rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 5 martie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Sarcină - Studiu: excesul de acid folic, asociat cu modificări în dezvoltarea creierului fătului

Un studiu efectuat pe femele de șoarece gravide a constatat că nivelurile ridicate de acid folic au fost asociate cu modificări semnificative în dezvoltarea creierului urmașilor.

Sursă foto: Shutterstock

Acest studiu, realizat la Universitatea din California, a constatat că o cantitate prea mare de acid folic în timpul sarcinii a afectat dezvoltarea creierului embrionilor. Cercetătorii spun că rezultatele indică faptul că este nevoie de mai multe investigații cu privire la cea mai bună doză de acid folic recomandată pentru femeile însărcinate, citează doc.ro.

Oamenii de știință afirmă că, în ceea ce privește acidul folic, dacă se administrează o cantitate prea mică, aceasta ar putea fi insuficientă. Însă, conform rezultatelor studiului, nici cantitățile mari nu sunt de folos, ba chiar dăunează.

Cercetarea a fost realizată pe femele de șoarece gravide împărțite în trei grupuri, cărora li s-a administrat fie o cantitate normală de acid folic, fie de 10 ori cantitatea recomandată, fie nicio cantitate de acide folic. Nou-născuții care au primit cea mai mare cantitate de acid folic au prezentat modificări semnificative ale creierului.

Paradoxal, modificările creierului cauzate de prea mult acid folic le-au imitat pe cele asociate cu o carență de acid folic. La om, cercetările au arătat că prea puțin acid folic poate provoca o carență de folat la nivel cerebral, problemă asociată adesea cu dezvoltarea autismului.

Acidul folic este extrem de util în cantitățile potrivite

Suplimentarea cu acid folic (forma sintetică a vitaminei B9) este recomandată pe scară largă femeilor aflate la vârstă fertilă. S-a demonstrat că reduce substanțial riscul de defecte ale tubului neural, cum ar fi spina bifida, la copii. Cercetările au arătat, de asemenea, că vitaminele prenatale care includ acid folic au un efect protector împotriva dezvoltării autismului și a altor tulburări.

Aportul zilnic recomandat de acid folic este de aproximativ 400 mcg, iar limita maximă zilnică de siguranță este de 1000 mcg. În perioada sarcinii, femeile ar trebui să ia cam 600 mcg de acid folic. Femeile care au născut deja un copil cu defecte ale tubului neural sau care au anumite afecțiuni, cum ar fi epilepsia și care iau anticonvulsivante, sunt în general sfătuite să ia doze mai mari de acid folic în sarcina următoare.

La modelele animale, potrivit acestui studiu, există indicații că o cantitate foarte mare de acid folic poate fi dăunătoare dezvoltării creierului fătului. Comunitatea clinică ar trebui să ia în serios această indicație, pentru a reevalua cantitatea de acid folic optimă pentru femeile însărcinate, concluzionează autorii studiului.

Ce surse de acid folic există?

Fiecare femeie la vârsta reproductivă trebuie să obțină acid folic în fiecare zi, indiferent dacă intenționează să rămână gravidă sau nu, pentru a ajuta la crearea de celule noi. Pe lângă consumul de alimente cu folat dintr-o dietă variată, femeile pot obține acid folic prin administrarea unui supliment de multivitamine care conține acid folic sau prin consumul de alimente fortificate (unele pâini, cereale pentru micul dejun etc.).

Surse naturale de folat includ:

Legumele cu frunze verde închis (napi, spanac, salată Romaine, sparanghel, varză de Bruxelles, broccoli)

Fasolea

Arahidele

Semințele de floarea soarelui

Fructele proaspete

Cerealele integrale

Ficatul

Fructele de mare

Ouăle

Alimente și suplimente îmbogățite.

Acidul folic și sarcina

În timpul dezvoltării timpurii a fătului, acidul folic ajută la formarea tubului neural; acest element este foarte important deoarece contribuie la prevenirea unor defecte congenitale majore ale creierului bebelușului (anencefalie) și ale coloanei vertebrale (spina bifida).

Unele cercetări arată că, dincolo de efectul său protector în ceea ce privește defectele congenitale, suplimentarea cu acid folic în timpul sarcinii poate îmbunătăți neurodezvoltarea și funcția creierului la copii și poate proteja împotriva tulburărilor din spectrul autist.

Cu toate acestea, alte studii au concluzionat că aportul ridicat de acid folic și nivelurile ridicate de acid folic nemetabolizat în fluxul sangvin pot avea un efect negativ asupra dezvoltării neurocognitive și pot crește riscul de autism.

Consumul de alimente bogate în folat sau administrarea de forme naturale de folat, cum ar fi 5-metiltetrahidrofolat, nu au ca rezultat niveluri excesive de acid folic în sânge.

Folatul este, de asemenea, important pentru sănătatea mamei și s-a demonstrat că suplimentarea cu acid folic reduce riscul de complicații legate de sarcină, inclusiv de preeclampsie. În plus, nivelurile ridicate de folat matern au fost asociate cu un risc semnificativ redus de naștere prematură.

Având în vedere importanța folatului pentru sănătatea mamei și a fătului și dificultatea pe care multe femei o au pentru a obține o cantitate adecvată numai prin dietă, se recomandă ca toate femeile care intenționează să rămână însărcinate să ia zilnic 400 mcg de acid folic începând cu cel puțin o lună înainte de o eventuală sarcină. De asemenea, administrarea de acid folic trebuie continuată și în primele luni de sarcină.

Deși suplimentele cu acid folic sunt cele mai importante în primele luni de sarcină, unele cercetări arată că dacă se continuă administrarea de acid folic pe parcursul sarcinii acest lucru poate ajuta la creșterea nivelului de folat atât în sângele matern, cât și în cel al cordonului ombilical.

Potențiale riscuri ale aportului prea mare de acid folic

În afară de creșterea riscului de autism al fătului în cazul femeilor însărcinate, există alte câteva riscuri asociate cu administrarea de doze prea mari de acid folic la persoanele de ambele sexe și de diferite vârste:

Riscul de cancer. O revizuire a 10 studii a constatat o creștere semnificativă a incidenței cancerului de prostată la persoanele care au luat suplimente de acid folic, comparativ cu grupurile de control.

Declinul mental al adultului. Cercetările au arătat că suplimentarea cu doze mari de acid folic poate duce la un declin mental accelerat la persoanele în vârstă cu niveluri scăzute de vitamina B12.

Suprimarea funcției imunitare. Studii multiple au arătat că suplimentele cu doză mare de acid folic pot suprima funcția imună prin reducerea activității celulelor imune protectoare, inclusiv celulele ucigașe naturale (NK) și că prezența acidului folic nemetabolizat poate fi asociată cu activitatea redusă a celulelor NK.

Atenție, suplimentele de folat pot interacționa cu unele medicamente prescrise frecvent, cum ar fi metotrexatul (medicament utilizat pentru tratarea anumitor tipuri de cancer și boli autoimune), cu unele medicamente antiepileptice sau cu sulfasalazina (utilizată pentru tratarea colitei ulcerative).

luni, 18 ianuarie 2021566
Comentarii
Vremea
6.2°6.2° - 7.5° vineri, 5 martie 2021
ConstanțaUmiditate: 67%
Vânt: 4.84 m/s
Presiune: 1012 milibari

Loto
6/497213619116
5/401152863630
joker35615131619
Horoscop
mai mult...SPSportRT
5 mar 00:00SportLiverpool – Chelsea 0-1. Echipa lui Klopp este la pământ și poate rata Liga Campionilor după cinci eșecuri la rând pe Anfield

Liverpool a ajuns la opt eșecuri în 27 de etape! Echipa lui Jurgen Klopp a pierdut și cu Chelsea, scor 0-1. Unicul...108

5 mar 00:00SportTottenham a învins Fulham, scor 1-0, iar Everton s-a impus cu acelaşi scor în fața echipei West Bromwich, în Premier League

Formaţiile Tottenham Hotspur şi Everton au înregistrat victorii în partidele disputate, joi, în campionatul...89

5 mar 00:00SportHoria Tecău s-a calificat în semifinalele probei de dublu

Perechea Horia Tecău / Kevin Krawietz (România / Germania) s-a calificat, joi, în semifinalele probei de dublu din...114

5 mar 00:00SportInter s-a impus la Parma și și-a consolidat prima poziție! Man și Mihăilă au jucat câte o repriză

Inter s-a impus pe terenul Parmei în ultimul meci al etapei a 25-a din Serie A. Dennis Man a început ca titular la...153

Local
5 mar 21:40LocalMANDAT european de arestare, pus în executare de poliţişti! Individul, adus la Constanţa!

Polițiști din cadrul Serviciului de Investigații Criminale al Inspectoratului de Poliție Județean Constanța au...834

5 mar 21:38LocalVa fi efectuat primul recensământ al câinilor fără adăpost de pe raza municipiului Constanţa

Parte din proiectul Efort comun pentru un viitor mai bun, recensământul ce urmează să se desfășoare pe 9 și 10...423

5 mar 21:38LocalTânăr cu DROGURI asupra sa, SOMAT de JANDARMI, în zona CIREȘICA

1337

5 mar 00:06LocalNOUL SUBPREFECT, Secyl Suliman, SOȚIA unui VICEPRIMAR din CONSTANȚA

Secyl Suliman, noul subprefect al județului Constanța, din partea UDTTMR, este soția viceprimarului din orașul...10121

5 mar 21:39LocalPolițiștii locali continuă lupta cu cei care aruncă gunoiul pe domeniul public

Simțul civic și protejarea mediului înconjurător sunt departe de a fi obiectivele constănțenilor, iar lipsa de bun...449

5 mar 21:39LocalCOVID-19: 158 de NOI CAZURI de INFECTARE la Constanţa, 4271 la nivelul ţării

Pe teritoriul României, până joi, 4 martie, au fost confirmate 816.589 de cazuri de persoane infectate cu noul...1083

5 mar 21:38LocalSe amenajează noi locuri de parcare în zonele rezidențiale

Echipele SC Confort Urban SRL au demarat lucrările de reconfigurare a amplasamentului situat pe aleea Nalbei, între...873

5 mar 21:38LocalȘOFER de MICROBUZ, BEAT la VOLAN, SĂLTAT de polițisti

Polițiștii rutieri constănțeni se află, în permanență, pe drumurile constănțene, pentru a-i depista pe cei...1166

4 mar 00:06LocalRAEDPP Constanța s-a sesizat în cazul GUNOAIELOR din Portul Tomis

1179

Politică
5 mar 21:30PoliticăAUR: Nu suntem împotriva vaccinării, ci doar contra obligativităţii

AUR a informat joi că nu se opune vaccinării, ci doar contra obligativităţii acesteia, menţionând că...423

5 mar 21:29PoliticăKlaus Iohannis a dat undă verde: trei legi promulgate

Decret privind promulgarea Legii pentru acceptarea Amendamentului adoptat la cea de-a cincea Conferinţă a Părţilor,...795

5 mar 21:29PoliticăLucian Bode vorbește despre pensionara de lux din MAI: Dacă asta este cea mai mare problemă îi voi solicita să renunțe

887

Interviuri
4 mar 00:07InterviuriViceprimarul RUSU: În MAMAIA, nu vor mai fi ȘANTIERE și MUZICA tare, în sezonul estival

Un subiect amplu dezbătut în aceste zile, la nivel local, este, fără doar si poate, cel al parcărilor. Un...3408

3 mar 00:09InterviuriPrefectul COȘA: Dacă vom fi ATENȚI, putem sta la o TERASĂ de PAȘTE! Video

Prefectul Silviu Iulian Coșa a fost prezent în studioul Replica de Constanța, iar în cadrul interviului a vorbit...1474

26 feb 00:06InterviuriCHELARU, primarul din Năvodari: NU avem BUGET, dar toată lumea vrea proiecte NOI! Video!

1808

26 feb 23:57InterviuriTeo HIRA, directorul RAEDPP: Am preluat o NAVĂ BLOCATĂ pe un banc de nisip, cu un management DEFECTUOS! Video

Încă de când a preluat conducerea RAEDP Constanța, directorul Teo Hira și-a propus să aducă Regia la un alt...3060

9 feb 00:07InterviuriDELICOTI vrea să TRANSFORME comuna POARTA ALBĂ în ORAȘ! Video

Vasile Delicoti, primarul din Poarta Albă, a acordat un interviu cotidianului Replica de Constanța, prin intermediul...3544

9 feb 00:07InterviuriCîrjaliu, primarul din AGIGEA: Ciobanu de la USR-PLUS, un MINCINOS care a FUGIT din Ucraina! Video

4442

Monden
5 mar 00:00MondenDavid Schwimmer a dezvăluit că filmările la reuniunea "Friends" încep peste o lună

Anticipata reuniune a membrilor serialului "Friends" (Prietenii tăi), amânată din cauza pandemiei, va începe să fie...200

5 mar 00:00MondenGrupul sud-coreean BTS, desemnat Artistul Global al Anului 2020 de Federaţia Internaţională a Industriei Fonografice

Grupul sud-coreean BTS, reprezentant marcant al stilului K-pop, ale cărui piese ritmate sunt apreciate de milioane de...218

5 mar 00:00MondenBerlinala 2021: Documentarul „Nanu Tudor“, recompensat cu Ursul de Aur pentru scurtmetraj

203

5 mar 00:00MondenSe apropie divorțul? Andreea Tonciu: „De patru ani nu mai dorm cu soţul meu“

De când s-a măritat cu Daniel Niculescu, Andreea Tonciu (34 de ani) s-a făcut femeie de casă. Viaţa vedetei s-a...347

5 mar 00:00MondenAlec Baldwin a devenit tată pentru a şaptea oară

Actorul american Alec Baldwin, în vârstă de 62 de ani, a devenit tată pentru a şaptea oară, după ce soţia lui,...255

5 mar 00:00MondenHugh Grant va interpreta personajul negativ în viitorul film „Dungeons&Dragons“

Actorul britanic Hugh Grant va interpreta principalul personaj negativ din adaptarea pentru marele ecran a jocului de...265

5 mar 00:00MondenNetflix va produce un serial animat dedicat personajului Asterix

Reprezentanţii platformei americane de streaming Netflix au anunţat miercuri un nou proiect, ce vizează adaptarea...208

5 mar 00:00MondenFilmul Disney „Raya and the Last Dragon“ invită publicul într-o aventură de inspiraţie asiatică

Cel mai recent film de animaţie realizat de Walt Disney Co, ''Raya and the Last Dragon'', propune publicului o abordare...191

5 mar 00:00MondenPrinţul Philip a suferit o intervenţie medicală pentru tratarea unei afecţiuni cardiace

209

Mapamond
5 mar 00:00MapamondCoronavirus: Pandemia a avut un impact negativ asupra tratamentului cancerelor la copii

Pandemia de COVID-19 a avut un impact negativ asupra serviciilor medicale care tratează cancerele la copii din...203

5 mar 00:00MapamondPoliţia suedeză a efectuat o descindere la un apartament în urma unui atac posibil terorist cu cuţitul

Poliţia a efectuat miercuri seara o descindere într-un apartament din oraşul Vetlanda din sudul Suediei, în urma...214

5 mar 00:00MapamondPapa Francisc le transmite irakienilor că îi va vizita ca „pelerin al păcii“

211

5 mar 00:00MapamondCoronavirus: Agenţia Europeană pentru Medicamente a început examinarea vaccinului Sputnik V

Agenţia Europeană pentru Medicamente (EMA) a anunţat joi că a început examinarea vaccinului rus Sputnik V...202

5 mar 00:00MapamondCoronavirus: Peste două milioane de ruşi au fost vaccinaţi, anunţă preşedintele Vladimir Putin

Peste două milioane de ruşi au primit cele două doze din vaccinul rusesc Sputnik V împotriva coronavirusului şi...207

5 mar 00:00MapamondPfizer face concedieri în Belgia şi transferă activităţile în România

245

Sănătate
5 mar 00:00SănătateTop 10 fructe care te ajută să slăbești

Există ideea preconcepută potrivit căreia fructele sunt interzise la dietă, întrucât conțin zahăr. Ei bine,...225

5 mar 00:00SănătateAlimente interzise pacientului cu diabet zaharat

Diabetul este o boală cronică, ce a atins proporții epidemice în rândul adulților și copiilor de la nivel...262

5 mar 00:00Sănătate3 rețete de salate perfecte pentru primăvară

201

5 mar 00:00SănătateDieta Daneză: sănătoasă sau periculoasă?

Dieta Daneză promite o reducere în greutate de până la 10 kilograme, mai puțină celulită, un metabolism schimbat...238

5 mar 18:53SănătateLegătura dintre aportul excesiv de vitamina B și cancerul pulmonar

Oamenii de știință au reușit să confirme legătura dintre dozele mari de vitamina B administrate pe perioade...229

5 mar 00:00SănătateCeaiurile te pot ajuta să te lași de fumat

Dacă ai luat una dintre cele mai bune decizii pentru sănătatea ta și vrei să renunți la fumat, indiferent de cât...212

5 mar 00:00SănătateObiceiuri de dimineață care te ajută la slăbit

Ce faci dimineața te poate ajuta să dai jos câteva kilograme. Să bei un pahar cu apă și un ceai verde și să iei...242

5 mar 00:00SănătateSindromul antifosfolipidic: cauze, simptome, tratament

Sindromul antifosfolipidic apare atunci când sistemul imunitar creează în mod greșit anticorpi care fac sângele mai...194

5 mar 00:00SănătateDe ce unor bărbați nu le crește barba deasă?

220

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT