rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 18 aprilie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Produsele cosmetice anti-poluare sunt un mit sau chiar funcționează?

Produsele cosmetice anti-poluare au devenit un trend popular în Asia, răspândindu-se, apoi, peste tot în lume. Motivul pentru care asiaticii caută ingrediente potente anti-poluare este faptul că majoritatea orașelor mari din Asia suferă de un nivel de poluare extrem de ridicat, iar acest lucru se reflectă și în calitatea pielii.

Sursă foto: Shutterstock

Cu toate acestea, chiar dacă și la noi poluarea este un aspect îngrijorător, este bine să înțelegi cum funcționează acest tip de produse cosmetice, pentru a face o alegere informată, scrie doc.ro.

Efectele poluării asupra pielii

Există numeroase cercetări care asociază poluarea cu o serie de afecțiuni ale pielii, printre care acneea, îmbătrânirea prematură a pielii și afecțiuni inflamatorii, precum eczema. Factorii poluanți pătrund prin membranele celulare și se răspândesc în corp, iar nivelul de poluare preluat prin piele pare a fi similar cu cel preluat prin inhalare.

Odată ce pătrund în piele, factorii poluanți induc stres oxidativ prin scăderea nivelului de antioxidanți produși în mod natural de corp. Potrivit specialiștilor, procesele metabolice normale și inflamația duc la producerea de radicali liberi de către organism. Deși producem, în mod natural, antioxidanți ce pot neutraliza acești radicali liberi, factorii externi, precum poluarea și radiațiile ultraviolete, declanșează un dezechilibru care ne poate afecta.

Așadar, expunerea cronică la poluarea din atmosferă generează producția de radicali liberi și o scădere a producției de antioxidanți esențiali, precum vitaminele C și E. Acest fenomen generează inflamație, care afectează bariera naturală a pielii. O barieră compromisă poate da consecințe negative, cum ar fi apariția hiperpigmentării și a ridurilor, precum și pierderea de apă transepidermică.

De asemenea, afecțiunile inflamatorii cronice ale pielii, cum ar fi acneea și dermatita atopică, sau eczema, pot fi exacerbate în urma expunerii constante la factori poluanți.

Rolul cosmeticelor anti-poluare pentru sănătatea pielii

Specialiștii sunt de părere că, deși nu există numeroase studii care să susțină afirmațiile emise de companiile cosmetice în privința produselor de îngrijire anti-poluare, o bună parte din ingredientele acestora pot da rezultate promițătoare, dacă sunt folosite regulat.

Iată cele mai importante ingrediente cosmetice care pot lupta împotriva factorilor poluanți și repara daunele produse de aceștia.

1. Antioxidanții

Antioxidanții aderă la radicalii liberi înainte ca aceștia să afecteze celulele pielii, așa încât o bună parte din daune, cum ar fi hiperpigmentarea și adâncirea ridurilor de expresie, pot fi prevenite.

Potrivit unui studiu1 din 2020, persoanele care folosesc un ser cu vitaminele C și E și cu acid ferulic, de două ori pe zi, prezintă mult mai puține pete hiperpigmentare pe ten.

Specialiștii susțin că următorii antioxidanți oferă cea mai eficientă protecție împotriva radicalilor liberi:

- Vitamina C

- Retinolul (un derivat din vitamina A)

- Vitamina E

- Niacinamidele (un derivat din vitamina B3)

- Resveratrolul

- Polifenolii și flavonoizii

- Coenzima Q10

- Acidul ferulic

- Astaxantina

2. Cremele hidratante

Hidratarea feței și a corpului întărește bariera naturală a pielii, așa încât potențialul de penetrare în celulele pielii al factorilor poluanți este diminuat, iar stresul oxidativ este micșorat. Experții recomandă ca produsul de hidratare să conțină ceramide și acid hialuronic. Ceramidele se numără printre cele mai eficiente ingrediente de protejare și menținere a barierii naturale a pielii. De asemenea, acidul hialuronic este o substanță cu rol umectant, adică reține apa în țesuturi, contribuie la sănătatea barierii naturale a pielii și la menținerea unui aspect bine hidratat al pielii.

3. Cremele cu protecție solară

Radiațiile ultraviolete pătrund în piele și descompun colagenul și fibrele elastic din țesuturi, ceea ce duce la formarea ridurilor. De asemenea, expunerea necontrolată la soare crește riscul de cancer de piele, mai ales la persoanele cu tenul foarte deschis la culoare.

În plus, anumiți factori poluanți sunt activați de razele ultraviolete, ceea ce le potențează impactul negativ asupra pielii. O cremă cu protecție solară, cu factor 30 sau 50, oferă o barieră de protecție atât împotriva razelor UVA și UVB, cât și împotriva factorilor poluanți.

4. Probioticele și prebioticele

Poluarea afectează și microbiomul pielii, iar bacteriile și microorganismele regăsite în mod natural pe suprafața pielii ajută, de fapt, în menținerea sănătății acesteia. Prin urmare, produsele cosmetice care conțin culturi active pot ajuta la echilibrarea florei microbiene de la suprafața pielii și la întărirea barierii naturale formate de microbiom.

Sfaturi pentru îngrijirea corectă a pielii

Cel mai important pas, mai ales seara, este curățarea tenului. Folosește un produs de curățare blând, care elimina factorii poluanți depuși pe suprafața pielii, în special particulele de praf. Evită produsele ce conțin surfactanți duri, pentru că aceștia vor îndepărta în întregime uleiurile naturale secretate de piele și, astfel, compromite bariera naturală a pielii.

Al doilea pas constă în aplicarea unui ser sau creme cu ingrediente antioxidante, o dată sau de două ori pe zi, pe fața curățată în prealabil. Urmează hidratarea. Alege un produs dedicat tipului tău de ten, cu ingrediente emoliente și umectante, pentru o hidratare de lungă durată.

Dacă urmează să ieși afară, nu uita de crema cu protecție solară. Crema cu FPS reprezintă ultimul pas din rutină înainte de a ieși din casă. Nu uita să o aplici în cantitatea recomandată, și anume o linguriță pe suprafața tenului și a gâtului.

Pentru a repara daunele produse la nivelul pielii, poți folosi și un exfoliant chimic. Produsele ce conțin acizi AHA și BHA sunt foarte utile în acest sens. Aplică produsul seara, pe fața curată, și nu uita de protecția solară de dimineață. Un produs pe bază de retinol poate fi de folos dacă urmărești să estompezi liniile fine și să corectezi ridurile de expresie. Produsele cu retinol trebuie introduse treptat în rutină, pentru că sunt iritante, și se aplică, de regulă, seara.

Somnul corespunzător, exercițiul fizic regulat și o alimentație echilibrată trebuie să facă parte din lista ta de priorități. Toate aceste obiceiuri își lasă amprenta pe calitatea pielii tale.

Nu în ultimul rând, dacă abundența de produse cosmetice anti-poluare te derutează și nu știi ce să alegi, este recomandat să te uiți pe lista de ingrediente și să cauți substanțe active antioxidante, în primul rând. Dacă ai tenul sensibil sau suferi de afecțiuni ale pielii, evită produsele ce conțin parfum și alcool denat.

luni, 8 martie 2021618
STEP PROJECT, servicii de prelucrări metalice de precizie
Comentarii
mai mult...Sănătate
17 apr 19:12SănătateCNCAV: Cetăţenii vaccinaţi anti-COVID în străinătate să contacteze un centru din România cu minim 72 de ore înainte de rapel

Cei cărora li s-a administrat prima doză de vaccin anti-COVID 19 în străinătate şi vor să facă rapelul în...369

17 apr 00:00SănătateDermatita atopică: cauze, simptome, tratament336
17 apr 00:00SănătateFicatul gras non-alcoolic, descifrat cu ajutorul unui dispozitiv389
17 apr 00:00SănătateCare sunt alimentele recomandate în caz de crampe musculare?

Crampele musculare apar atunci când mușchii se tensionează, cum ar fi în urma unui antrenament intens sau după o...336

17 apr 00:00SănătateLista celor mai eficiente 10 analgezice354
17 apr 18:51SănătateApa de mare, utilă în igiena nazală și în tratarea problemelor pielii338
17 apr 00:00Sănătate8 tipuri de miere şi indicaţiile terapeutice pentru fiecare în parte

Mierea era hrana divină a zeilor din Egiptul antic, iar virtuțile acestei substanțe străvechi nu se dezmint nici...321

17 apr 00:00SănătatePlante care scad tensiunea arterială380
17 apr 00:00SănătateCum să ascunzi legume în deserturi pentru gustări mai sănătoase307
17 apr 00:00SănătateFurunculul: de ce apare și cum îl tratăm

Furunculul reprezintă o infecție bacteriană sau fungică a foliculului de păr. Infecția folicului de păr nu se...345

17 apr 00:00SănătateTopul alimentelor care conțin zahăr ascuns331
17 apr 00:00SănătateCele mai bune alimente care-ți ridică moralul358
Vremea
7.9°7.9° - 8.3° duminică, 18 aprilie 2021
ConstanțaUmiditate: 100%
Vânt: 3.68 m/s
Presiune: 1017 milibari

Loto
6/49154829471842
5/4016183036137
joker20283233274
Horoscop
mai mult...SPSportRT
18 apr 23:32SportFed Cup. România a pierdut în fața Italiei și retrogradează din Grupa Mondială a Billie Jean King Cup

Echipa feminină de tenis a României a fost învinsă de Italia, cu scorul de 1-3, în play-off-ul Grupei Mondiale a...217

18 apr 23:33SportHandbal feminin: România, foarte aproape de Campionatul Mondial, după 33-22 cu Macedonia de Nord

Naţionala de handbal feminin a României a învins sâmbătă, pe teren propriu, reprezentativa Macedoniei de Nord,...253

18 apr 23:33SportTenis: Ruse aduce României prima victorie în meciul cu Italia (1-2), în Billie Jean King Cup

Elena Gabriela Ruse a învins-o cu emoţii pe Jasmine Paolini, sâmbătă, în Sala Polivalentă din Cluj-Napoca, cu...255

18 apr 23:25SportLiga 1, play-out: Remiză între Astra Giurgiu și Dinamo București

Astra Giurgiu și Dinamo București au terminat la egalitate, scor 0-0, meciul disputat, vineri, pe stadionul "Marin...311

Local
17 apr 23:13LocalCoronavirus la Constanța: 41.061 de persoane, infectate cu SARS-CoV-2

De la debutul pandemiei cu noul coronavirus, la nivelul județului Constanța au fost confirmate 41.061 de persoane...701

17 apr 23:12LocalUGIR Constanța solicită ca beach barurile să poată fi deschise până la ora 24.00

UGIR Constanța supune atenției publice următoarele amendamente, conform Anexei 1 privind „Regulamentul privind...783

17 apr 23:12LocalATENȚIE! Alte ȘASE străzi din Constanța devin artere rutiere cu SENS UNIC

1966

17 apr 14:33LocalSĂLILE DE FITNESS s-au MUTAT în CORTURI

În contextul actual al noilor restricții impuse de autorități pentru combaterea răspândirii temutului Sars-Cov-2,...1050

17 apr 12:21LocalCENTRELE de VACCINARE NU se ÎNCHID de PAȘTE

Centrele de vaccinare rămân deschise de Paște! O informație eronată a fost lansată în mediul online legată de...627

17 apr 11:58LocalPrimăria CERNAVODĂ începe LUCRĂRILE la CENTRUL HAMANGIA!

Lucrările la Centrul Hamangia sunt în linie dreaptă! În curând, în oraşul Cernavodă va fi ridicat Centrul...989

17 apr 23:11LocalRAJA continuă programul de modernizare a sistemelor de alimentare cu apă din județul Constanța

RAJA SA a semnat vineri, 16 aprilie 2021, două noi contracte de lucrări, CL 41 și CL 46, prevăzute în amplul...1030

17 apr 23:11LocalMilitarii Brigăzii 9 Mecanizată ,,Mărăşeşti” l-au COMEMORAT pe generalul Adrian Soci

Vineri, 16 aprilie, se împlinesc patru ani de la moartea unuia dintre cei mai apreciați generali ai Armatei Române,...987

17 apr 23:10LocalÎncă o SERIE de ZMEI în TRAFICUL rutier din Constanța: Unul este MINOR

1000

Politică
17 apr 22:55PoliticăAndreea Moldovan, primele declarații după revocare: 'Nu am fost condiționată politic'

Fostul secretar de stat în Ministerul Sănătății, Andreea Moldovan, a declarat vineri, într-o conferință de...704

17 apr 22:55PoliticăVlad Voiculescu, primul mesaj după ce a fost demis de la Ministerul Sănătății: Vreau să mulțumesc tuturor!

Fostul ministru al Sănătății, Vlad Voiculescu, a ieșit cu primul mesaj, după ce a fost demis de la Ministerul...613

17 apr 00:06PoliticăRaluca Turcan anunță salariile care vor crește

1627

Interviuri
2 apr 00:04InterviuriViceprimarul Cocargeanu: USR NU VREA să se construiască în ZONA COSTIERĂ! Video

Florin Cocargeanu este unul dintre viceprimarii Constanței care pune umărul la dezvoltarea orașului. Acesta...2762

24 mar 00:03InterviuriSorin Mihai: Am distribuit TABLETE tuturor elevilor, însă mulți NU au știut ce să facă cu ele

Luni, 22 martie, s-a dat startul simulării examenului național de Bacalaureat pentru elevii claselor a XII-a și a...2858

19 mar 00:18InterviuriCORINA MARTIN: Nu avem nici o STRATEGIE, nimeni NU se gândește să ATRAGĂ turiști! VIDEO

3874

6 mar 00:02InterviuriSOCEANU, primarul din TECHIRGHIOL: Singura sursă pentru INVESTIȚII sunt fondurile europene

Iulian Soceanu este unul dintre cei mai implicați edili din județul Constanța. Și nu-l lăudăm noi, ci o spun chiar...3876

5 mar 00:03InterviuriMariana GÂJU nu ÎNȚELEGE CINE oprește CT BUS să AJUNGĂ la CUMPĂNA

”În spetele unei femei puternice, stă întotdeauna un bărbat puternic”, spune primarul localității Cumpăna,...7268

4 mar 00:07InterviuriViceprimarul RUSU: În MAMAIA, nu vor mai fi ȘANTIERE și MUZICA tare, în sezonul estival

8202

Monden
17 apr 00:00MondenMads Mikkelsen va juca în cel de-al cincilea film al francizei „Indiana Jones“

Actorul danez Mads Mikkelsen, unul dintre cei mai apreciaţi actori în acest an datorită interpretării sale din...355

17 apr 00:00MondenUn album al regretatului artist David Bowie, cu 21 de piese inedite, va fi lansat pe 28 mai

Pagina oficială a artistului David Bowie a anunţat joi lansarea pe 28 mai a produsului discografic "The Width Of A...318

17 apr 00:00MondenA fost lansat trailer-ul noului film „Fast &Furious 9“ în care apar John Cena şi Cardi B

459

17 apr 00:00MondenBad Bunny, marele câştigător al galei Latin American Music Awards 2021

Artistul portorican Bad Bunny a fost cel mai premiat cântăreţ la gala Latin American Music Awards de joi seară,...310

17 apr 00:00MondenRoberto Benigni va primi un Leu de Aur onorific la ediţia de anul acesta a Festivalului de Film de la Veneţia

Regizorul şi actorul italian Roberto Benigni va fi recompensat cu un Leu de Aur onorific la cea de-a 78-a ediţie a...317

17 apr 00:00MondenCannes 2021: Evenimentul suplimentar dedicat profesioniştilor din cinematografie, amânat cu o lună

301

Mapamond
17 apr 00:00MapamondFuneraliile prinţului Philip: Prezentare generală şi detalii despre ceremonia funerară

Funeraliile prinţului Philip, soţul reginei Elisabeta a II-a a Marii Britanii şi duce de Edinburgh, care a murit pe 9...357

17 apr 00:00MapamondCoronavirus: Marea Britanie nu intenţionează să oprească testarea rapidă pentru COVID-19

Ministerul britanic al Sănătăţii a declarat joi că nu există planuri de a opri testarea rapidă pentru...294

17 apr 19:38MapamondGermania: Poliţia a difuzat imagini cu un suspect în ancheta incendierii unei clădiri a Institutului Robert Koch

305

Sănătate
17 apr 00:00Sănătate8 tipuri de miere şi indicaţiile terapeutice pentru fiecare în parte

Mierea era hrana divină a zeilor din Egiptul antic, iar virtuțile acestei substanțe străvechi nu se dezmint nici...321

17 apr 00:00SănătatePlante care scad tensiunea arterială

Este bine să știi, mai ales dacă ești hipertensiv, că există și unele plante medicinale folosite în anumite...380

17 apr 00:00SănătateCum să ascunzi legume în deserturi pentru gustări mai sănătoase

307

17 apr 00:00SănătateCare sunt alimentele recomandate în caz de crampe musculare?

Crampele musculare apar atunci când mușchii se tensionează, cum ar fi în urma unui antrenament intens sau după o...336

17 apr 00:00SănătateLista celor mai eficiente 10 analgezice

Cunoscător sau autodidact, afectat cronic sau pentru prima dată în viață "lovit" de migrenă, durere de genunchi,...354

17 apr 18:51SănătateApa de mare, utilă în igiena nazală și în tratarea problemelor pielii

Apa de mare are multe beneficii pentru organism, printre care descongestionarea și curățarea blândă a căilor...338

17 apr 00:00SănătateFurunculul: de ce apare și cum îl tratăm

Furunculul reprezintă o infecție bacteriană sau fungică a foliculului de păr. Infecția folicului de păr nu se...345

17 apr 00:00SănătateTopul alimentelor care conțin zahăr ascuns

Consumul de zahăr în exces poate fi mai dăunător decât ți-ai imagina, deoarece poate duce la apariția mai multor...331

17 apr 00:00SănătateCele mai bune alimente care-ți ridică moralul

358

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT