rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 21 octombrie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Dependența de picături de nas – cum scapi de ea?

Folosirea abuzivă a picăturilor pentru desfundarea nasului poate duce la o dependență periculoasă, ce poate compromite simțul mirosului și poate ascunde, în anumite cazuri, alte afecțiuni.

Cum ne afectează picăturile

Picăturile de nas periculoase, indiferent de formă de prezentare, pot conține efedrină sau pseudoefedrina, clorhidrat de xilometazolina sau oxymetazolin. Aceste substanțe provoacă vasoconstricția temporară, nasul fiind eliberat câteva ore. Folosirea repetată, pe durate lungi de timp și de multe ori pe zi, modifică echilibrul de la nivelul cailor aeriene.

Principala problema este că persoanele care folosesc picături de nas dezvoltă o dependență la nivel local pentru aceste substanțe. În timp, ele ajung să folosească din ce în ce mai des picăturile și au senzația că nu pot respiră deloc pe parcursul zilei, fără ajutorul lor. Din această cauza, tratamentul trebuie să dureze maximum o săptămâna, și se recomandă doar în cazuri de obstrucție mare a cailor aeriene, în sinuzita, răceli sau gripe, scrie doc.ro.

O afecțiune frecventă cauzată de folosirea excesivă a picăturilor pentru desfundarea nasului este rinită medicamentoasă, cunoscută și sub denumirea de rinită chimică. Această cauzează congestie nazală permanentă.

A două problema majoră este că pacienții pot ignoră timp îndelungat afecțiuni ale nasului și cailor aeriene, fiindcă simptomele sunt atenuate sau ascunse de picăturile de nas. Exemplele sunt nenumărate, de la rinită alergică și până la tumori benigne sau cancer. În aceste cazuri, doar alte simptome ne trimit la medic: roșeața la nivelul nasului și ochilor, mâncărimi, durere la nivelul nărilor sau la baza nasului, dureri de cap.

Pe lângă complicațiile pe care le cauzează la nivel local, picăturile de nas pot avea efecte adverse și pentru sistemul cardiovascular, crescând tensiunea arterială și pulsul. Mulți pacienți ajung la medic și cu stări de nervozitate, insomnie și anxietate, iar în urmă investigațiilor nu se găsesc alte cauze decât folosirea intensivă a picăturilor de nas.

Poți evita instalarea dependenței de picăturile decongestionante nazale prin folosirea acestora cel mult 3 zile la rând. În această perioada, se recomandă administrarea acestora de numai 3 ori pe zi.

Tipuri de picături pentru nas

În funcție de substanțele active pe care le conțîn, spray-urile nazale se împart în 4 categorii:

Saline

Pe baza de steroizi

Antihistaminice

Decongestionante

Cum îți dai seama dacă ești dependent de picăturile pentru desfundat nasul

Semnele și simptomele unei dependențe ar putea fi următoarele:

Senzația de nas înfundat la puțin timp după folosirea picăturilor de nas,

Senzația că picăturile de nas nu mai funcționează,

Nevoia accentuată de a folosi picăturile de nas încontinuu,

Folosirea picăturilor pentru nas pentru a putea respiră normal, în fiecare zi.

Cu ce înlocuim picăturile pentru desfundat nasul

Specialiștii recomandă să ne achiziționăm ser fiziologic sau spray cu apă de mare, pe care să le folosim atunci când avem nasul înfundat sau pentru curățarea cailor aeriene. Atenție, însă, și la aceste produse, pe care nu trebuie să le folosim zilnic în cantități mari, fiindcă distrug flora normală care populează cavitatile nazale, usucă mucoasa și afectează funcțiile normale ale nasului, de filtrare și de umidificare a aerului.

O altă soluție pot fi inhalatiile, cu infuzii din plante că mușețelul, lavandă sau cimbrisorul. Acestea au efecte calmante, iar aerul fierbinte va ajută la decongestionare. Pentru răcelile mai grave, unde nasul se încăpățânează să rămână înfundat, puteți folosi și plante cu arome mai puternice, cum sunt eucaliptul sau mentă. Mai poți încerca pe perioade limitate și soluțiile uleioase cu vitamina A, care hidratează mucoasa și calmează inflamatiile.

Deși poate părea dificil să renunțați la picăturile de nas, că și în cazul fumatului sau oricărei alte dependențe, trebuie să aveți răbdare și să tolerați perioada de acomodare, care poate să însemne, în acest caz, câteva zile de respirație dificilă.

Un consult ORL poate depista și un tratament medicamentos adecvat, dacă situația este mai complicată și ascunde și alte afecțiuni.

luni, 21 septembrie 2020465
Comentarii
mai mult...Sănătate
21 oct 00:00SănătateCe se întâmplă când se suspendă un studiu clinic aflat în faza a treia de testare

În luna septembrie a acestui an, compania farmaceutică AstraZeneca a oprit studiul de fază a treia a vaccinului său...354

21 oct 00:00SănătateCe dezechilibre pot apărea în organism în absența serotoninei358
21 oct 00:00SănătateExtractul de iederă, soluția naturală pentru calmarea tusei344
21 oct 00:00SănătateBoli endocrine care afectează femeile

De la diabet gestațional și dezechilibre tiroidiene, până la sindromul ovarelor polichistice și probleme de...366

21 oct 00:00SănătateCe este bulimia nervoasă și care sunt cauzele ei?339
21 oct 00:00SănătateCum să îți convingi copilul să se spele pe dinți326
21 oct 00:00SănătateCum să îți accelerezi metabolismul după 50 de ani

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, devine din ce în ce mai dificil să ne menținem greutatea, iar acest lucru se...490

21 oct 00:00SănătateCarnea: este sau nu un aliment "toxic", care crește riscul de îmbolnăvire?399
21 oct 00:00SănătateBăuturile dulci nu afectează doar silueta. Ce probleme pot apărea338
21 oct 00:00Sănătate8 tipuri de miere şi indicaţiile terapeutice pentru fiecare în parte

Mierea era hrana divină a zeilor din Egiptul antic, iar virtuțile acestei substanțe străvechi nu se dezmint nici...397

21 oct 00:00SănătateCare sunt orele la care trebuie să mănânci pentru a slăbi563
21 oct 00:00SănătateRecuperarea după o dietă alimentară restrictivă: ce presupune322
Vremea
9.8°9.8° - 13.2° marţi, 20 octombrie 2020
ConstanțaUmiditate: 63%
Vânt: 2.43 m/s
Presiune: 1027 milibari

Loto
6/494925283848
5/405613153827
joker122227424313
Horoscop
mai mult...SPSportRT
21 oct 00:00SportManchester United, victorie pe terenul lui PSG / Borussia Dortmund a fost învinsă de Lazio

Manchester United s-a impus în deplasarea de la Paris, scor 2-1, împotriva lui PSG, în cel mai așteptat meci al...478

21 oct 00:00SportMorata, "dublă" împotriva echipei lui Mircea Lucescu (Dinamo Kiev vs Juventus 0-2) / Club Brugge, victorie obținută în prelungiri

Juventus a început cu dreptul noul sezon de Champions League. Echipa lui Andrea Pirlo a câștigat, în deplasare, cu...438

21 oct 00:00SportEHF European League: Dinamo Bucureşti, înfrângere la debutul în grupa B (25-27 vs Sporting CP)

Echipa de handbal masculin Dinamo Bucureşti a pierdut, marţi, pe teren propriu, cu formaţia portugheză Sporting CP,...347

21 oct 00:00SportWTA Ostrava: Monica Niculescu s-a calificat în turul doi al probei de dublu, după ce a trecut de Raluca Olaru

Perechea Monica Niculescu/Nadiya Kichenok (România/Ucraina) a învins, marţi, cu scorul de 7-5, (3)6-7, 10-5, cuplul...375

Local
21 oct 00:00LocalActivități preventive desfășurate de polițiști

În cursul zilei de luni, polițiști din cadrul Biroului de Analiză și Prevenire a Criminalității și cei ai...636

21 oct 10:49LocalBărbat ARESTAT PREVENTIV de POLIŢIŞTI pentru FURT calificat

Urmare a cercetărilor în cazul săvârșirii unei infracțiuni de tâlhărie, polițiști din cadrul Biroului de...998

21 oct 00:00LocalTÂNĂR beat, depistat la VOLAN pe străzile Constanței

654

21 oct 00:01LocalArestați pentru TRAFIC de MDMA

Procurorii Direcției de Investigare a Infracțiunilor de Criminalitate Organizată și Terorism – Structura...995

21 oct 00:01LocalCORONAVIRUS: 4 NOI DECESE, la Constanța

Până marţi, 5.996 persoane diagnosticate cu infecție cu COVID-19 au decedat. În Constanța au fost înregistrate 4...2112

21 oct 00:00LocalSancțiuni aplicate TAXIMETRIŞTILOR pentru nerespectarea prevederilor legale

Poliţiştii locali cu atribuții în domeniul circulației pe drumurile publice din cadrul Direcției Generale Poliția...1041

Politică
21 oct 00:00PoliticăParlamentare2020: Peste 30.000 de români din străinătate s-au înscris pentru votul prin corespondenţă

Peste 30.000 de români din străinătate s-au înscris până în prezent pentru votul prin corespondenţă la...350

21 oct 00:00PoliticăAEP a aprobat modelele, dimensiunile şi condiţiile de tipărire pentru buletinele de vot

Autoritatea Electorală Permanentă a adoptat hotărârea pentru aprobarea modelelor, a dimensiunilor şi a condiţiilor...340

21 oct 00:00PoliticăParlament: Florin Iordache - numit preşedinte al Consiliului Legislativ

388

Interviuri
6 oct 00:11InterviuriIon Adrian ROŞU, primarul din Fântânele: Vreau să văd locuitori zâmbitori, comunicativi și sinceri! VIDEO

Ion Adrian Roșu, primarul din Fântânele, care a câștigat alegerile locale din 27 septembrie, din partea PNL, a...2255

3 oct 00:13InterviuriHoria Constantinescu: M-am simțit un NENOROCIT că l-am AJUTAT să plece pe FĂGĂDĂU

HoriaConstantinescu a candidat din partea PPU-SL la Primăria Constanța, însă nu a reușit să obțină decât 4 800...6546

2 oct 00:14InterviuriFlorin Chelaru, primarul din Năvodari: Nu spun că PSD este pe VAL, dar NU este nici sub VAL, cum își doresc unii

2712

2 oct 00:14InterviuriLa Kogălniceanu, Ancuţa Belu are MAJORITATE în Consiliul LOCAL! Video

Ancuța Belu,primarul din Mihail Kogălniceanu, câștigătoarea unui nou mandat la alegerile din 27 septembrie, a...2503

2 oct 00:14InterviuriDeşi NEGOCIAZĂ o COLABORARE, PNL și USR-PLUS NU se vor avea ca fraţii! Video

Constanța a votat pentru schimbare și a optat pentru Vergil Chițac și Stelian Ion, care au obținut 28,48%,...2236

1 oct 00:07InterviuriVasile Delicoti vrea să facă din POARTA ALBĂ o comună MODEL

2746

Monden
21 oct 00:00MondenActorul american Jeff Bridges a anunţat că suferă de limfom

Actorul american Jeff Bridges, protagonistul filmului "The Big Lebowski" (1998), a anunţat luni că a fost diagnosticat...452

21 oct 00:00MondenPhil Collins o acuză pe fosta soţie de ocuparea abuzivă a casei pe care o deţine la Miami

Muzicianul britanic Phil Collins i-a dat în judecată pe fosta lui soţie şi pe soţul acesteia pe care îi acuză de...394

21 oct 00:00MondenGeaca lui Tom Cruise în „Top Gun“ şi cizmele din „Pretty Woman“, scoase la licitaţie în decembrie

375

21 oct 20:04MondenAdele anunţă că va prezenta „Saturday Night Live“, suscitând zvonuri privind lansarea unui nou album

După o pauză de mai mulţi ani, Adele revine în lumea spectacolului ca prezentatoare a celebrei emisiuni de...345

21 oct 00:00MondenDebbie Harry a anunţat că Blondie va efectua un turneu în Marea Britanie în 2021

Debbie Harry, solista trupei rock americane Blondie, a anunţat că formaţia urmează să efectueze un turneu în Marea...343

21 oct 20:00MondenBudapesta va găzdui MTV European Music Awards pe 8 noiembrie

333

Mapamond
21 oct 00:00MapamondDanemarca: Asasinul din submarin, reţinut după o tentativă de evadare

Danezul Peter Madsen, condamnat la detenţie pe viaţă pentru asasinarea ziaristei suedeze Kim Wall într-un submarin...524

21 oct 00:00MapamondCoronavirus: Aproape 170.000 de oameni au murit în plus în UE în timpul primului val, faţă de media ultimilor 4 ani

Aproape 170.000 de persoane au murit în plus în 26 de state membre ale Uniunii Europene în timpul primului val al...342

21 oct 00:00MapamondCoronavirus: Canada a depăşit pragul de 200.000 de cazuri

342

21 oct 00:00MapamondCoronavirus: 27 de turişti francezi, în carantină în Grecia, după detectarea unui caz pozitiv în grupul lor

Douăzeci şi patru de elevi francezi şi trei profesori care îi însoţeau au fost plasaţi luni seară în carantină...366

21 oct 00:00MapamondCoronavirus: Irlanda instituie restricţii pentru întreaga populaţie, o premieră pentru o ţară din UE

Irlanda va fi prima ţară din UE care va institui restricţii pentru întreaga populaţie începând din noaptea de...393

21 oct 00:00MapamondIranul a depăşit pragul de 5.000 de cazuri zilnice de COVID-19

324

Sănătate
21 oct 00:00SănătateCum să îți accelerezi metabolismul după 50 de ani

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, devine din ce în ce mai dificil să ne menținem greutatea, iar acest lucru se...490

21 oct 00:00SănătateCarnea: este sau nu un aliment "toxic", care crește riscul de îmbolnăvire?

Consumul de carne în fiecare zi ne poate cauza probleme grave de sănătate, în special dacă o preparam cu ulei, are...399

21 oct 00:00SănătateBăuturile dulci nu afectează doar silueta. Ce probleme pot apărea

338

21 oct 00:00SănătateBoli endocrine care afectează femeile

De la diabet gestațional și dezechilibre tiroidiene, până la sindromul ovarelor polichistice și probleme de...366

21 oct 00:00SănătateCe este bulimia nervoasă și care sunt cauzele ei?

Această afecțiune reprezintă ingerarea episodică, necontrolată, compulsivă și rapidă a unor mari cantități de...339

21 oct 00:00SănătateCum să îți convingi copilul să se spele pe dinți

Spălatul pe dinți are un rol esențial în menținerea cavității bucale sănătoasă așa că cei mici nu sunt...326

21 oct 00:00Sănătate8 tipuri de miere şi indicaţiile terapeutice pentru fiecare în parte

Mierea era hrana divină a zeilor din Egiptul antic, iar virtuțile acestei substanțe străvechi nu se dezmint nici...397

21 oct 00:00SănătateCare sunt orele la care trebuie să mănânci pentru a slăbi

Pentru a slăbi, trebuie să ai un stil de viață sănătos, care să includă activități fizice, precum și o...563

21 oct 00:00SănătateRecuperarea după o dietă alimentară restrictivă: ce presupune

322

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT