rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 24 iulie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

PSIHOLOG: Bullyingul în școli este urmarea FRUSTRĂRILOR din SUFLETUL unui COPIL! Video

Psihologul Gabriela Bâzâitu, care este și psihoterapeut, a fost prezent în studioul Replica de Constanța, unde a vorbit, în cadrul unui interviu, despre problemele cu care ne confruntăm în urma perioadei pandemice, ce ar trebui să facem pentru a fi în armonie cu noi înșine, cât de importantă este terapia și cât de grea este depresia. Mai multe detalii interesante puteți citi în rândurile de mai jos.

Pandemia ne-a afectat pe toți

”Acest fenomen a luat amploare pentru că izolarea socială duce la depresie și este un semn al depresiei. Cumva, noi am fost forțați să ne izolăm și acesta a fost efectul, faptul că numărul de oameni care au fost avut astfel de probleme a fost mai mare. Noi suntem persoane sociale, avem nevoie să socializăm cu cei din jurul nostru, iar în lipsa socializării apar dezechilibre pe toate planurile, pe plan emoțional, pe planul scopurilor noastre, totul se dă cumva peste cap. Faptul că tot mai mulți oameni au trecut în online la locul de muncă cred că a adus foarte multe dezavantaje persoanelor, nu este ușor, spre exemplu, acasă să ai și rolul de angajat, dar să ai în jurul tău și câțiva copii. A fost o perioadă foarte stresantă și a venit la pachet și cu foarte multe lucruri pentru care lumea nu a fost pregătită. Aceste probleme vor fi depășite de oameni, avem o putere de adaptare mai mare decât credem. Cu siguranță, faptul că lucrurile revin la normalitate și ne conectăm la social, ne întoarcem la muncă, ne va prinde bine. Nu putem să spunem că au fost doar efecte negative, sunt foarte multe persoane care au experimentat beneficiile muncii în online și poate vor rămâne așa. Sunt multe persoane care mi-au spus că au observat că nu mai pierd atât de mult timp pe drum, nu mai pierd atât de mult timp pentru a se pregăti și că le este mai confortabil din acest punct de vedere. Există persoane care se simt mult mai bine singure, spre exemplu, persoanele introverite, aceste persoane fac față mult mai bine în mediul lor. Oamenii au perceput foarte diferit această pandemie și aceste schimbări pe care le-a adus aceasta”, a apus psihologul terapeut, Gabriela Bâzâitu.

Depresia e boală grea și dureroasă

”Depresia este o boală foarte grea și dureroasă. Uneori, cred că oamenii nici nu-i dau importanța care ar trebuie să o dea, nu o tratează cu seriozitatea pe care trebuie să o tratăm. De foarte multe ori, se gândesc că o să treacă și fără ajutorul unui psiholog și că au mai trecut deja prin asta, dar, de multe ori, situația poate să nu fie atât de bine gestionată și atunci când depresia este severă, este posibil să nu poată fi gestionată și să fie nevoie de intervenția unui specialist. Nici în cazul divorțurilor nu putem să generalizăm, poate că ține de capacitatea oamenilor de a se adapta și de a fi mai flexibil și de accepta și alte variante”, potrivit Gabrielei Bâzâitu.

Bullyingul din școli: de la ce vine și urmările lui

”Bullyingul este o realitate tristă, este un fapt care există și l-aș pune pe seama frustrărilor care se adună în sufletul unui copil. Este clar faptul că el simte nevoie să-l jignească pe celălalt, asta venind dintr-o stimă de sine foarte scăzută, pentru că el încearcă de fapt să-l facă pe celălalt să se simtă inferior față de el. Asta pentru că nu a avut ocazia să arate că el este mai bun într-un anumit domeniu. Și atunci aceste stări acumulate care pot să vină și din alte medii instituționale, pot să vină și din mediul familial, din mediul școlar, atunci toate acele lucruri se adună, iar copiii sunt foarte diferiți, unii sunt mai sensibili, unii mai puternici, iar ca o formă de reacție apare acest fenomen de bullying, o formă prin care se apără. Victima, cu siguranță, poate rămâne cu sechele și pe viitor, pentru că stima de sine este afectată, iar acest lucru are repercursiuni pe toate planurile. Cred că, dacă se intervine adecvat de către profesor sau familie, efectele pot să fie diminuate. Am avut multe cazuri cu astfel de copii și în câteva ședințe aceștia au putut să înțeleagă acest fenomen și să treacă peste el”, a explicat psihoterapeutul.

Dependența față de persoana de lângă noi

”Atunci când avem o problemă, în general, ni se pare că este una foarte mare, îl privim ca pe un obstacol imens, ne-ar face bine să nu mai privim acest subiect ca pe o problemă. Puterea cuvintelor contează foarte mult și am putea să o numim, spre exemplu, provocare, pentru că studiile psihologice au observat că atunci când spunem acest cuvânt, în creierul nostru este implementat ca obstacol, ceva ce-i foarte greu de trecut, iar dacă credem că nu avem resurse, pur și simplu ne blocăm. Dacă ne gândim ca fiind o provocare, automat ne gândim că avem și soluții, ceea ce este foarte bine și ne scoate din acel blocaj.

Avem de multe ori impresia că trebuie să schimbăm nu doar ceea ține de noi, ci și ceea ce s-a întâmplat deja. Acest lucru ne îndeamnă la ceea ce putem face care să țină doar de noi și atât și cred că este un lucru bun. Tot timpul trebuie să mă gândesc sau să încerc să controlez doar ce ține de noi, pentru că nu poți să controlezi lucrurile exterioare și nu-i controla pe ceilalți. Trebuie să gândesc că mă pot controla doar pe mine, nu și pe ceilalți. Acest exercițiu îl fac destul de des în cabinetul meu cu pacienții mei și o numesc tehnica celor trei cutii”, a spus specialistul.

Apelează lumea la psiholog?

”S-au schimbat lucrurile după pandemie, oamenii vin din ce în ce mai des la psiholog și cer ajutorul specialiștilor în acest domeniu. Cel mai frecvente întâlnite sunt atacurile de panică, stările de anxietate, depresia, izolarea socială, fobia socială. Cele mai multe solicitări din partea adolescenților au fost legate de fobia socială, acești copii care nu mai ies, nu mai socializează”, ne-a explicat psihologul.

De ce fuge lumea de singurătate?

Probabil că există nevoie de conectare, de a relaționa cu celălalt, nevoia de validare. Nu știu dacă-i putem spune frică, cred că este mai repede o alegere a noastră de a fi mai mult cu ceilalți, pentru că suntem ființe sociale, pentru că avem nevoie de asta, majoritatea copiilor se formează doar prin raportare la celălalt, avem nevoie de repere. Și poate că din această cauză, copiii, de cele mai multe ori, simt nevoia să se compare cu ceilalți și să facă ceea ce face cel de lângă el. Îmi amintesc din ceea ce-mi spuneau copiii, lipsa de feedback, de a afla un răspuns pentru acțiunile pe care le fac, este un lucru foarte greu de perceput pentru ei. Aș spune că este nevoie și să fim ok și când suntem singuri, să nu ne dorim să fim doar în exterior. Este bine să ne dorim să fim și singuri cu noi și să ne întoarcem și către persoana noastră și să încercăm să ne descoperim. Trebuie să existe un echilibru, și singur, dar și în exterior în planul social. Ideal este să nu cădem în extreme”, a explicat psihoterapeutul.

Mai multe detalii despre subiectele abordate și despre ce ar trebui să facem pentru a fi în armonie cu noi, în videoclipul de mai jos:

Video:

Liliana IONIȚĂ

vineri, 16 iulie 2021994
STEP PROJECT, servicii de prelucrări metalice de precizie
mai mult...Interviuri
14 iul 23:47InterviuriCÎRJALIU: Prin absurd, ÎNLĂTURAREA mea ABUZIVĂ va reprezenta un DEZASTRU pentru Agigea

Primarul din Agigea, Cristian Maricel Cîrjaliu, continuă lupta cu consilierii locali și cu cei care vor să-l...5821

1 iul 00:06InterviuriGeorge MĂNDILĂ: Se va înființa o ORGANIZAȚIE care se va ocupa de promovarea stațiunii Mamaia2246
10 iul 23:45InterviuriConsilierul PNL Mihaela ANDREI: Proiectul „Constanța coffee break“ va aduce un suflu nou orașului1321
3 iul 00:02InterviuriMedicul Constantin Dina: Varianta DELTA a VIRUSULUI este foarte AGRESIVĂ, INFECTEAZĂ DUBLU! Video

Medicul Constantin Dina, consilierul personal al președintelui Comisiei de Sănătate din cadrul Camerei Deputaţilor,...2543

18 iun 00:19InterviuriSenatorul USR, Remus NEGOI: NU EXISTĂ înțelegere USR-PSD! VIDEO1361
15 iul 00:07InterviuriLUPTĂTORUL Alex FILIP se RETRAGE din SPORT și intră în SHOWBIZ. VIDEO2016
26 iun 23:09InterviuriCRISTINA RIZEA, USR: Constanța NU a avut proiecte MATURE pe Sănătate, care să intre în PNNR! Video

Deputatul USR, Cristina Rizea, a fost prezent în studioul Replica, unde, în cadrul unui interviu, a vorbit despre...1328

25 iun 23:17InterviuriSeptimiu BOURCEANU, despre PSD Constanța: NU pot să-i contrazic că au fost INCOMPETENȚI! Video2042
25 iun 23:14InterviuriPetre ENCIU, USR: Dacă problemele din Coaliție nu se rezolvă, IEȘIM de la guvernarea LOCALĂ!2532
24 iun 23:15InterviuriANTONIADIS: Ai fost la PUTERE și acum spui că NU e nimic bine... mie mi-ar fi RUȘINE. VIDEO

Anton Traian Antoniadis, președintele Comunității Elene ,,Elpis” Constanța și fost candidat pentru Primăria...3355

10 iun 09:38InterviuriVideo! INTERVIU cu Gheorghe Donţu, consilier județean, proaspăt exclus din PSD2999
9 iun 00:06InterviuriNicoleta PLOSCARU: S-au TREZIT în FUNCȚII și HABAR nu au de NIMIC5124
Vremea
25.8°24.7° - 25.8° sâmbătă, 24 iulie 2021
ConstanțaUmiditate: 53%
Vânt: 5.06 m/s
Presiune: 1015 milibari

Loto
6/4914247111021
5/408143226389
joker244220302514
Horoscop
mai mult...SPSportRT
24 iul 00:00SportRapid București, a doua victorie la rând (2-0 vs CS Mioveni)

Revenită în Liga 1 după șase ani, Rapid București a obţinut a doua victorie consecutivă, după ce a învins,...74

24 iul 00:00SportFC Argeș vs UTA Arad 0-1 / Dangubic a înscris cu călcâiul

Primul meci din etapa a doua a Ligii 1 s-a terminat cu victoria echipei UTA Arad. Formația pregătită de Laslo Balint...55

24 iul 00:00SportWTA Palermo: Jaqueline Cristian, eliminată în sferturi după ce a câștigat primul set

Jaqueline Cristian a fost eliminată, vineri, în sferturile de finală ale turneului de categorie "WTA 250" de la...58

24 iul 07:34SportWTA Gdynia: Irina Bara, abandon înaintea partidei din sferturile probei de dublu

Perechea formată din românca Irina Bara și americanca Varvara Lepchenko s-a retras, vineri, de la meciul din...125

Local
24 iul 10:56LocalLUCRĂRILE la STAȚIA de SORTARE a DEȘEURILOR din OVIDIU, FINALIZATE. VIDEO!

Lucrările edificate la stația de sortare a deșeurilor din localitatea Ovidiu au fost finalizate. Cu această ocazie,...480

24 iul 23:52LocalPUNCTE de VACCINARE în STAȚIUNEA MAMAIA și în CITY PARK MALL, în acest weekend

Constanța se vaccinează și în acest weekend! Din mașină sau în timpul unei plimbări prin stațiunea Mamaia,...301

24 iul 23:53LocalInspectorii ITM, CONTROALE pe LITORAL: au dat amenzi de aproximativ 44.000 lei

577

24 iul 23:53LocalPATRU NOI CAZURI de INFECTARE cu COVID-19 la CONSTANŢA, în ultimele 24 de ore

Pe teritoriul României, până vineri, 23 iulie, au fost confirmate 1.082.057 de cazuri de persoane infectate cu noul...347

24 iul 23:53LocalUn TÂNĂR a dat dovadă de spirit civic, RETURNÂND o GEANTĂ cu BANI şi BUNURI

Polițiști din cadrul Poliției stațiunii Eforie au fost sesizați, la data de 22 iulie a.c., în jurul orelor 19.30,...970

24 iul 23:54LocalPolițiștii de frontieră, ACȚIUNI de PREVENIRE a CORUPȚIEI, în Constanța

422

Politică
Interviuri
16 iul 00:36InterviuriPSIHOLOG: Bullyingul în școli este urmarea FRUSTRĂRILOR din SUFLETUL unui COPIL! Video

Psihologul Gabriela Bâzâitu, care este și psihoterapeut, a fost prezent în studioul Replica de Constanța, unde a...995

26 iun 23:09InterviuriCRISTINA RIZEA, USR: Constanța NU a avut proiecte MATURE pe Sănătate, care să intre în PNNR! Video

Deputatul USR, Cristina Rizea, a fost prezent în studioul Replica, unde, în cadrul unui interviu, a vorbit despre...1328

25 iun 23:17InterviuriSeptimiu BOURCEANU, despre PSD Constanța: NU pot să-i contrazic că au fost INCOMPETENȚI! Video

2042

25 iun 23:14InterviuriPetre ENCIU, USR: Dacă problemele din Coaliție nu se rezolvă, IEȘIM de la guvernarea LOCALĂ!

De aproximativ opt luni, de când se află la conducerea Consiliului Județean, vicepreședintele USR, Petre Enciu a...2532

24 iun 23:15InterviuriANTONIADIS: Ai fost la PUTERE și acum spui că NU e nimic bine... mie mi-ar fi RUȘINE. VIDEO

Anton Traian Antoniadis, președintele Comunității Elene ,,Elpis” Constanța și fost candidat pentru Primăria...3355

10 iun 09:38InterviuriVideo! INTERVIU cu Gheorghe Donţu, consilier județean, proaspăt exclus din PSD

2999

Monden
24 iul 00:00MondenElvis Presley avea relaţii intime cu soţia celui mai bun prieten? "Johnny Cash era gelos"

Elvis Presley şi June Carter au făcut turnee împreună şi au avut întotdeauna o relaţie specială. Ba mai mult,...187

24 iul 00:00MondenPrinţul George al Marii Britanii împlineşte 8 ani

Prinţul William al Marii Britanii şi soţia sa, Kate, au publicat o nouă fotografie cu fiul lor, prinţul George,...118

24 iul 00:00MondenWolf Alice, Arlo Parks şi Ghetts, printre artiştii nominalizaţi la Mercury Prize 2021

87

24 iul 00:00MondenMuzeul Oscarurilor se deschide în septembrie cu o proiecţie a 'Vrăjitorului din Oz'

O proiecţie a ''Vrăjitorului din Oz'' va da startul festivităţilor planificate pentru inaugurarea mult aşteptatului...85

24 iul 09:31MondenBenone Sinulescu a fost externat. Cum se simte artistul: „Diagnosticul nu e atât de clar”

Benone Sinulescu a ajuns de urgență la spital în urmă cu două săptămâni când a început să se simtă foarte...397

24 iul 09:32MondenJador, supărat foc după ce o prezentatoare TV a râs de el în timpul unei emisiuni

1097

Mapamond
24 iul 00:00MapamondCasa Albă: Opoziţia Beijingului faţă de ancheta OMS privind originea pandemiei, 'iresponsabilă' şi 'periculoasă'

Opoziţia Beijingului faţă de continuarea anchetei Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS) cu privire la originea...90

24 iul 08:51MapamondO ambarcaţiune cu migranţi s-a scufundat în largul insulei Creta: nouă persoane date dispărute

Nouă migranţi sunt daţi dispăruţi în sud-estul Cretei, joi seară, după ce ambarcaţiunea lor s-a scufundat,...90

24 iul 00:14MapamondMexic: Un al doilea jurnalist a fost asasinat, după ce a primit mai multe amenințări

296

24 iul 00:00MapamondCoronavirus: Peste 90% din populaţia adultă din Beijing a fost vaccinată împotriva COVID-19

Aproape 91% dintre locuitorii adulţi ai Beijingului au fost vaccinaţi împotriva COVID-19, conform datelor oferite...89

24 iul 00:09MapamondGrecia obligă tot personalul nevaccinat din turism să se testeze regulat

Grecia a anunţat joi că toţi lucrătorii nevaccinaţi din turism şi sectorul restaurantelor vor trebui să facă...388

24 iul 08:47MapamondFranţa RESPINGE propunerea de utilizare a certificatelor Covid-19 pentru ACCESUL în spitale

270

Sănătate
24 iul 00:00SănătateRemediile cu scoarță de stejar, utile în combaterea inflamației

Scoarța de stejar a fost folosită în scopuri medicinale de-a lungul timpului, deoarece pare să combată inflamația...97

24 iul 00:00SănătateExtracte naturale cu beneficii pentru memorie și concentrare

Vrei să îți sporești puterea de concentrare și să îți îmbunătățești memoria? Poți face asta cu ajutorul...99

24 iul 00:00SănătateStudiu: Demența ar putea fi prezisă din timp?

99

24 iul 00:00SănătateAlimente care îți agravează acneea

Dieta joacă un rol important în modul în care ai grijă de pielea ta, iar dacă mănânci anumite alimente, precum...97

24 iul 00:00SănătateRiscul de AVC ar putea fi redus printr-o operație simplă

Un studiu realizat la Universitatea McMaster din Canada sugerează că o intervenție chirurgicală simplă care...119

24 iul 23:37SănătateCum tratezi corect herpesul?

Multe persoane infectate, în prealabil, cu herpes se pot confrunta cu apariția leziunilor supărătoare, la nivelul...90

24 iul 00:00SănătateBoala renală cronică, gestionată cu ajutorul exercițiilor fizice

Potrivit unui studiu publicat într-un jurnal al Societății Europene de Cardiologie, boala renală este mai puțin...85

24 iul 00:00SănătateRiscul de cancer de colon, crescut prin consumul de alimente ultraprocesate

Consumul de alimente și băuturi ultraprocesate ar putea crește riscul de a dezvolta cancer colorectal, potrivit unui...102

24 iul 00:00SănătatePărul alb: adevăruri și mituri

102

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT