rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 21 ianuarie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Menta este un tonic pentru digestie

Ceaiul de mentă este un tonic răcoritor, mai ales vara, dar poate fi şi de un real ajutor într-o digestie cu probleme. Ştiri pe aceeaşi temă Socul întăreşte imunitatea Pentru infuzii, se recoltează numai frunzele, în mai multe etape, începând de la apariţia primelor flori. Uleiul esenaţial se obţine din întreaga plantă, atunci când 15-20% din plante sunt în floare. Datorită substanţelor pe care le conţin, fruzele de mentă au o acţiune analgezică şi de de calmare a stomacului, eliminând gazele. În cantităţi mici, uleiul esenţial are o acţiune excitantă asupra terminaţiilor nervoase din piele şi mucoase. La început, produce senzaţia de rece, apoi senzaţia de căldură locală accentuată. Are, de asemenea, acţiune antispastică asupra muşchilor netezi, potrivit Ghidului plantelor medicinale şi aromatice, cooordonat de farmacologul dr. Ovidiu Bojor. Menta este indicată în dispepsii – digestii dificile – pentru combaterea stărilor de greaţă, a spasmelor gastrointestinale şi a dischineziei biliare, precum şi ca tonic într-o digestie normală. Sub formă de infuzie se prepară dintr-o lingură rasă, la o cană cu apă. Se beau maximum două căni, în mai multe etape. Nu se recomandă în constipaţia cronică. Când conţinutul de ulei volatil, în special mentol, este foarte mare, poate da naştere la dureri abdominale, greaţă, vârsături şi rigiditate musculară.

Ghimbirul şi oţetul de mere combat greaţa

În primele luni de sarcină, mai mult de 80% din gravide suferă de greţuri de un anumit nivel. Acestea nu apar numai dimineaţa. Ştiri pe aceeaşi temă Metode simple şi naturale de a combate alergiile Greţurile matinale sunt asociate cu o serie de simptome precum crampele, arsurile stomacale, pofte, gust de metal în gură, slăbiciune şi somnolenţă. Vărsăturile care pot apărea din senin uşurează pe moment starea de greaţă, dar pot provoca hemoragii nazale şi cefalee, potrivit dr. Marilyn Glenville, specialistă britanică în sănătate, membră a Societăţii Regale de Medicină. Prăjelile şi alimentele condimentate, cafeina, precum şi spălatul dinţilor imediat după masă pot amplificare starea de greaţă. Oţetul din cidru de mere poate ameliora simptomele. Astfel, specialista recomandă ca, de dimineaţă, să se consume un pahar de apă călduţă în care au fost puse două picături de oţet de mere. Acesta are un Ph neutru, deci poate fi de ajutor în stabilizarea acidului stomacal care poate determina apariţia greţei. Ghimbirul este un remediu de ajutor în acest caz. S-a dovedit că suplimentele cu ghimbir ameliorează starea de greaţă prin accelerarea trecerii alimentelor prin sistemul digestiv, precum şi prin reducerea stimulării acelei părţi a creierului care controlează greaţa. Decoctul din ghimbir se poate prepara dintr-o bucată de rădăcină proaspătă, se decojeşte şi se rade cam cât ar încăpea într-o linguriţă. Într-un ibric, se fierbe o cană cu apă se adaugă ghimbirul ras şi se fierbe timp de un minut. Se strecoară lichidul şi apoi se bea. Se poate îndulci cu puţină miere.

7 lucruri pe care nu le ştiai despre lăptişorul de matcă

Citeste mai mult: adev.ro/pxm3uy

Un produs apicol, 100% natural, cu proprietăţi minune, lăptişorul de matcă a devenit popular în rândul persoanelor interesate de tratamente naturiste şi un stil de viaţă sănătos din întreaga lume. Într-un stup, matca este regina albinelor, cea care depune ouăle şi dă viaţă coloniei şi foarte important, albina cu cele mai mari dimensiuni şi cea mai lungă viaţă. Deşi ca material genetic regina nu se deosebeşte de albinele lucrătoare, ea ajunge să crească de două ori mai mare decât celelalte albine şi să trăiască între 3 şi 4 ani, uneori chiar şi până la 8, spre diferenţă de lucrătoare care mor după doar două luni. Responsabil pentru aceste calităţi pe care le dobândeşte regina este lăptişorul de matcă, unica hrană pe care o primeşte această albină pe toată durata vieţii. Efectele lăptişorului de matcă asupra albinelor şi omului O albină lucrătoare este hrănită cu lăptişor de matcă doar în primele trei zile de viaţă, în stadiul de larvă, pentru a putea căpăta imunitate şi rezistenţă. Dar regina se bucură de un tratament preferenţial cât timp se află în fruntea stupului. Faptul că regina nu doar supravieţuieşte ci şi capătă abilităţi deosebite, demonstrează că lăptişorul de matcă este un aliment complet pentru albină care asigură toate substanţele necesare dezvoltării ei. Însă nu doar pentru hărnicuţele zburătoare, ci şi pentru om lăptişorul de matcă este un supliment natural extrem de preţios. Ca şi pentru albinele la început de drum, dacă se administrează lăptişor de matcă la copii sau vârstnici, aceştia dobândesc o imunitate solidă în ciuda vârstei. Iar imunitatea este doar unul din beneficiile lăptişorului de matcă. Pe lângă fortificarea imunităţii, în legătură cu acest supliment s-au făcut descoperiri uimitoare în domeniul sănătăţii şi faptul că persoane influente l-au administrat cu încredere, a contribuit la popularizarea lui. Iată câteva din lucruri interesante despre lăptişorul de matcă. 7 Motive pentru care lăptişorul de matcă este un supliment alimentar atât de apreciat #1 Conform studiilor de specialitate, una din proprietăţile lăptişorului de matcă este stimularea celulelor stem. El ajută la formarea şi la specializarea acestora; #2 La recomandarea medicilor, prinţesa Diana a casei regale britanice, consuma lăptişor de matcă împotriva greţurilor cauzate de sarcină. Astfel, lăptişorul de matcă a ajuns un produs extrem de popular şi apreciat în Marea Britanie; #3 Consumat de femeile însărcinate, lăptişorul de matcă ajută copii să se dezvolte sănătos şi să se nască cu o vitalitate puternică. În plus, chiar şi femeie care nu au prezentat lactaţie după prima naştere, datorită consumului de lăptişor de matcă pe durata sarcinilor ce au urmat, s-au bucurat de o lactaţie normală; #4 Există şi poveşti amuzante în legătură cu administrarea lăptişorului de matcă pe durata sarcinii. O mamă care a născut deja doi copii cu părul deschis la culoare şi vitalitate moderată relatează că înainte de a treia naştere a consumat lăptişor de matcă pe toată durata sarcinii şi nu mică i-a fost mirarea când şi-a văzut pruncul: un bruneţel plin de vitalitate, complet diferit de primii doi copii, cu toate că tatăl era acelaşi; #5 Lăptişorul de matcă are efecte benefice şi asupra sistemului nervos. El ajută la combaterea depresiei şi anxietăţii, iar la copiii cu autism s-a demnostrat că îmbunătăţeşte activitatea cerebrală administrat în doze de 2-4 ml/zi; #6 Veşnic interesaţi de îmbunătăţirea vieţii şi longevitate, cercetătorii japonezi au descoperit că lăptişorul de matcă ajută la formarea matricei organice osoase şi mineralizarea ei prevenind şi tratând astfel osteoporoza şi alte afecţiuni osoase în cazul persoanelor de vârsta a treia; #7 Lăptişorul de matcă are o compoziţie chimică unică conţinând nouă tipuri de proteine care nu pot fi găsite şi în alte suplimente naturale. Pe lângă aceste proteine specifice, el este format şi din minerale, acizi graşi, apă şi vitaminele B2, B3 şi B7 esenţiale pentru o piele şi un organism sănătos. De unde se poate procura lăptişor de matcă? Indiferent de vârstă sau stilul de viaţă, lăptişorul de matcă este un produs apicol natural care nu ar trebui să lipsească din nicio gospodărie. Dar din păcate el nu este un produs uşor de procurat la nivel global. România însă, este o ţară în care albinele încă ne bucură cu darurile lor şi în care sursele de unde putem achiziţiona produse apicole sunt încă numeroase. Vitacaps.ro de exemplu, este un magazin online care alături de alte suplimente şi alimente naturale, comercializează şi lăptişor de matcă la preţuri convenabile. Pentru efectele sale pozitive asupra sănătăţii, lăptişorul de matcă continuă să fascineze cercetătorii din întreaga lume. Dar interesul specialiştilor faţă de acest produs este încă relativ nou şi experţii susţin că există încă nenumărate beneficii pentru sănătate, nedescoperite încă.

vineri, 29 noiembrie 20191077
Comentarii
mai mult...Sănătate
21 ian 00:00SănătateEvali, noua afecţiune indusă de ţigara electronică. Care sunt simptomele

O nouă afecţiune indusă de ţigara electronică şi o nouă consecinţă a fumatului este Evali, o boală care în...269

21 ian 00:00SănătateȘapte obiceiuri matinale care te îngrașă338
21 ian 00:00SănătateCăderea părului: alimentele care previn, dar și care tratează această problemă265
21 ian 00:00SănătateCe ar trebui să știi înainte de a purta lentile progresive

O dată cu vârsta de 40 ani, vederea ni se poate schimba, motiv pentru care multe persoane devin presbiopice....308

20 ian 00:00SănătateImpactul sportului asupra prevenirii cancerului363
20 ian 17:22SănătateAlimente care cresc imunitatea la copii: ce e bine să mănânce în sezonul rece467
20 ian 17:16SănătateCinci motive să-ți duci copilul la oftalmolog

Controlul oftalmologic la copii, mai ales la cei până în 5 ani, este adesea amânat de părinți, deoarece copilul...340

20 ian 00:00SănătateIată cum să nu mai mănânci seara târziu: trucuri și sfaturi565
20 ian 00:00SănătateStudiu: Care sunt locurile de muncă care afectează cel mai mult sănătatea inimii femeilor?372
18 ian 00:00SănătateMedicii trag un semnal de ALARMĂ: Iată simptomele care NU trebuie ignorate

Tumorile pe creier ocupă un important loc în patologia neurochirurgicală, fiind și principala cauză de deces de...709

18 ian 00:00SănătateZece cauze mai puțin cunoscute ale bolilor de inimă596
18 ian 00:00SănătateCând și cum trebuie să luăm vitaminele și suplimentele alimentare472
Vremea
1.8°1.8° - 2° marţi, 21 ianuarie 2020
ConstanțaUmiditate: 71%
Vânt: 4.25 m/s
Presiune: 1037 milibari

Loto
6/493911242847
5/40182229343813
joker204142434515
Horoscop
mai mult...SPSportRT
21 ian 00:00SportDinamo - NK Osijek 1-1. A debutat Waly Diouf, dar alt jucător a fost cel mai bun al roș-albilor

Dinamo, care s-a despărțit azi de Ivan Pesic și zilele trecute de Denis Ciobotariu, cedat însă la CFR, a încheiat...316

21 ian 00:00SportFCSB - Lokomotiv Moscova 3-3. Cristi Manea, dublă, și Momcilovic au marcat pentru roș-albaștri. Penalty ratat

FCSB se află pe ultima sută de metri cu pregătirea în Spania. Roș-albaștrii au jucat azi penultimul amical al...306

21 ian 00:00SportGhinion imens pentru Răzvan Lucescu. Ce a pățit românul la ultimul meci al lui Al Hilal

După 0-0 la pauză, elevii lui Lucescu au deschis scorul prin italianul Sebastian Giovinco, în minutul 47. Gazdele au...698

21 ian 00:00SportComandantul CSA Steaua, Marius-Cristian Cîrlan, a decedat, la 47 de ani

Comandantul Clubului Sportiv al Armatei Steaua Bucureşti, Marius-Cristian Cîrlan, a decedat, luni, la vârsta de 47 de...684

Local
21 ian 00:00LocalNumele magistraților constănțeni care NU au colaborat cu SECURITATEA

Colegiul Național pentru Studierea Arhivelor Securității a făcut publice numele magistraților pentru care s-au...607

21 ian 00:00LocalPetrică Miu, fostul șef al ISJ, și-a anunțat candidatura la Primăria Cogealac

Petrică Miu candidează la Primăria Cogealac din partea PSD, în cadrul ședinței organizației locale ce a avut loc...509

21 ian 00:00LocalRAZII în județul Constanța: Mașini CONTROLATE și persoane LEGITIMATE

Polițiști din cadrul Secției 5 Rurală Cogealac, la data de 18 ianuarie a.c., în intervalul orar 14.00 - 22.00, au...364

21 ian 00:00LocalDoi șoferi, PRINȘI BĂUȚI la VOLAN!

Polițiști din cadrul Secției 5 Rurală Coegealac au identificat un bărbat care a condus un autoturism, pe raza...259

21 ian 00:00LocalAccident rutier în Lazu: a intrat cu MAȘINA în POM!

Militarii din cadrul ISU Dobrogea au fost solicitați să intervină, luni, 20 ianuarie, în localitatea Lazu, la...386

21 ian 00:00LocalȘoferul unei autoutilitare, ARESTAT preventiv la Constanța!

Judecătorul de drepturi și libertăți din cadrul Judecătoriei Constanța a admis, în cursul zilei de sâmbătă,...254

21 ian 00:00LocalDepistat de jandarmi în Medgidia, deşi avea mandat de executare a pedepsei cu închisoarea

Un bărbat care avea emis mandat de executare pentru o pedeapsă privativă de libertate a fost depistat în cursul...266

21 ian 00:00LocalȘofer BEAT și cu permisul SUSPENDAT, implicat într-un accident rutier

Polițiștii din cadrul Biroului Rutier Constanța, la data de 18 ianuarie a.c., în jurul orei 18.25, au identificat un...286

21 ian 00:00LocalDosare penale întocmite de polițiștii rutieri constănțeni!

Polițiștii din cadrul Poliției orașului Cernavodă, la data de 18 ianuarie a.c., în jurul orei 16.00, au...274

21 ian 00:00LocalAnunț de la Primăria Constanța, referitor la deșeuri

Primăria Municipiului Constanța amintește constănțenilor faptul că persoanele fizice pot solicita ridicarea...417

Politică
21 ian 00:00PoliticăOrban: Vom creşte pensiile, vom creşte alocaţiile

Premierul Ludovic Orban a declarat luni că pensiile vor creşte pentru că sumele sunt prevăzute în bugetul de stat,...271

21 ian 20:38PoliticăCîţu, despre finanţarea alegerilor anticipate: Avem fond de rezervă de un miliard de lei

Ministrul Finanţelor Publice, Florin Cîţu, a declarat luni că în bugetul de stat este prevăzut un fond de rezervă...242

21 ian 00:00PoliticăIohannis, despre anticipate: Nu exclud absolut niciun scenariu

Preşedintele Klaus Iohannis a afirmat luni că nu exclude niciun scenariu cu privire la declanşarea alegerilor...204

21 ian 00:00PoliticăConsiliul Naţional al PNL, convocat pe 2 februarie. Pregătirea alegerilor locale, pe ordinea de zi

Partidul Naţional Liberal a decis, în reuniunea Biroului Executiv de luni, convocarea Consiliului Naţional al...207

21 ian 00:00PoliticăRaluca Turcan: Contăm pe sprijinul Băncii Mondiale pentru programe care să vizeze infrastructura, sănătatea, educaţia

Vicepremierul Raluca Turcan a discutat luni cu experţi ai Băncii Mondiale despre proiectul privind învăţământul...209

21 ian 00:00PoliticăŢuţuianu (Pro România): O discuţie despre creşterea vârstei de pensionare fără creşterea speranţei de viaţă e cinică

Senatorul Adrian Ţuţuianu (Pro România) a declarat, luni, într-o conferinţă de presă, la Târgovişte, că o...220

21 ian 00:00PoliticăALDE: Desfiinţarea Secţiei speciale va lăsa drum liber pentru alte abuzuri; discuţia - doar în Parlament

ALDE consideră că se impune păstrarea Secţiei speciale pentru investigarea infracţiunilor din Justiţie, iar...203

21 ian 00:00PoliticăOrban: Obiectivul nostru este ca preşedinţii de consilii judeţene să fie aleşi de consilierii judeţeni

Biroul Executiv al Partidului Naţional Liberal a luat în discuţie, luni, un proiect care vizează alegerea...197

21 ian 00:00PoliticăBoloş spune că este în curs de finalizare un proiect privind înfiinţarea completurilor specializate pentru achiziţii publice

Ministrul Fondurilor Europene, Marcel Boloş, a declarat luni că este în curs de finalizare un proiect de act normativ...228

21 ian 00:00PoliticăGuvernul a aprobat alocarea a 1,6 milioane de euro pentru 4 scheme de ajutor de minimis în domeniul cinematografiei

Guvernul a aprobat, printr-un memorandum, alocarea sumei de aproximativ 1,6 milioane de euro prin care vor fi finanţate...196

Monden
21 ian 00:00MondenCe plete avea Pavel Bartoș în studenție! Îţi vine să crezi că e el?

Paul Bartoş, îndrăgitul actor al Teatrului Odeon şi prezentator al concursurilor de succes ”Vocea României” şi...409

21 ian 00:00MondenSimona Gherghe și-a botezat băiețelul. Micuțul Vlad Ioan are ochi ireal de albaștri

Simona Gherghe și-a botezat sâmbătă băiețelul în vârstă de opt luni. Micuțul Vlad Ioan a primit taina...437

21 ian 00:00MondenDaniela Anencov, „mama“ lui Așchiuță, a împlinit 78 de ani. Are şi acum un tonus de invidiat

Actrița Daniela Anencov, ”mama” lui Așchiuță, păpușa simpatică din anii ’60, are un tonus de invidiat și...248

21 ian 00:00MondenColin Farrell, de nerecunoscut! Băiatul rău al Hollywood-ului, apariție șocantă pe străzile din Los Angeles

Colin Farrell, în vârstă de 43 de ani, făcea furori în urmă cu un deceniu în rândul doamnelor și domnișoarelor...478

21 ian 00:00MondenFosta iubită a lui Rod Stewart face dezvăluiri despre celebrul artist: „Îi plăcea să-mi poarte lenjeria intimă!“

Povestea lor de iubire s-a întâmplat acum mulţi ani, însă Britt Ekland are nişte amintiri spumoase despre Rod...302

21 ian 00:00MondenJennifer Aniston, cea mai sexy de la gala Premiilor SAG 2020

Jennifer Aniston a strălucit la gala Premiilor Sindicatului Actorilor Americani de Film într-o rochie, mulată de...312

21 ian 00:00MondenBrad Pitt şi Jennifer Aniston au acaparat atenţia la gala premiilor Sindicatului Actorilor Americani

Brad Pitt şi Jennifer Aniston au fost doi dintre câştigătorii premiilor Sindicatului Actorilor Americani şi...282

21 ian 00:00MondenNetflix confirmă că doreşte să semneze un contract cu prinţul Harry şi cu soţia sa, Meghan

Şeful de conţinut al Netflix, Ted Sarandos, a confirmat interesul companiei pe care o reprezintă pentru încheierea...238

21 ian 00:00MondenMarea Britanie a emis o monedă comemorativă dedicată trupei Queen

The Royal Mint - Monetăria Regală a Marii Britanii - a emis luni prima sa monedă comemorativă dedicată unui grup...208

21 ian 00:00MondenThriller-ul sud-coreean 'Parasite' s-a impus la gala premiilor SAG, anunţându-se favorit pentru Oscar

Thriller-ul sud-coreean "Parasite" a fost câştigătorul neaşteptat al galei premiilor Sindicatului Actorilor...202

Mapamond
21 ian 00:00MapamondBoris Johnson: Regatul Unit va fi mai deschis faţă de imigranţii africani şi încheie tratamentul preferenţial faţă de europeni

Premierul britanic Boris Johnson le-a promis liderilor africani veniţi la Londra, la o conferinţă pe teme economice,...236

21 ian 00:00MapamondBulgaria: Moţiune de cenzură împotriva guvernului pe tema crizei apei în vestul ţării

Guvernul de centru-dreapta bulgar se va confrunta cu o moţiune de cenzură săptămâna viitoare, în urma crizei în...198

21 ian 18:05MapamondVladimir Putin l-a înlocuit pe puternicul procuror general al Rusiei, Iuri Ceaika

Preşedintele rus Vladimir Putin a decis să-l înlocuiască pe puternicul procuror general al Rusiei, Iuri Ceaika, a...232

21 ian 00:00MapamondPreşedintele Trump trebuie să trimită Senatului argumente detaliate împotriva destituirii

Preşedintele Statelor Unite, Donald Trump, trebuie să prezinte Senatului, până luni la prânz (ora 17:00 GMT)...199

21 ian 00:00MapamondPolonia: Lech Walesa îl critică pe preşedintele Andrzej Duda pentru afirmaţii privind reformarea sistemului judiciar

Fostul preşedinte al Poloniei, Lech Walesa, unul dintre eroii mişcării anticomuniste din această ţară, i-a...182

21 ian 00:00MapamondOpoziţia rusă doreşte să organizeze un amplu protest anti-Putin pe 29 februarie

Opoziţia rusă a anunţat luni că intenţionează să organizeze un amplu protest la finalul lunii februarie...233

21 ian 00:00MapamondRepublica Cehă: Preşedintele camerei superioare a parlamentului a murit

Jaroslav Kubera, preşedintele camerei superioare a parlamentului ceh, a murit luni dimineaţă, la vârsta de 72 de...181

21 ian 00:00MapamondTony Hall, directorul general al BBC, va părăsi postul în vara acestui an

Directorul general al BBC, Tony Hall, a anunţat luni că va părăsi acest post în vara anului 2020 după ce a condus...192

21 ian 00:00MapamondKievul insistă să primească din Iran cutiile negre ale aeronavei ucrainene doborâte

Ministrul ucrainean de externe Vadim Pristaiko a declarat luni presei că Ucraina va insista, cu ocazia vizitei unui...171

21 ian 00:00MapamondRusia - Cinci persoane au murit într-un hotel după explozia unei ţevi de apă caldă

Cinci persoane au murit luni în oraşul rusesc Perm (centru) după ce o ţeavă de apă caldă a explodat în timpul...198