REPLICA ONLINE CONSTANTA

20.7° Constanța Vin., 29 Mar. 2024
Anul XX Nr. 6683
20.7° Constanța Vineri, 29 Martie 2024 Anul XX Nr. 6683
 

Recomandările specialiştilor antidrog pentru un Revelion fără incidente neplăcute

Recomandările specialiştilor antidrog pentru un Revelion fără incidente neplăcute

Replica API 31 decembrie 2017 | 00:42 251

Pentru a avea o petrecere reușită de Revelion, fără evenimente negative, specialiștii antidrog vă recomandă:

Dacă bei alcool pe stomacul gol, atunci concentraţia de alcool din sânge va creşte foarte repede şi ai putea să leşini. Şi ce rost mai are cheful, dacă nu poţi să ţi-l aminteşti. Bea apă în mod regulat, dar nu în cantităţi mari dintr-o dată.

Ai grijă să bei multă apă înainte să bei alcool. Alcoolul este diuretic şi îţi va provoca deshidratare.

Dacă nu ţii la băutură, ar fi bine să fii atent la ce bei. Stai departe de tărie, rămâi la bere şi vin.

Paharele de tărie se beau foarte uşor şi te pot duce la stări neplăcute, vomă sau comă alcoolică. Provocările trebuie evitate pentru că te determină să bei prea repede. Ideea este să bei mai încet şi să te bucuri de băutura ta, nu să leşini sau să vomiţi.

Alternând băuturile alcoolice cu băuturile non-alcoolice ajută foarte mult la scăderea cantităţii de alcool consumat.

Există riscul să-ţi fie introduse în băutură substanţe care te pot face incapabilă să opui rezistenţă în cazul unui viol. Nici bărbaţii nu sunt feriţi. Lasă barmanul să-ţi toarne băutura sau toarnă-ţi-o singur. Nu consuma nimic din nici o băutură care a fost lăsată desfăcută și nesupravegheată! Comandă mai bine alta! Ia-ţi prezervative la tine şi foloseşte-le când faci sex! Poate crezi despre tine că nu eşti genul de o aventură pentru o noapte, dar consumul de substanţe te poate scăpa de inhibiţii, iar un lucru duce la altul... O sarcină nedorită, HIV sau alte boli asociate nu merită riscul. În plus, orice consum de substanţe psihoactive poate cauza sau agrava problemele psihologice (depresie, anxietate, paranoia etc.).

Nu te urca la volan, aminteşte-ţi că eşti într-o stare modificată a conştiinţei. Dacă plănuieşti să foloseşti mijloacele de transport în comun, ar fi bine să iei un prieten cu tine pentru o siguranţă suplimentară.

Mai multe informații aflați accesând site-ul www.infodrog.ro sau www.drughelp.eu

Precizări:
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.
Informațiile din prezentul articol sunt de interes public și sunt obținute din surse publice deschise.

Google New Urmareste-ne pe Google News

Ti-a placut articolul?


COMENTARII

Puteti adauga un comentariu de maxim 1000 caractere
te face zmeu-paraleu.
1
0

REPLICA

LOTO

6/49
15331744146
5/49
383120264010
joker
3416910367