rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 3 martie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Durerea de șold în timpul nopții: cauze, simptome și tratament

Durerea de șold care apare în timpul nopții te poate trezi din somn sau îți poate îngreuna situația, făcându-te să adormi mai greu.

Sursă foto: Shutterstock

Durerea poate să vină din poziția în care dormi sau ar putea fi cauzată de altceva, cum ar fi faptul că nu te miști mult în timpul somnului, astfel încât articulațiile tale se umflă, lucru care poate duce la rigiditate și durere, scrie doc.ro.

Cauze - durerea de șold ce apare noaptea

Durerea de șold din timpul nopții poate fi cauzată de mai multe afecțiuni. Cele mai întâlnite cauze sunt:

bursită

artroză (așa cum mai este numită osteoartrită)

tendinită

sindromul Piriformis (la nivelul nervului sciatic).

Totodată, durerea poate fi cauzată de poziția în care dormi, de salteaua sau de pernele tale sau de sarcina. De asemenea, este posibil să ai o altă problema, cum ar fi durere în zona lombară, care te face să ai durere la nivelul soldului. Această se numește durere referita.

Poziția în timpul somnului

Dacă te trezești în mod regulat în toiul nopții din cauza durerii de sold, modul în care dormi sau salteaua ta ar putea fi de vină. O saltea care este prea moale sau prea tare ar putea declanșa anumite puncte de presiune, ceea ce duce la un sold dureros. Și poziția în care dormi poate provoca durere. Încearcă să dormi pe spate sau să dormi pe partea pe care nu te doare soldul și pune o pernă între genunchi.

Bursită

În apropierea osului soldului și în preajma altor articulații se află mici saci umpluți cu lichid care acționează că o "pernă" articulară când aceste oase sau articulații se mișcă. Acești săculeți se numesc burse, iar bursită apare atunci când acești săculeți se inflamează. Simptomele bursitei pot fi:

durere la exteriorul soldului și în partea superioară a coapsei;

durere care începe că o durere ascuțită, făcându-te practic să urli de durere atunci când zona este atinsă, și mai târziu se transformă într-o durere surdă;

durere atunci când te ridici după ce ai stat jos mult timp și care poate să se agraveze atunci când faci o plimbare lungă, când urci multe scări sau când te apleci pentru o vreme;

durere care se agravează noaptea, când te întinzi sau când dormi pe soldul afectat;

pacienții care suferă de bursită nu simt durere atunci când stau în picioare.

Artroză șoldului (coxartroza sau osteoartrită soldului) și alte tipuri de artrită

Artroză/osteoartrită este cel mai întâlnit tip de artrită la nivelul soldului, dar există multe tipuri de artrită care pot provoca durere de sold în timpul nopții. Aceste tipuri pot fi: poliartrita reumatoidă, artrită psoriazică sau artrită septică. Dacă ai osteoartrită la nivelul soldului, vei putea observă:

durere în zona inghinală, în vintre

durere în feșe, coapsă sau genunchi

durere care se agravează în timpul vremii ploioase, dimineață sau după ce te-ai odihnit ori ai făcut repaus un timp mai lung

durere de șold care te împiedică să dormi

durere atunci când te apleci, când te ridici de pe scaun sau când faci o scurtă plimbare

un sunet că de "măcinat" (că urmare a frecării oaselor) în timpul mișcării (numit crepitus) sau dacă soldul tău se blochează, se înțepenește

Tendinită la șold

Tendoanele atașează mușchii de oase, permițând astfel mișcarea. Tendinită de la nivelul soldului are loc atunci când tendoanele din structura soldului sunt inflamate. Dacă ai tendinită în această zona, simptomele tale pot include:

o durere surdă și adâncă în zona inghinală, în special când urci scările sau când stai în picioare

durere la nivelul feselor dacă și tendonul tău din spatele genunchiului este, de asemenea, inflamat.

Sindromul Piriformis

Durerea sciatica este o senzație de furnicături și amorțeală care începe din partea inferioară a spatelui până spre fesieri și, uneori, coboară de-a lungul piciorului, ajungând până la laba piciorului. Dacă ai sindromul Piriformis (ce determina comprimarea nervului sciatic), e posibil să ai o senzație că de arsura în gamba atunci când încerci să dormi. Sau este posibil să ai o durere pulsantă în picior, care te deranjează și te trezește sau care te menține treaz.

Sarcina

Sarcina pune o presiune suplimentară pe coloana ta vertebrală și pe șolduri, în special în cel de-al treilea trimestru. Poartă pantofi potriviți în timpul zilei și fă pauze mici, în care îți întinzi picioarele, dacă ai stat jos perioade mai lungi de timp. Acest lucru te poat ajută să reduci riscul unor afecțiuni precum sciatica, ce poate duce la durere referita.

Tratament - durerea de șold ce apare noaptea

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene care se eliberează fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul sau naproxenul te pot ajută și pot calmă durerea. Discuta cu medicul tău despre cele mai bune antiinflamatoare nesteroidiene care sunt potrivite pentru ține și cât de des ar trebui să le iei. Medicul îți poate prescrie, totodată, antiinflamatoare nesteroidiene cu aplicare locală, cum ar fi gelurile pe baza de diclofenac.

Gheață sau compresele calde pot ajută, de asemenea, la calmarea durerii. Întreabă-ți medicul care este varianta cea mai bună pentru tine.

Dacă te confrunți cu durerea de sold noaptea, în mod regulat, este posibil să ai nevoie de soluții pe termen lung. Medicul va discuta cu ține despre aceste tratamente:

să mergi la un medic fizioterapeut și să faci masaj terapeutic în mod regulat sau ambele;

să îți scoată lichidul din bursa inflamată;

să facă o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta bursă inflamată;

să îți facă injecții cu cortizon sau alte medicamente din clasa corticosteroizilor, în bursaa sau în articulația soldului;

să îți facă injecții cu acid hialuronic, pentru a asigura lubrifierea articulatiei soldului;

să îți prescrie medicamente pentru artrită;

să îți recomande artroscopia, o intervenție chirurgicală prin care se îndepărtează acele bucăți de cartilaj sau de osteofite din zona soldului;

să îți recomande artroplastia, cunoscută și sub numele de operație de înlocuire totală de șold;

să îți recomande o operație la sold de tip resurfacing, pentru a îndepărta și a înlocui osul deteriorat din structura șoldului.

marţi, 19 ianuarie 2021705
Comentarii
mai mult...Sănătate
3 mar 00:00SănătateDislexia: cauze, simptome, gestionare

Dislexia este o tulburare specifică de învățare, care creează probleme cu cititul și scrisul. Persoana afectată...135

3 mar 00:00SănătateDiabet: speranțe pentru o nouă clasă de medicamente153
3 mar 00:00SănătateSindromul mirosului de pește: ce este, simptome, tratament136
3 mar 00:00SănătateÎnroșirea pielii: cauze, tratament, prevenire

O față îmbujorată este adesea rezultatul anxietății, stresului, a sentimentului de jenă sau chiar a alimentelor...140

3 mar 00:00SănătateMerișoarele: beneficii, întrebuințări și contraindicații150
3 mar 00:00SănătateValeriu Gheorghiță anunță un trend: Scade vârsta persoanelor care au avut reacții adverse după vaccinare152
3 mar 00:00SănătateLămâi vs. limete: care sunt diferențele dintre acestea?

Lămâile și limetele se numără printre cele mai populare fructe citrice din lume. Deși par să aibă foarte multe...142

3 mar 00:00SănătateCum poți îmbunătăți calitatea aerului din casă?149
3 mar 00:00SănătateOrganizaţia Mondială a Sănătăţii consideră puţin probabil ca pandemia de COVID-19 să se încheie anul acesta142
3 mar 00:00SănătateValeriu Gheorghiță respinge categoric varianta vaccinării cu 'resturile' din doze

Coordonatorul campaniei naționale de vaccinare împotriva SARS-COV-2, Valeriu Gheorghiță, a declarat marți, într-o...146

3 mar 16:51SănătateRezistența la antibiotice se dezvoltă mai repede decât se credea339
3 mar 00:03SănătateVirusul Epstein-Barr: o nouă modalitate de a-l ține sub control426
Vremea
3.9°3.9° - 5° miercuri, 3 martie 2021
ConstanțaUmiditate: 80%
Vânt: 5.73 m/s
Presiune: 1028 milibari

Loto
6/494045639914
5/40221628111530
joker34452037218
Horoscop
mai mult...SPSportRT
3 mar 00:00SportGeorge Pușcaș is back! Atacantul român a înscris la primul meci ca titular la Reading după 3 luni de pauză

George Pușcaș a revenit cu gol la primul meci ca titular în formația lui Reading - atacantul român a deschis scorul...155

3 mar 00:00SportFostul președinte al FC Barcelona, Josep Maria Bartomeu, a fost eliberat din arest

Josep Maria Bartomeu, fost preşedinte al clubului spaniol de fotbal FC Barcelona, a fost pus în libertate provizorie,...183

3 mar 00:00SportMihaela Buzărnescu a fost eliminată de la Lyon de Kristina Mladenovic, favorita numărul 4

Mihaela Buzărnescu a fost eliminată de la turneul de tenis feminin WTA250 de la Lyon, de favorita numărul 4 Kristina...154

3 mar 00:00SportCristina Neagu şi Kristina Liscevic, cele mai bune handbaliste din România în 2019-2020

Handbalistele Cristina Neagu (CSM Bucureşti) şi Kristina Liscevic (SCM Rm. Vâlcea) au primit premiul pentru "cea mai...140

Local
3 mar 00:06LocalATENȚIE! Poliția RUTIERĂ, RAZII în tot JUDEȚUL

Polițiștii rutieri din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean Constanța (Serviciul Rutier Constanța, Biroul...1763

3 mar 00:06LocalPolițiștii, URMĂRIRI pe străzile din județ: vizat un șofer fără permis!

Polițiștii din cadrul Postului de Poliție Topraisar, la data de 1 martie a.c., în jurul orei 15.10, au efectuat...619

3 mar 00:04LocalTRAFICANT de CANABIS din Constanța, SĂLTAT de DIICOT

972

3 mar 00:07LocalFostul șef al CJ Tulcea, Victor Tarhon, CONDAMNAT la 4 ani de ÎNCHISOARE cu SUSPENDARE

Curtea de Apel București l-a condamnat, marți, pe fostul șef al CJ Tulcea, actual vicepreședinte, Victor Tarhon, la...404

3 mar 00:07LocalINCIDENȚA cazurilor de COVID, în Constanța, în CREȘTERE

În ultimele 24 de ore, incidenţa cazurilor de Covid din municipiul Constanţa a înregistrat o creştere. Astfel, rata...1009

3 mar 00:07LocalAȘA CEVA...! STÂLPIȘORII lui Babu, VANDALIZAȚI!

899

Politică
3 mar 00:00PoliticăDeputat USR face țăndări coaliția: acuză Guvernul și Parlamentul că procedează ca PSD, Dragnea, Nicolicea, Iordache

Deputatul USR Tudor-Vlad Benga a acuzat, marți, la finalul dezbaterilor pe legea bugetului de stat pe 2021, unde...170

3 mar 20:52PoliticăDan Barna, după votarea bugetului în Parlament: Din acest moment începe activitatea de execuție, începe marea provocare

Dan Barna, vicepremier în guvernul Florin Cîțu, spune că de abia de acum încolo începe marea provocare pentru...170

3 mar 00:00PoliticăSurse: Avocatul Poporului merge la UDMR

153

Interviuri
26 feb 00:06InterviuriCHELARU, primarul din Năvodari: NU avem BUGET, dar toată lumea vrea proiecte NOI! Video!

Florin Chelaru, primarul orașului Năvodari, a acordat un interviu cotidianului Replica de Constanța, în care a...1630

26 feb 23:57InterviuriTeo HIRA, directorul RAEDPP: Am preluat o NAVĂ BLOCATĂ pe un banc de nisip, cu un management DEFECTUOS! Video

Încă de când a preluat conducerea RAEDP Constanța, directorul Teo Hira și-a propus să aducă Regia la un alt...2834

9 feb 00:07InterviuriDELICOTI vrea să TRANSFORME comuna POARTA ALBĂ în ORAȘ! Video

3408

9 feb 00:07InterviuriCîrjaliu, primarul din AGIGEA: Ciobanu de la USR-PLUS, un MINCINOS care a FUGIT din Ucraina! Video

La mai bine de patru luni de la alegerile locale, la Agigea lucrurile par să nu funcționeze normal. A existat doar o...4294

6 feb 00:09InterviuriSorin MIHAI, șeful Inspectoratului ȘCOLAR: Suntem PREGĂTIȚI pentru începerea ȘCOLILOR! Video

Sorin Mihai, șeful Inspectoratului Școlar Județean Constanța, a acordat un interviu cotidianului Replica de...3036

29 ian 00:13InterviuriNicoleta PLOSCARU: Dacă aș fi fost CANDIDATUL PNL sau al USR, aș fi câștigat PRIMĂRIA!

3100

Monden
Mapamond
3 mar 00:00MapamondAngelina Jolie a vândut un tablou pictat de Churchill cu peste 8 milioane de euro

Unul dintre cele mai cunoscute tablouri pictate de fostul premier britanic Winston Churchill a fost vândut luni la...147

3 mar 00:00MapamondTrei angajate ale unui post TV din Afganistan împușcate mortal, la 3 luni după asasinarea unei prezentatoare

Trei angajate ale unui post de televiziune au fost împuşcate mortal, marţi, de bărbaţi înarmaţi la Jalalabad, în...167

3 mar 00:00MapamondAustria refuză să mai coopereze cu UE pentru un nou vaccin. Va colabora în schimb cu Danemarca și Israel

151

Sănătate
3 mar 00:00SănătateLămâi vs. limete: care sunt diferențele dintre acestea?

Lămâile și limetele se numără printre cele mai populare fructe citrice din lume. Deși par să aibă foarte multe...142

3 mar 00:00SănătateCum poți îmbunătăți calitatea aerului din casă?

Potrivit Agenției de Protecție a Mediului din Statele Unite ale Americii, calitatea aerului din interior poate fi...149

3 mar 00:00SănătateOrganizaţia Mondială a Sănătăţii consideră puţin probabil ca pandemia de COVID-19 să se încheie anul acesta

142

3 mar 00:00SănătateÎnroșirea pielii: cauze, tratament, prevenire

O față îmbujorată este adesea rezultatul anxietății, stresului, a sentimentului de jenă sau chiar a alimentelor...140

3 mar 00:00SănătateMerișoarele: beneficii, întrebuințări și contraindicații

Merișoarele fac parte din familia afinelor și coacăzelor, iar cea mai cunoscută specie de merișoare este cea nord...150

3 mar 00:00SănătateValeriu Gheorghiță anunță un trend: Scade vârsta persoanelor care au avut reacții adverse după vaccinare

Coordonatorul campaniei naționale de vaccinare împotriva SARS-COV-2, Valeriu Gheorghiță, a declarat marți, într-o...152

3 mar 00:00SănătateValeriu Gheorghiță respinge categoric varianta vaccinării cu 'resturile' din doze

Coordonatorul campaniei naționale de vaccinare împotriva SARS-COV-2, Valeriu Gheorghiță, a declarat marți, într-o...146

3 mar 16:51SănătateRezistența la antibiotice se dezvoltă mai repede decât se credea

Bacteriile patogene dezvoltă rezistență la antibiotice mult mai repede decât se aștepta comunitatea științifică....339

3 mar 00:03SănătateVirusul Epstein-Barr: o nouă modalitate de a-l ține sub control

426

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT