rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 15 iunie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Remediile cu scoarță de stejar, utile în combaterea inflamației

Scoarța de stejar a fost folosită în scopuri medicinale de-a lungul timpului, deoarece pare să combată inflamația și să trateze răceala, durerile în gât și diareea.

Sursă foto: Shutterstock

Coaja de stejar a fost folosită ca remediu popular din cele mai vechi timpuri, uscată și măcinată într-o pulbere pentru uz local și oral. Se credea că aplicațiile topice suprimă inflamația și calmează mâncărimea pielii, în timp ce ceaiul din scoarță de stejar era utilizat pentru a trata diareea, răceala obișnuită, durerile în gât, bronșita, pierderea poftei de mâncare și artrita.

Se consideră că o varietate de compuși naturali prezenți în scoarța de stejar, în special taninurile, sunt responsabili pentru proprietățile sale medicinale. În prezent, coaja de stejar se vinde în magazine naturiste sau farmacii sub formă de pulbere, ceai, pastile și extract lichid. Principalele utilizări ale scoarței de stejar sunt legate de tratarea afecțiunilor inflamatorii, cum ar fi sângerarea gingiilor sau hemoroizii. Este, de asemenea, utilizată pentru tratarea diareei acute. Cu toate acestea, există foarte puține cercetări științifice care să susțină potențialele beneficii ale acestui remediu natural, scrie doc.ro.

Scoarța de stejar poate calma iritațiile pielii și hemoroizii

Coaja de stejar poate conține până la 20% tanin, în funcție de tipul și momentul recoltării. Taninurile acționează ca astringenți sau agenți care se leagă de proteinele din piele, strângând porii și uscând zonele iritate. S-a demonstrat că taninurile din coaja de stejar inhibă eliberarea compușilor inflamatori. De asemenea, pot avea proprietăți antibacteriene, responsabile pentru posibilele utilizări topice ale scoarței de stejar în tratarea iritațiilor pielii și a rănilor. Și hemoroizii pot fi tratați prin spălare cu apă amestecată cu pudră de coajă de stejar.

Scoarța de stejar este, de asemenea, utilizată pentru proprietățile sale astringente și antibacteriene pentru gingii iritate și arsuri cu risc de infecție. Pulberea din coajă de stejar poate fi pusă în apa cu care se face gargară sau aplicată local. Un studiu¹ în eprubetă a constatat că un unguent pe bază de scoarță de stejar și alte extracte a fost eficient împotriva bacteriilor rezistente la medicamente, inclusiv Staphylococcus aureus. Cu toate acestea, nu se poate stabili dacă scoarța de stejar sau unul dintre celelalte extracte au fost responsabile pentru aceste efecte antibacteriene. Ar fi nevoie de cercetări mai ample pentru a confirma eficacitatea scoarței de stejar.

Coaja de stejar poate combate diareea

Pe lângă aplicațiile topice, se crede că scoarța de stejar are beneficii și atunci când este ingerată. Ceaiul din coajă de stejar, în special, este utilizat pentru a ajuta la tratarea diareei datorită proprietăților sale antibacteriene. Studiile în eprubetă sugerează că scoarța de stejar poate ajuta la combaterea bacteriilor care pot duce la stomac deranjat și scaunele moi, inclusiv E.coli. Compușii de tanin pot întări, de asemenea, mucoasa intestinală și pot preveni scaunele apoase.

Un mic studiu efectuat pe 60 de copii cu diaree acută a constatat că aceia care au primit un supliment cu taninuri corelat cu un regim de rehidratare au avut scaune semnificativ îmbunătățite după 24 de ore. Cu toate acestea, nu a existat o diferență semnificativă în durata medie a diareei după tratament între cei care au primit suplimentul și regimul de rehidratare, comparativ cu cei care tocmai au primit doar regimul.

Scoarța de stejar are activitate antioxidantă

Unii dintre compușii din coaja de stejar, cum ar fi elagitaninele și roburinele, pot acționa ca antioxidanți, substanțe care protejează corpul de daunele subiacente cauzate de moleculele reactive numite radicali liberi. Se crede că activitatea antioxidantă a acestor compuși sporește sănătatea inimii și a ficatului și chiar conferă efecte anticancerigene.

Un studiu² efectuat pe 75 de adulți cu insuficiență hepatică temporară a constatat că aceia care au luat extract de lemn de stejar timp de 12 săptămâni au avut îmbunătățiri semnificativ în ceea ce privește markerii funcției hepatice, comparativ cu cei care nu au luat suplimentul. E posibil, însă, ca scoarța de stejar să nu ofere aceleași beneficii pentru toată lumea. Sunt necesare cercetări mai ample pentru a dovedi siguranța utilizării pe termen lung a produselor din scoarță de stejar.

Efecte secundare și precauții în utilizarea remediilor cu scoarță de stejar

Până în prezent, nu există suficiente cercetări pentru a identifica toate efectele secundare posibile ale ceaiului de coajă de stejar, ale suplimentelor sau unguentelor. Coaja de stejar este, în general, considerată sigură atunci când este luată pentru perioade scurte, adică 3-4 zile pentru tratamentul diareei acute și 2-3 săptămâni când este aplicată direct pe piele.

Dovezile anecdotice sugerează că formele orale de scoarță de stejar pot provoca tulburări digestive și diaree, iar aplicațiile topice pot duce la iritarea pielii sau la agravarea unor afecțiuni cum ar fi eczema, în special atunci când sunt utilizate pe pielea deteriorată. În plus, dozele mari sau utilizarea pe termen lung a scoarței de stejar pot agrava funcția renală și hepatică.

Potrivit Agenției Europene pentru Medicamente, dozele recomandate în general de scoarță de stejar pentru diferite scopuri, atât pentru uz intern, cât și pentru uz extern sunt următoarele:

Suplimente orale: până la 3 grame pe zi

Ceaiuri (pentru diaree): 250 ml de ceai de coajă de stejar de până la 3 ori pe zi sau echivalentul a 3 grame pe zi (nu mai mult de patru zile)

Băi (pentru hemoroizi sau iritații ale pielii): 5 grame de coajă de stejar fiartă într-un litru de apă înainte de a o adăuga în apa pentru baie

Gargară sau clătirea pielii (pentru dureri de gât sau iritații ale pielii): 20 grame de coajă de stejar fiartă într-un litru de apă, pe o durată de cel mult trei săptămâni.

Se recomandă ca înainte de a utiliza un remediu cu scoarță de stejar să se ceară sfatul medicului.

Cum se face ceaiul din coajă de stejar?

Ceaiul din coajă de stejar se găsește în magazine naturiste și farmacii. Pentru a prepara o infuzie, se introduce un pliculeț de ceai în 250 ml de apă fierbinte. De asemenea, se pot fierbe până la 3 grame (3/4 de linguriță) de scoarță uscată de stejar în câteva căni de apă, pentru uz intern. Pentru uz extern, se face un decoct din patru linguri de scoarță mărunțită la un litru de apă.

vineri, 7 mai 2021403
STEP PROJECT, servicii de prelucrări metalice de precizie
Comentarii
Vremea
18°17.4° - 18° marţi, 15 iunie 2021
ConstanțaUmiditate: 88%
Vânt: 8.17 m/s
Presiune: 1006 milibari

Loto
6/4937255383010
5/4011036163719
joker19341831618
Horoscop
mai mult...SPSportRT
15 iun 00:00SportFotbal - EURO 2020: Al 700-lea gol din istoria Campionatului European s-a marcat la Bucureşti

Cel de-al 700-lea gol din istoria turneelor finale ale Campionatului European de fotbal s-a marcat duminică seara, pe...225

15 iun 00:00SportFotbal: Fundaşul Dragoş Grigore pleacă de la Ludogoreţ Razgrad

Internaţionalul român Dragoş Grigore se desparte de echipa de fotbal Ludogoreţ Razgrad, la care a evoluat în...268

15 iun 00:00SportFotbal - EURO 2020: Jucătorii danezi critică UEFA pentru reluarea meciului, în ciuda stopului cardiac suferit de Eriksen

Portarul selecţionatei Danemarcei, Kasper Schmeichel, şi atacantul Martin Braithwaite au deplâns, luni, faptul că au...202

15 iun 00:00SportTenis: Novak Djokovic, lider detaşat în clasamentul ATP. Stefanos Tsitsipas a urcat pe patru

Tenismanul sârb Novak Djokovic, care duminică a câştigat titlul la Roland Garros, conduce detaşat în clasamentul...281

Local
15 iun 00:24LocalCoronavirus: 4 unități de învățământ din Mircea Vodă intră în scenariul 1 de funcționare

Comitetul Județean pentru Situații de Urgență Constanța a votat, luni, 14 iunie, hotărârea nr. 96 care prevede...243

15 iun 00:36LocalCONSTANȚA, tot mai aproape de a SCĂPA TOTAL de COVID: 50 de LOCALITĂȚI au INCIDENȚA ZERO

50 de localități din județul Constanța au scăpat de virusul Sars-Cov2 având incidența de zero cazuri la mia de...490

15 iun 00:42LocalRAJA a înregistrat peste 90 de sesizări pe durata codului portocaliu de ploi

324

15 iun 00:23LocalINCENDIU în Constanța: un BĂRBAT a suferit ARSURI

Militarii din cadrul ISU Dobrogea au fost solicitaţi să intervină luni, 14 iunie a.c., în Constanța, pe strada...515

15 iun 00:23LocalCoronavirus: 13 avertismente, date de polițiștii constănțeni, în ultimele 24 de ore

Forțele cu atribuții în domeniul ordinii și siguranței publice continuă să acționeze, în contextul prevenirii...262

15 iun 00:24LocalCoronavirus la Constanța: 738 de persoane, în carantină, și doar 14, izolate la domiciliu

De la debutul pandemiei cu noul coronavirus, la nivelul județului Constanța au fost confirmate 42.932 de persoane...309

15 iun 11:21LocalAȘTEPTAREA a luat SFÂRȘIT! Reapar WC-urile PUBLICE

Cât le-au avut, constănțenii le-au găsit mii de defecte, pe bună dreptate, însă când au dispărut au devenit...828

15 iun 00:25LocalSe lucrează la FOC continuu pe PLAJELE din Mamaia, pentru SEZONUL estival

Se lucrează la foc continuu pe litoralul Mării Negre. Chiar dacă, calendaristic, sezonul estival a început pe data...571

15 iun 16:44LocalRecidivist, CONDAMNAT DEFINITIV pentru TENTATIVĂ de OMOR

595

Politică
15 iun 23:53PoliticăStelian Ion: Anticipez ca, prin votul ce va fi exprimat în Senat pe SIIJ, să fie respectat raportul MCV

Ministrul Justiţiei, Stelian Ion, speră ca prin votul care va fi dat în Senat, în calitate de for decizional, pe...274

15 iun 23:30PoliticăIohannis anunţă că l-a invitat pe preşedintele SUA în România

Preşedintele Klaus Iohannis a afirmat, luni, că l-a invitat pe preşedintele SUA, Joe Biden, în România, pentru a...298

15 iun 23:30PoliticăCristian Ghinea: În octombrie sau noiembrie putem să primim prefinanţarea din PNRR

250

15 iun 00:00PoliticăKelemen Hunor anunță că Avocatul Poporului va fi schimbat în septembrie

Preşedintele UDMR, Kelemen Hunor, a declarat luni, la finalul şedinţei coaliţiei guvernamentale, că rapoartele de...247

15 iun 00:00PoliticăVictor Ponta, despre un guvern PSD-PNL: Cred că ar pierde PSD-ul

„Nu cred ca dl Iohannis va da premierul PSD-ului. Cred ca a fost in decembrie un moment in care se putea face un mare...234

15 iun 00:00PoliticăContul de execuţie a bugetului Senatului pe 2020, adoptat

Plenul Senatului a adoptat, luni, proiectul de hotărâre privind contul de execuţie a bugetului său pe anul 2020, în...138

15 iun 23:30PoliticăSenatul a adoptat proiectul privind revenirea la completuri de judecată la apel formate din doi judecători

Plenul Senatului a adoptat luni, în calitate de for decizional, proiectul, iniţiat de PNL, care modifică articolul 54...283

15 iun 23:31PoliticăTraian Băsescu nu mai este președinte de onoare al PMP

Traian Băsescu nu mai este președinte de onoare al PMP, iar funcția este liberă, declară actualul lider al...862

15 iun 23:50PoliticăGhinea: „Domnule Ciolacu, să nu publicaţi pe Facebook textul moţiunii că vă suspendă contul“

271

Interviuri
10 iun 09:38InterviuriVideo! INTERVIU cu Gheorghe Donţu, consilier județean, proaspăt exclus din PSD

Consilierul județean Gheorghe Donțu, proaspăt exclus din PSD, după ce a votat proiectul inițiat de șeful CJ,...1668

9 iun 00:06InterviuriNicoleta PLOSCARU: S-au TREZIT în FUNCȚII și HABAR nu au de NIMIC

Nicoleta Ploscaru, fondatorul Asociației ,,Constanța, dragostea mea”, a acordat un interviu ziarului Replica în...3509

4 iun 00:12InterviuriMihai LUPU: În CONSILIUL Județean era HAOS pe vremea PSD! Video

2637

28 mai 00:18InterviuriAurelian Marin, fost consilier local PSD: FĂGĂDĂU a PIERDUT mandatul din prima zi în care a fost ales PRIMAR! Video

Relaxarea restricțiilor a venit ca o gură de oxigen pentru domeniul HORECA, care a suferit pierderi foarte mari din...2761

15 mai 00:32InterviuriSĂNĂTATEA, preocuparea consilierului local PNL Adriana CÂMPEANU!

Adriana Câmpeanu (PNL) se află la cel de-al doilea mandat în Consiliul Local Municipal Constanța. Continuă drumul...1746

14 mai 00:33InterviuriLucian LUNGOCI, deputat PSD: Nu credeam că o să ajungem să DEPĂȘIM numărul orelor de AMBUTEIAJE din București

2358

Monden
15 iun 00:00MondenJennifer Garner și-a dat aprobarea ca fostul soț, Ben Affleck, să aibă o relație cu Jennifer Lopez

Jennifer Garner și-a dat aprobarea ca fostul său soț, Ben Affleck, să aibă o altă relație. El s-a cuplat cu...362

15 iun 00:00MondenO actriță Disney s-a transformat în star porno

Starul porno Maitland Ward (44 de ani) a început să-și scrie memoriile „fierbinți”. Cartea fostului star Disney...649

15 iun 00:00MondenO caricatură autoportret realizată de Kurt Cobain, vândută la licitaţie cu aproape 300.000 de dolari

149

15 iun 00:00MondenFilmul „A Quiet Place Part II“ a revenit pe primul loc în box-office-ul nord-american. VIDEO

Filmul horror "A Quiet Place Part II" a revenit pe primul loc în box-office-ul din America de Nord, în timp ce...133

15 iun 00:00MondenActorul Ned Beatty, nominalizat la Oscar şi cunoscut din filmele „Deliverance“ şi „Toy Story 3“, a murit

Ned Beatty, un prolific actor american, nominalizat la Oscar şi devenit cunoscut pe plan internaţional după ce a...217

15 iun 00:00MondenFanii Ferrari au acum la dispoziţie şi o colecţie de modă

127

Mapamond
15 iun 00:00MapamondNovavax afirmă că vaccinul său anti-COVID-19 are o eficacitate de peste 90%, inclusiv împotriva variantelor

Compania americană Novavax a afirmat luni că vaccinul său anti-COVID-19 are o eficacitate de peste 90%, inclusiv...173

15 iun 14:55MapamondJoe Biden, primit de Regina Marii Britanii la Castelul Windsor. Președintele SUA: Mi-a adus aminte de mama

Preşedintele american Joe Biden a declarat că regina Elisabeta a II-a a Marii Britanii, cu care a luat ceaiul,...389

15 iun 14:55MapamondŢările G7 donează un miliard de doze de vaccin anti-COVID pentru ţările sărace

249

15 iun 14:55MapamondItalia: Doi copii şi un vârstnic împuşcaţi mortal în stradă, lângă Roma. VIDEO

Un bărbat a deschis focul duminică dimineaţa în stradă într-o comună de lângă Roma, omorând un om în vârstă...593

15 iun 14:57MapamondNaftali Bennett este noul premier al Israelului

Parlamentul Israelului (Knesset) a votat un nou Guvern. Naftali Bennett este noul prim-ministru. Votul a fost unul...396

15 iun 14:56MapamondMerkel spune că UE nu va semna acordul de investiții cu China dacă Beijingul nu interzice munca forțată

374

Sănătate
15 iun 00:00SănătateCum scapi mai ușor de un obicei nesănătos?

Schimbarea, sub orice formă, este greu de acceptat. Ca oameni, suntem construiți în așa fel încât să opunem...154

15 iun 00:00SănătateSportul după cezariană - beneficii și contraindicații

Primim deseori întrebări legate de perioada de reîncepere a exercițiilor fizice, de la cititoarele noastre care au...129

15 iun 00:00SănătateRegimul vegan în sarcină: siguranță, suplimente, plan de dietă

117

15 iun 00:00Sănătate8 remedii noi pentru insomnie

Ai încercat toate remediile clasice împotriva insomniei? E timpul să te familiarizezi cu câteva metode noi care te...177

15 iun 00:00SănătateRelaxarea: cum influențează organismul și de ce ai nevoie de ea?

Oricât ai fi de activ de felul tău, ai nevoie regulat de relaxare, deoarece corpul funcționează mai bine după...118

15 iun 00:00SănătateEști workaholic? Atenție la sănătatea mentală!

Trăim într-o societate în care munca în exces este valorizată, de multe ori în detrimentul timpului personal și...117

15 iun 00:00SănătateStudiu: Mișcarea poate îmbunătăți memoria

Exercițiul fizic regulat este cunoscut ca unul dintre principalii factori ce contribuie la îmbunătățirea și...122

15 iun 00:00SănătateSomnul tulburat crește riscul de deces prematur, mai ales la femei

Un somn tulburat cronic crește riscul de deces din cauze cardiovasculare și deces prematur din orice cauze, în...139

15 iun 14:20SănătateOficial EMA: AstraZeneca ar trebui evitat și la persoanele peste 60 de ani

384

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT