rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 1 martie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

De ce este important un sistem endocrin echilibrat

Corpul fiecăreia dintre noi suferă modificări de-a lungul vieții, care pot afecta modul în care funcționează sistemul endocrin. Acesta este alcătuit din câteva glande care produc hormoni, care, la rândul lor, influențează printre altele, metabolismul, apetitul, ciclurile de somn, greutatea.

Astfel, dacă te simți obosit fără să ai un motiv întemeiat, ai probleme cu somnul, ai observat că ai luat în greutate deși nu ți-ai propus asta, îți cade părul foarte mult sau te confrunți cu modificări ale dispoziției, te sfătuiesc să mergi la un consult medical pentru a afla cauzele precise. Astfel de manifestări pot fi asociate cu un dezechilibru endocrin.

Disfuncțiile endocrine favorizează apariția multor afecțiuni, printre care, obezitate, hiper și hipotiroidism, tiroidită autoimună, tulburări ale ciclului menstrual, osteoporoză, boala Addison, sindromul Cushing, scrie doc.ro.

Menținerea echilibrului hormonal ține în mare măsură de un stil de viață sănătos. Care este explicația? Alimentația dezechilibrată, bogată în carbohidrați, grăsimi, sare și sedentarismul cresc riscul apariției obezității. De altfel, dezvoltarea țesutului adipos, metabolismul și sațietatea sunt influențate hormonal. Un program alimentar echilibrat combinat cu exerciții fizice zilnice te poate ajuta să-ți menții greutatea.

Care este legătura dintre disfuncțiile endocrine și menstruație?

Menstruația este una dintre schimbările majore care apar la pubertate, de regulă între 9 și 13 ani. Vârsta de instalare a pubertății a scăzut progresiv în toată lumea, în prezent fiind cu 1-2 ani mai devreme față de acum un secol. Deși motivul exact nu este complet cunoscut, se admite ideea că este rezultatul unei interacțiuni între factori genetici, endocrini și de mediu.

Menarha este reprezentată de apariția primului ciclu menstrual. De cele mai multe ori, în această perioadă se instalează și acneea de natură hormonală.

La pubertate, producția de hormoni androgeni crește și are loc o hipersecreție de sebum. Punctele negre sau albe ori pustulele de pe ten se pot agrava din cauza unei îngrijiri incorecte. La pubertare, tenul trebuie curățat în fiecare zi cu un produs de curățare solubil în apă, pentru îndepărtarea celulelor moarte și a sebumului. În caz contrar, porii se vor înfunda și bacteriile se vor dezvolta sub formă de pustule cu puroi. De altfel, alimentele de tip fast-food, sucurile acidulate și zahărul în exces, despre care știm că sunt printre preferatele adolescenților, ar trebui evitate. O alimentație nesănătoasă nu face decât să agraveze acneea.

Menstruațiile neregulate pot fi cauzate și de disfuncțiile glandelor endocrine – tiroidă, hipofiză, ovare sau glande suprarenale - și pot influența fertilitatea. În cele mai multe cazuri, un tratament medicamentos recomandat strict pentru această problemă, precum și o monitorizare atentă a nivelului hormonal pot rezolva această problemă.

Și sarcina produce modificări semnificative ale funcției și morfologiei glandei tiroide, pentru că producția hormonilor tiroidieni crește cu 50%. În unele cazuri, pot apărea disfuncții tiroidiene care pot duce la complicații, atât pentru mamă, cât și pentru făt. De aceea, monitorizarea regulată a funcției tiroidiene este mai mult decât necesară în sarcină.

Menopauza, această etapă fiziologică, naturală prin care trece orice femeie, vine la pachet cu o serie de schimbări: tulburări de dispoziție, iritabilitate, dureri de cap, bufeuri. Astfel de manifestări pot fi controlate prin tratament hormonal sau prin suplimente, cum este nutraceuticul B-HADA III, un produs Recomandat DOC, pe care-l găsești pe www.health-shop.com. Acest produs este un amestec de uleiuri bogat în ingrediente rare, cum sunt acizi grași Omega. B-HADA III asigură echilibrul necesar femeilor în perioadele de premenopauză și menopauză, precum și celor care vor să prevină și să întârzie apariția semnelor îmbătrânirii.

Îți recomand să faci un control medical de rutină cel puțin o dată pe an, chiar și dacă ai o stare bună de sănătate, pentru a depista din vreme o posibilă disfuncție endocrină.

sâmbătă, 23 ianuarie 2021597
Comentarii
Vremea
4.1°4.1° - 4.8° luni, 1 martie 2021
ConstanțaUmiditate: 93%
Vânt: 5.78 m/s
Presiune: 1027 milibari

Loto
6/494045639914
5/40221628111530
joker34452037218
Horoscop
mai mult...SPSportRT
1 mar 00:00SportBotoșani - FCSB 0-2. Oaspeții au rezolvat meciul în 11 minute. Au cerut și două penalty-uri

FCSB a câștigat cu 2-0 pe terenul lui FC Botoșani, în etapa a 25-a, și rămâne lider în Liga 1. Tănase și Olaru...298

1 mar 00:00SportMircea Lucescu, victorie fără emoții în Ucraina! Dinamo Kiev a profitat de pasul greșit făcut de Șahtior

Dinamo Kiev, echipa pregătită de Mircea Lucescu, a bifat o nouă victorie în campionatul Ucrainei, scor 4-1...422

1 mar 00:00SportInter Milano - Genoa 3-0. Echipa lui Conte, avans liniștitor în fruntea clasamentului din Serie A

Inter Milano a câștigat fără emoții pe teren propriu cu Genoa, scor 3-0, și s-a distanțat la șapte puncte în...273

1 mar 22:13SportVeste proastă pentru Cosmin Olăroiu! Ce se întâmplă cu milioanele de euro pe care le avea de încasat de la chinezi

Cosmin Olăroiu este victima unei situații neașteptate - după ce fosta sa echipă, Jiangsu Suning (redenumită recent...770

Local
19 feb 10:12LocalCursuri GRATUITE de TEATRU la Căminul Cultural din LUMINA

Profesorii și actorii Teatrului de Stat Constanța, Liliana Cazan și Andrei Cantaragiu caută persoane talentate care...143

1 mar 00:09LocalMINORĂ DIPĂRUTĂ! Dacă ați văzut-o, sunați la 112!

O tânără de 17 ani a fost dată dispărută de către familie după ce, vineri, ar fi plecat de la școală și nu ar...1286

1 mar 00:09LocalACCIDENT rutier GRAV: 5 persoane RĂNITE!

La iesire din municipiul Urziceni către Buzău s-a produs, duminică, în jurul orei 20.00, un accident de circulație,...2818

1 mar 11:27LocalVREME CALDĂ la început de MARTIE, la Constanța

Specialiștii din cadrul Centrului Regional de Meteorologie Dobrogea vin cu vești bune, la început de primăvară!...624

1 mar 00:10LocalConsiliul Naţional al Elevilor dezaprobă ideea de a merge la şcoală în scenariul roşu cei din clasele terminale

Consiliul Naţional al Elevilor a anunţat că dezaprobă ideea ca tinerii din clasele terminale să meargă la şcoală...468

1 mar 00:10LocalUn copil de 6 luni şi-a pierdut viaţa într-un accident rutier, pe DN13A

967

Politică
1 mar 00:00PoliticăRaluca Turcan TOARNĂ gaz pe foc: Există salarii care au SPOR de 85%

Ministrul Muncii, Raluca Turcan, a declarat duminică, la emisiunea Insider Politic difuzată de Prima Tv, că sunt...371

1 mar 00:00PoliticăEuroparlamentarul Cristian Terhes a IZBUCNIT: prețul energiei electrice VA EXPLODA în România

Europarlamentarul Cristian Terhes avertizează că prețul energiei electrice va crește în România, din cauza noilor...390

1 mar 16:20PoliticăDan Voiculescu: Am convingerea că actualul guvern nu va repeta abuzurile regimului Băsescu

242

1 mar 16:22PoliticăCodrin Ștefănescu atacă diaspora

Codrin Ștefănescu, fost secretar al PSD, atacă diaspora. Acesta spune că românii plecați peste granițe merită...447

1 mar 16:23PoliticăArafat a anunțat când revenim la o viață cât de cât normală

Revenirea la o viață cât de cât normală s-ar putea produce spre finalul acestui an, în condițiile în care...1461

1 mar 16:22PoliticăMinistrul Educaţiei vrea să importe modelul francez: Elevii să fie testaţi în şcoli cu teste bazate pe salivă

594

Interviuri
26 feb 00:06InterviuriCHELARU, primarul din Năvodari: NU avem BUGET, dar toată lumea vrea proiecte NOI! Video!

Florin Chelaru, primarul orașului Năvodari, a acordat un interviu cotidianului Replica de Constanța, în care a...1491

26 feb 23:57InterviuriTeo HIRA, directorul RAEDPP: Am preluat o NAVĂ BLOCATĂ pe un banc de nisip, cu un management DEFECTUOS! Video

Încă de când a preluat conducerea RAEDP Constanța, directorul Teo Hira și-a propus să aducă Regia la un alt...2623

9 feb 00:07InterviuriDELICOTI vrea să TRANSFORME comuna POARTA ALBĂ în ORAȘ! Video

3317

9 feb 00:07InterviuriCîrjaliu, primarul din AGIGEA: Ciobanu de la USR-PLUS, un MINCINOS care a FUGIT din Ucraina! Video

La mai bine de patru luni de la alegerile locale, la Agigea lucrurile par să nu funcționeze normal. A existat doar o...4171

6 feb 00:09InterviuriSorin MIHAI, șeful Inspectoratului ȘCOLAR: Suntem PREGĂTIȚI pentru începerea ȘCOLILOR! Video

Sorin Mihai, șeful Inspectoratului Școlar Județean Constanța, a acordat un interviu cotidianului Replica de...2946

29 ian 00:13InterviuriNicoleta PLOSCARU: Dacă aș fi fost CANDIDATUL PNL sau al USR, aș fi câștigat PRIMĂRIA!

3009

Monden
1 mar 00:00MondenEi sunt marii câștigători ai sezonul doi Mireasa. Au plecat acasă cu 40.000 de euro

Sezonul doi al uneia dintre cele mai urmărite emisiuni de la Antena 1, ”Mireasa”, a ajuns ș=la final, iar Simona...338

1 mar 19:34MondenCum arată bărbatul perfect pentru Dana Budeanu! Vedeta a dezvăluit când și-a început viața sexuală

Dana Budeanu a fost invitată la podcastul lui Damian Drăghici, unde a vorbit deschis despre ea și despre subiecte de...635

1 mar 00:00MondenAdevăratul motiv pentru care Carmen Șerban se mută din România

368

1 mar 00:00MondenLora, gest de dragoste din partea iubitului! Cum a surprins-o Ghenu pe artistă! „Romantism nivel 100”

Lora a fost surprinsă de iubitul ei cu un gest din dragoste, care impresionează orice femeie. Ghenu și-a arătat...285

1 mar 00:00MondenCe le-a spus Speak fanilor despre ruptura care s-a produs între el și Flick

Încă o prietenie din showbiz-ul autohton a ajuns la final. De data aceasta vorbim despre legătura dintre Speak și...347

1 mar 00:00MondenCe schimbări majore au avut loc în viața soției lui Mihai Constantinescu, după moartea artistului: „Am luat tot de la zero”

327

Mapamond
1 mar 00:00MapamondRusia lansează primul său satelit de monitorizare climatică a Arcticii

O rachetă Soyuz a decolat duminică de la Cosmodromul Baikonur din Kazahstan având la bord primul satelit rusesc de...237

1 mar 00:00MapamondViktor Orban s-a imunizat împotriva COVID-19 - Ce vaccin a folosit liderul de la Budapesta

Prim-ministrul Ungariei, Viktor Orban, s-a vaccinat duminică împotriva coronavirusului cu produsul companiei chineze...270

1 mar 00:00MapamondUn artist turc în vârstă de 77 de ani riscă închisoarea pentru că l-ar fi insultat pe Erdogan

256

1 mar 00:00MapamondBaie de sânge în Myanmar! Cea mai sângeroasă reprimare a protestelor: cel puțin 18 oameni au murit

Poliţia birmană a deschis focul împotriva unor manifestanţi, duminică, atât în fosta capitală Yangon, cât şi...247

1 mar 21:05MapamondFacebook vrea să îngroape TikTok: S-a lansat aplicaţia care le face concurenţă chinezilor

Facebook a lansat aplicaţia Bars pentru rapperii aspiranţi. La fel ca TikTok, aceasta le dă ocazia utilizatorilor să...628

1 mar 21:05MapamondSONDAJ: Tot mai mulți moldoveni vor unirea cu România

507

Sănătate
1 mar 00:00SănătatePATRU sfaturi pentru îngrijirea bărbii

Îngrijirea bărbii poate fi o alegere stilistică avantajoasă, dar presupune angajament, perseverență, atenție și...237

1 mar 00:00SănătateRemedii naturale pentru onicomicoză

Onicomicoza este o infecție fungică a unității unghiei care poate duce la distrofie. Acesta afectează mai frecvent...296

1 mar 00:00SănătateCiupercile, importante într-un regim alimentar echilibrat

231

1 mar 00:00SănătateCalculii biliari: când e nevoie de operație?

Calculii biliari sunt pietre mici, de obicei, compuse din colesterol, care se formează în vezica biliară. Deși în...266

1 mar 00:00SănătateTărâțele de Psyllium: ce sunt și ce beneficii au

Psyllium reprezintă un tip de fibre, care sunt cel mai adesea folosite ca tratament laxativ, având o acțiune...264

1 mar 00:00SănătateBusuiocul – arma secretă în lupta cu colesterolul mărit

Busuiocul este o plantă ierboasă, originară din Asia, care are capacitatea de a reduce colesterolul, dar are și...347

1 mar 21:27SănătateO NOUĂ TRANȘĂ: Peste 214.000 de doze de vaccin anticoronavirus ajung luni în România

Mâine, 01 martie, sosește în România o nouă tranșă de vaccin de la Pfizer BioNTech care constă în 214.110 doze....529

1 mar 21:26SănătateValul trei al pandemiei ar putea fi chiar mai rău!

Medicul Cătălin Apostolescu, directorul medical de la „Matei Balș”, atrage atenția asupra valului 3 de pandemie....1366

1 mar 21:26SănătatePandemia e AFACEREA ANULUI pentru producătorii de medicamente

511

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT