rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 27 mai
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Tot mai mulţi constănţeni pică în stresul post-traumatic! Psihologul Elena Harbor explică despre ce este vorba

Evenimentele prin care anumite persoane sunt nevoite să treacă au impact foarte mare asupra lor. De multe ori, din păcate, nu-și dau seama decât foarte târziu. Problemele psihologice sunt tot mai frecvente, iar mulți dintre cei afectați se trezesc ancorați în situații din care nu pot ieși. Palpitații, gură uscată, transpirații, tremor, agitație, insomnii și gândul că nu mai poți ieși la suprafață sunt doar câteva dintre simptomele care pot scoate la iveală un stres posttraumatic. Însă, psihologul constănțean Elena Harbor a precizat că există o confuzie privind acești termeni, încadrarea lor și condițiile în care un psiholog sau un psihiatru pot face o evaluare respectiv o diagnosticare.

Psihologul constănțean, Elena Harbor, a precizat, pentru ”Replica”, că se vorbește destul de des despre traumă și stres posttraumatic, însă există o confuzie privind acești termeni, încadrarea lor și condițiile în care un psiholog sau un psihiatru pot face o evaluare, respectiv o diagnosticare (în funcție de specializarea profesionistului) pentru a atesta existența acestora.

Destul de frecvent se cere de către avocați o hârtie de la psiholog cum că o persoană suferă de stres posttraumatic pentru a fi folosită în procesele ce presupun agresiune, nedreptate și restituirea unei daune, tocmai de aceea este important să cunoaștem aspectele definitorii a ceea ce presupune o traumă și stresul posttraumatic pentru a ști când și cum ne putem apăra fie prin prevenție fie printr-o reacție adecvată contextului.

Pentru a putea vorbi despre stres posttraumatic, mai spune Elena Harbor, trebuie întâi să înţelegem ce este trauma, evenimentul declanşator al acestei tulburări. Conceptul de traumă presupune trei aspecte: existenţa situaţiei traumatice, care este extrem de ameninţătoare şi copleşitoare pentru individ; reacţia internă faţă de acea situaţie, adică reacţia sistemului nervos autonom, care activează toate resursele fizice şi mentale disponibile pentru că persoană respectivă să poată gestiona criză; consecinţele pe termen lung, mediu şi scurt care derivă din acea activare internă.

”Trauma este o experienţă în care noi ne simţim depăşiţi, copleşiţi de sentimentul de neputinţă, de abandon şi de lipsă de apărare şi care pe termen lung determină schimbarea propriu-zisă în totalitate a întregii perspective despre sine, lume, oameni și viață. Trauma este o rană sufletească foarte puternică care ne face să ne simţim depăşiţi, copleşiţi, blocaţi de sentimentul de neputinţă în fața unui pericol foarte mare, un pericol care amenință viața, integritatea fizică, corporală și psihică a persoanei în cauză sau a unei persoane apropiate, sau a mai multor oameni în masă.

Neputinţa şi sentimentul de pericol merg întotdeauna împreună, iar expunerea la unul sau mai multe evenimente traumatice are efecte pe termen lung care destabilizează persoană, o alienează și o fac inadaptabilă la provocările viețîi obișnuite. Evenimentele care pot determina aceste simptome cuprind: asaltul violent, răpirea, atacul sexual, tortură, starea de ostatic, prizonieratul în război, dezastrele, accidentele violente sau diagnosticul unei boli mortale”, a declarat psihologul constănțean.

Cum ne dăm seama când o persoană are probleme și cum o ajutăm

În continuare, acesta ne-a explicat că, potrivit Manualului de Diagnostic și Statistică a Tulburărilor Mentale, respectiv DSM, elementul esențial în diagnosticarea stresului posttraumatic îl constituie apariția de simptome caracteristice traumei. Astfel, nu orice eveniment care ne surprinde, ne sperie, ne pune într-o confuzie privind reacția comportamentală constituie o traumă și nu orice traumă provoacă o reacție de stres posttraumatic.

Pentru a exista suspiciunea de stres posttraumatic este nevoie că persoană în cauză să manifeste stres considerabil din punct de vedere clinic cu consecință modificarea semnificativă a interacțiunilor sociale ale individului, capacitatea de muncă, somn, hrănire și alte funcțîi, perturbarea semnificativă a funcționării obișnuite timp de mai mult de o lună. Simptomele de stres posttraumatic pot apărea imediat după expunerea la traumă sau pot apărea mult mai târziu o lună sau 3 luni) în urmă contactului cu un factor declanşator similar traumei.

Simptomele stresului posttraumatic se referă la reexperimentarea evenimentului traumatic sub diferite forme, cum ar fi amintirile intruzive, imagini, gânduri, senzații de care persoană nu mai poate scăpa, vise terifiante soldate cu insomnii privind conținuturi ale traumei, iluzii, halucinații, senzația că se întâmplă din nou și ieșirea persoanei din realitate, că și cum ar trăi un vis cu ochii deschiși, reactivitate fiziologică intensă plus stresul psihologic la cote maxime la expunerea de stimuli interni sau externi asociați traumei.

”Persoana afectată de stres posttraumatic poate să vorbească tot timpul despre traumă fără să realizeze acest lucru sau să facă eforturi să evite orice fel de gânduri, sentimente, conversații, obiecte, locuri, filme, activități, persoane sau orice fel de stimuli care îi aduc aminte. Poate fi incapabilă să evoce anumite aspecte despre evenimentul traumatic, să fie excesiv de activă, instabilă emoțional, iritabilă, conflictuală, să aibă dificultăți în concentrare, hipervigilență, să tresară fără motiv, să nu mai aibă interes în activități înainte plăcute, să aibă sentimente de înstrăinare, că și cum ar trăi altă viață, de detașare și aplatizare emoțională și lipsa perspectivei de viitor.

O astfel de persoană trăiește un stres intens permanent, se alienează din viața obisnuită, nu mai este capabilă să se relaxeze și să simtă bucurie sau confort, siguranță, sentimentul de încredere este profund afectat, iar senzația permanentă este de frică, neputință, oroare, iminența morții, suferință profundă”, a explicat psihologul. Stresul posttraumatic apare și la adulți și la copii, însă cu manifestări diferite, datorită mecanismelor de apărare psihice diferite de la adult la copil.

În timp ce un adult își poate da explicații, gestiona mai mult sau mai puțîn comportamentele, reacțiile legate de evenimentul traumatic, copilul este mult mai expus, capacitatea lui de gestionare este foarte redusă, instinctele de conservare și protejare mult mai vulnerabile și instabile, iar capacitatea de recuperare mult mai afectată, cu efecte pe toată viața.

Stresul posttraumatic este o afecțiune gravă care se tratează atât medicamentos psihiatric cât și psihoterapeutic, în a cărei recuperare sunt implicate echipa de specialiști: psihiatri, psihologi, medici cu diferite specializări dar și familia, rudele și prietenii. Față de alte tulburări în care se lucrează preponderent cu persoană afectată, în stresul posttraumatic este afectat tot ansamblul de viață. Întreaga percepție despre sine, lume, viață, moarte, sens este profund afectată, profund schimbată, iar persoana traumatizată are nevoie de mult timp, suport și ajutor pentru a-și regăși încrederea, sensul, bucuria și liniștea, potrivit Elenei Harbor.

Liliana CHIRU

joi, 18 ianuarie 20182469
Comentarii

02corectitudinea politica(20 feb 08:52)
maine poimaine te declara traumatizat daca iti plac femeile sau daca asculti muzica clasica ori daca nu iti cumperi iphone si optezi ptr ceva mai ieftin si la fel de functional.
03niste trantori ai societatii(19 feb 04:47)
ne imbarliga cu fel si fel de teorii dar nu sunt in stare sa descopere un criminal sau un bou la volan.vrajeala multa.
12ZARA(23 ian 08:45)
DNA ELENA SA NE PUPATI IN PENIS LUINDUNE TESTICOLELE IN MINA SUGINDULE CU PATOS DUPA.VA E FOAME ASA SA VA FI RAMAS CAB PART FARA CLIENTELA OARE.
36stresul pulii(18 ian 08:00)
Prea mult timp liber si lipsa de ocupatie!
mai mult...Sănătate
21 mai 09:31SănătateANPC sfătuiește populația să fie atentă la produsele de tip fast-food!

În urma ultimelor evenimente petrecute, mai precis un copil a murit după ce ar fi consumat o shaorma, Autoritatea...982

18 mai 00:03SănătateDupă o pauză de cinci ani, celebrul Polidin revine în farmacii. Când va fi produs și când va apărea2237
15 mai 21:47SănătateCuburi de gheață cu sute de bacterii din fecale, vândute în marile magazine1410
15 mai 20:59SănătateSe doreşte desfiinţarea spitalelor CFR din ţară?!

Soarta Spitalului Căi Ferate Constanţa este în continuare incertă. Părea că a scăpat de spaima unei preluări...2596

14 mai 00:32SănătateProducătorii de medicamente homeopate ar putea fi obligați să scrie pe ambalaj că produsul nu are efecte asupra sănătăţii1200
14 mai 15:02SănătateReprezentanții Spitalului Județean explică de ce au atribuit contractul unei anumite firme1485
14 mai 23:32SănătateDiamed Majestic Clinic şi-a deschis porțile în Medgidia! Clinica este specializată în Nutriţie, Diabet şi Boli Metabolice

Diamed Majestic Clinic a avut inaugurarea sâmbătă, 12 mai a.c., în Medgidia, unde dr. Gonul Iusein va consulta...12840

12 mai 12:12SănătateBĂTAIE DE JOC! Medici pe timpul zilei, ‘cârtiţe’ pe timpul nopţii!1699
12 mai 17:16SănătateATENŢIE! Un anumit tip de PANADOL a fost RETRAS de pe piaţa farmaceutică!1149
12 mai 17:17SănătateCireșele incorect etichetate din Turcia conțineau un alt pesticid PERICULOS

Ca urmare a celor semnalate în spațiul public, ANSVSA s-a autosesizat și o echipă de inspectori ai DSVSA București...1272

3 mai 17:37SănătateCuplurile care nu pot concepe un copil natural vor ca statul să adopte modelul de la Bucureşti: vouchere pentru inseminarea in vitro1819
2 mai 01:26SănătateSorina Pintea: 2.500 de fiole de imunoglobulină ajung în ţară929
Vremea
23°19.9° - 23° duminică, 27 mai 2018
cer seninUmiditate: 94%
Vânt: 8.35 m/s din NE
Presiune: 1031.66 milibari

Loto
6/491714333847
5/4091921343540
joker17284142435
Horoscop
mai mult...SPSportRT
26 mai 00:00SportSteaua, remiză cu Dinamo: 1-1

Stadionul Giulești - Valentin Stănescu a fost ales ca loc de desfășurare pentru play-off-ul Ligii 4 din România,...532

26 mai 00:00SportConstănțeanca Simona Halep a numit orașul în care ar vrea să se mute: "Îl iubesc!"

Liderul mondial Simona Halep, 26 de ani, a dezvăluit că i-ar surâde o eventuală mutare în Paris, orașul în care a...1694

26 mai 00:00SportFlorin Andone va semna pentru echipa engleză Brighton & Hove Albion, din Premier League

Atacantul român Florin Andone (25 ani) va semna un contract cu Brighton & Hove Albion, care a ajuns, vineri, la un...463

26 mai 00:00SportDouă audieri la Poliţie, într-o singură zi. Ilie Năstase, după ce a condus un scuter fără permis: M-au testat din nou. Stăteau la pândă

Ilie Năstase a declarat vineri, după ce a fost dus la Poliţia Rutieră, că poliţiştii stăteau la pândă şi a...1017

Local
26 mai 00:00LocalSute de mii de articole de sticlărie, confiscate în Portul Constanţa Sud Agigea

Poliţiştii de frontieră din cadrul Gărzii de Coastă împreună cu lucrătorii vamali au efectuat, în data de...503

26 mai 00:00LocalStudenţii sportivi de la Universitatea „Ovidius” Constanţa, premiaţi la Campionatul Naţional Universitar de Atletism

În perioada 19-20 mai a.c., pe stadionul Nicolae Dobrin din Municipiul Pitești au avut loc Campionatul Național...427

26 mai 00:00LocalIncendiu în judeţul Tulcea, în apropiere de gară!

Stația de pompieri Babadag a intervenit, vineri, 25 mai, pentru limitarea efectelor unui incendiu de vegetație uscată...423

26 mai 00:00LocalOctogenar dispărut din Lumina! L-aţi văzut?

Poliţiştii au fost sesizaţi cu privire la dispariţia lui Constantin Gagu, în vârstă de 85 de ani, din localitatea...433

26 mai 00:00LocalGala „Omul Anului 2017 în Forţele Navale”: Iată cine sunt cei mai buni şi mai apreciaţi marinari militari!

Festivitatea de premiere a câștigătorilor secțiunilor prezentate în cadrul Galei „Omul anului 2017 în Forțele...523

26 mai 00:00LocalCondamnat pentru că a condus fără permis!

Valentin B. a fost trimis în judecată, la data de 22.11.2017, pentru conducerea unui vehicul fără permis de...678

26 mai 00:00LocalLecţie despre viaţă, ţinută de psihologul Carmen Pilici şi actorul Tiberiu Roşu la Colegiul Mihai Eminescu

O lecţie despre inteligenţa emoţională, impulsul de a minţi şi despre cum pot fi înţeleşi mai bine oamenii din...448

26 mai 00:00LocalBărbat din Tuzla, prins băut la volanul unei maşini, pe un bulevard din Constanţa

Polițiștii din cadrul Secției 5 Poliție, la data de 25 mai a.c., au depistat un bărbat, de 32 de ani, din...577

26 mai 21:20LocalDotări la standarde europene la Spitalul Județean Constanța

Secția Clinică Anestezie Terapie Intensivă din cadrul Spitalului Clinic Județean de Urgență “Sf. Apostol...851

26 mai 21:19LocalAcademia Navală „Mircea cel Bătrân” preia preşedinţia Forumului Educaţional Naval al U.E. şi NATO

În premieră, Academia Navală „Mircea cel Bătrân” va fi gazda, în perioada 29 mai - 1 iunie, a celei de-a XXI-a...553

Politică
26 mai 00:42PoliticăSeniorii constănţeni, premiaţi de municipalitate

Seniorii constănțeni au fost premiați de către primarul Decebal Făgădău și viceprimarul Costin Răsăuțeanu,...468

26 mai 00:58PoliticăLa Cernavodă se montează 10 platforme subterane

În oraşul Cernavodă a început montarea celor 10 platforme subterane pentru colectarea deșeurilor menajere. Montarea...1025

26 mai 00:41PoliticăFost președinte TSD, Mihai Sturzu, alături de Ponta la ProRomânia

Mihai Sturzu, fost președinte la Tineretul Social Democrat, face parte din echipa ProRomânia, cunoscut și ca fost...840

26 mai 00:41PoliticăCruşoveanu, despre Regia de Drumuri: ‘Este o companie care funcționează doar la mila CJC. Cu pantalonii cârpiți nu poți face artă’

Consilierul judeţean PNL Marian Cruşoveanu îşi menţine opinia referitoare la Regia Autonomă Judeţean de Drumuri...2493

26 mai 00:40PoliticăSenatorul Vergil Chițac NU se înscrie în ProRomânia

Deși zvonurile lansate în ultima perioadă ar fi că senatorul ex-PNL Vergil Chițac ar urma calea lui Mircea Titus...893

26 mai 00:57PoliticăElena Udrea: Dosarele în care SRI a lucrat cu DNA ar trebui rejudecate. Îmi voi prezenta cazul la ONU

Elena Udrea susţine că dosarele în care SRI a lucrat cu DNA ar trebui rejudecate, având în vedere documentul secret...588

26 mai 00:57PoliticăSE SPARGE PSD. Dragnea îi numeşte 'şobolani' pe cei care au provocat plecările din partid

În ultimele zile mai mulți parlamentari ai PSD și-au anunțat public plecarea spre PRO România, partidul lui Victor...2040

26 mai 00:57PoliticăBăsescu îşi anunţă retragerea din politică

Preşedintele PMP, Traian Băsescu, a declarat joi că la finalul mandatului de senator îşi încheie activitatea...1304

26 mai 00:57PoliticăCum comentează Ponta scenariul ruperii Coaliţiei PSD-ALDE

Fostul prim-ministru Victor Ponta a declarat joi, la RFI, că în PSD există o "nemulţumire uriaşă" legată de modul...1070

26 mai 00:56PoliticăExtrădarea lui Ghiţă, în aer: Parchetul General acuză DNA de folosire de probe falsificate în două dosare

Potrivit procurorilor de la Parchetul General, DNA Ploiești ar fi folosit probe false în două dosare și în...937

Monden
26 mai 19:24MondenDonatorii de sânge primesc bilete gratuite la Untold sau Neversea

Împreună cu Institutul Național de Transfuzii Sanguine și cu platforma tehnologică de donare de sânge „Și Eu...383

27 mai 00:00MondenTatăl lui Sean Paul a murit la o zi după concertul muzicianului la București

Tatăl muzicianului Sean Paul a murit joi seara, la doar o zi după ce fiul său a concertat în fața a peste 4.000 de...183

26 mai 19:18MondenCelia a pierdut o sarcină și a intrat în depresie. Artista a vorbit pentru prima oară despre drama ei

Celia a pierdut o sarcină și a intrat în depresie cronică. Artista și-a făcut curaj și a vorbit în cadrul...406

26 mai 00:00MondenCând va fi înmormântată interpreta de muzică populară Ileana Constantinescu

...447

26 mai 00:00MondenIulia Albu, o nouă apariție excentrică, la VIVA! Party 2018. Cu velocipedul la petrecere!

Iulia Albu a bifat o nouă excentrică apariție, la petrecerea VIVA! 2018, așa cum ne-a obișnuit în fiecare an în...485

26 mai 00:00MondenMonica Anghel, apariție spectaculoasă la petrecerea VIVA! 2018. Cât de mult a slăbit artista

Monica Anghel, apariție spectaculoasă la petrecerea VIVA! 2018. Artista a venit însoțită la eveniment, de una...570

26 mai 00:00MondenHoria Brenciu aniversează 25 de ani de carieră printr-un concert extraordinar la Sala Palatului

Horia Brenciu aniversează 25 de ani de carieră printr-un concert extraordinar la Sala Palatului, pe 7, 8 și 9...369

26 mai 00:00MondenSilvia Dumitrescu arată din ce în ce mai spectaculos după ce a slăbit. Apariții incredibile la 58 de ani

Cântăreața Silvia Dumitrescu arată din ce în ce mai bine după ce a slăbit. Artista are apariții spectaculoase,...486

26 mai 00:00MondenHarvey Weinstein s-a predat poliţiei din New York. Producătorul de la Hollywood, pus oficial sub acuzare pentru VIOL

Producătorul de film american Harvey Weinstein, anchetat pentru abuzuri sexuale de autorităţile federale din New...369

26 mai 00:00Monden50 Cent, anchetat pentru hărţuirea unui poliţist. Mesajul postat de rapper pe Instagram

50 Cent este anchetat de autorităţile din New York, după ce rapperul a publicat pe contul său de pe platforma online...373

Mapamond
26 mai 00:00MapamondSpania/corupţie: Opoziţia depune o moţiune de cenzură împotriva guvernului condus de Mariano Rajoy

Partidul Socialist Muncitoresc din Spania (PSOE), prima formaţiune de opoziţie spaniolă, a depus vineri o moţiune de...353

26 mai 00:00MapamondIrlandezii votează în cadrul unui referendum istoric privind avortul

Irlandezii au început să voteze vineri dimineaţa pentru sau împotriva eliminării interdicţiei constituţionale a...359

26 mai 00:00MapamondTurcia: 119 foşti militari, condamnaţi la închisoare pe viaţă pentru implicare în puciul eşuat din 2016

Un număr de 119 foşti militari, dintre care 116 cadeţi, au fost condamnaţi vineri la închisoare pe viaţă pentru...366

26 mai 00:00MapamondReacţii pe mapamond după anularea summitului Trump-Kim: Beijingul cheamă la gesturi de ''bunăvoinţă'', Japonia susţine decizia americană

China a îndemnat vineri Coreea de Nord şi SUA să manifeste ''bunăvoinţă'' şi ''răbdare'', la o zi după anularea...370

26 mai 00:00MapamondZborul MH17: Armata rusă respinge orice responsabilitate şi acuză Kievul

Armata rusă a respins joi concluziile anchetatorilor internaţionali potrivit cărora racheta care a doborât zborul...380

26 mai 00:00MapamondTrump insistă pentru construirea unui zid la graniţa cu Mexicul

Preşedintele american Donald Trump a respins joi tentativele republicanilor moderaţi din Congres de a ajunge la un...359

26 mai 00:00MapamondCoreea de Nord anunţă că a dezafectat complet complexul în care erau efectuate teste nucleare

Coreea de Nord a distrus complet joi singurul său complex cunoscut pentru efectuarea de teste nucleare, obiectivul...353

26 mai 00:00MapamondServiciul britanic de spionaj MI6 va permite, în premieră, recrutarea de angajaţi descendenţi ai imigranţilor

Serviciul britanic de informaţii externe MI6 va permite, în premieră, recrutarea unor angajaţi descendenţi ai...390

26 mai 00:00MapamondTrafic de organe în Kosovo: Medici condamnaţi la pedepse cu închisoarea

Un eminent medic kosovar a fost condamnat joi la şapte ani şi şase luni de închisoare pentru că a prelevat de la...461

26 mai 00:00MapamondCuba: A fost recuperată a doua cutie neagră a avionului prăbuşit săptămâna trecută

Experţii au găsit a doua cutie neagră a avionului Boeing 737-200 care s-a prăbuşit la 18 mai la puţin timp după...442