persoane acuzate că conduceau un centru de detenţie pentru...177

17 sep 00:00MapamondEpidemie de listerioză în Spania: trei morţi şi sute de îmbolnăviri

Trei oameni au murit şi cel puţin 222 de persoane au fost infectate în cadrul celei mai ample epidemii de listerioză...201

17 sep 00:00MapamondGolf: Iranul a mai reţinut o navă în apropiere de strâmtoarea Ormuz

Teheranul a reţinut o navă suspectată de contrabandă cu combustibil diesel şi i-a arestat pe cei 11 membri ai...210

17 sep 00:00MapamondTrei bărbaţi, judecaţi în Danemarca pentru că au cumpărat drone pentru gruparea Stat Islamic

Trei bărbaţi au compărut luni în faţa unui tribunal în Danemarca, fiind acuzaţi că au achiziţionat drone şi...184

17 sep 00:00MapamondIndia: 39 de persoane sunt date dispărute după naufragiul unui vas turistic în sud-estul ţării

Echipele de salvare indiene căutau luni dimineaţă 39 de persoane date dispărute după naufragiul unei ambarcaţiuni...167

Sănătate
16 sep 00:59SănătateCorpul de Control al ministrului Sorina Pintea face verificări la Spitalul Județean Constanța

Corpul de Control al ministrului Sănătății se află la Spitalul Județean de Urgență Constanța. Conform surselor...2214

12 sep 01:00SănătateTulcea: Patru cazuri de West Nile, confirmate în judeţ

Direcţia de Sănătate Publică (DSP) Tulcea a înregistrat, de la începutul sezonului cald, patru cazuri de infecţie...780

5 sep 00:43SănătatePintea: 90% dintre rapoartele realizate în urma controalelor la unităţi medicale - depuse la Parchet sau DNA

Aproape toate rapoartele realizate în urma controalelor efectuate la unităţi medicale au fost depuse la Parchet sau...752

5 sep 00:44SănătateAutoritatea Națională de Management al Calității în Sănătate și-a început activitatea la Constanța. VIDEO!

Oficiul Teritorial Sud-Est al Autorității Naționale de Management al Calității în Sănătate (A.N.M.C.S), cu...1026

29 aug 00:53SănătateINSP: 19 cazuri de infecţie cu virusul West Nile

Nouăsprezece cazuri de infecţie cu virusul West Nile s-au înregistrat în perioada 3 iunie - 28 august, potrivit unei...851

27 aug 00:00SănătateSARCINA în perioadă NEPOTRIVITĂ: Cât de mult contează VÂRSTA la care rămâi ÎNSĂRCINATĂ?

Primul lucru la care ne gândim când vine vorba să avem un copil este perioada în care acesta va apărea. Ne gândim...1277

22 aug 00:00SănătateSorina Pintea vrea o lege care există deja: să dea posibilitatea psihiatrilor să interneze nevoluntar bolnavii periculoși

Ministrul Sănătății , Sorina Pintea, intenționează să modifice legea în domeniul psihiatriei, propunerile...981

20 aug 01:14SănătateAroape 2000 de pacienți investigați UPU Constanța în minivacanța de Sfânta Maria

Aproape 2000 de persoane au ajuns la Unitatea Primiri Urgențe din cadrul Spitalului Clinic Județean de Urgență...1030

8 aug 02:33SănătateINSP: 7 cazuri de infecţie cu virusul West Nile

Numărul persoanelor care au fost infectate cu virusul West Nile de la începutul perioadei de raportări (3 iunie) a...1223

6 aug 03:50SănătateCNAS: Platforma Informatică a Asigurărilor de Sănătate a fost repusă în funcţiune

Casa Naţională de Asigurări de Sănătate anunţă că, începând de marţi, Platforma Informatică a Asigurărilor...1499