rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 14 aprilie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Acneea de pe corp: de ce apare și cum o tratezi?

Acneea de pe corp este nu doar dureroasă, ci și inestetică și poate scădea stima de sine a unei persoane. Cum o poți combate?

Persoanele mai predispuse la acnee din cauza factorilor de risc, cum ar fi hormonii sau pielea grasă, pot dezvolta coșuri nu doar pe față, ci oriunde pe corp. E bine de știut că acneea se dezvoltă atunci când porii se înfundă. Aceștia există pe întregul corp, așa că o persoană se poate confrunta cu apariția punctelor negre, a coșurilor și a pustulelor și pe gât, pe piept, pe brațe, precum și pe partea inferioară a corpului, scrie doc.ro

Există diverse soluții pentru acneea de pe corp, însă poate dura mai mult timp până să le găsești pe cele eficiente în cazul tău. Iată ce remedii ai putea folosi în funcție de zona în care ai probleme cu coșurile:

Coșurile de pe gât

În cazul în care acneea este localizată în zona gâtului, ar trebui să fii mai atentă și să eviți produsele cosmetice pe bază de ulei sau de silicon. Nu folosi săpunuri sau geluri abrazive și nu masa cu fermitate pielea acneică, deoarece o vei irita și mai tare. Caută mai degrabă produse pe bază de apă, glicerină și niacinamidă, cu efect protector și corector. De asemenea, cele cu peroxid de benzoil sau cu hidroxi acizi îți pot fi de folos. Totodată, dacă ai părul lung, ideal ar fi să îl prinzi atunci când mergi la sală sau când este foarte cald și transpiri mai tare, întrucât transpirația poate bloca porii, facilitând apariția coșurilor.

Coșurile din zona decolteului

Transpirația este vinovată și pentru apariția coșurilor din zona decolteului. Atunci când faci sport, poartă numai haine din bumbac și fă-ți duș imediat ce ai încheiat antrenamentul, pentru a preveni blocarea porilor. Și în restul timpului ar trebui să ocolești bluzele și rochiile din materiale sintetice, care nu permit pielii să respire și creează contextul ideal pentru apariția coșurilor.

Coșurile de pe brațe

Brațele nu sunt scutite de apariția coșurilor și adesea oferă un aspect de aspect de „piele de găină”. Dacă brațele sunt pline de coșuri, ai putea să folosești o loțiune pe bază de acid lactic, pentru a exfolia celulele moarte și totodată pentru a hidrata pielea.

Coșurile de pe spate

Probabil cel mai comun tip de acnee de pe corp este cea de pe spate. În această situație, deblocarea porilor joacă un rol esențial. Este recomandat să folosești un produs de curățare pe bază de acid salicilic, care desfundă porii. Lasă gelul de duș să acționeze preț de câteva minute înainte de a clăti pielea. De asemenea, dacă petreci multe ore în mașină, la volan, e recomandat să acoperi spătarul scaunului cu un prosop din bumbac, care să absoarbă transpirația și să prevină astfel apariția coșurilor. Dacă porți zilnic rucsac, ai grijă să-l ajustezi corespunzător, pentru a minimiza fricțiunea pe spate.

Coșurile de pe posterior

Coșurile care apar pe posterior sunt, de cele mai multe ori, nu doar inestetice, dar și dureroase. Pentru a contribui la prevenirea apariției acestor coșuri, poartă cât mai des lenjerie intimă din bumbac și lasă lenjeria din materiale sintetice doar pentru anumite ocazii. Totodată, e bine să nu te îmbraci zilnic cu dresuri, iar atunci când le porți ai grijă ca lenjeria intimă să îți acopere o parte cât mai mare din posterior. În ceea ce privește colanții din materiale sintetice pe care poate îi porți la sală sau dacă mergi să alergi în parc, ia în calcul un alt gen de pantalon din materiale naturale cum ar fi bumbacul.

Recomandări generale pentru a combate acneea de pe corp

Nu sări peste duș. Este necesar să faci duș o dată-de două ori pe zi nu doar pentru a păstra o igienă corespunzătoare, ci și pentru a evita înmulțirea bacteriilor, blocarea porilor și instalarea acneei corporale. Dacă ai pielea grasă, caută un produs pe bază de acid glicolic sau acid salicilic, care curăță și exfoliază blând pielea.

Limitează utilizarea produselor de îngrijire a pielii pe bază de ulei, fie că e vorba de geluri de curățare, creme hidratante sau alte produse cosmetice, deoarece acestea pot duce la apariția acneei și la agravarea celei deja existente. E bine să cauți produse etichetate drept „noncomedogene”, ceea ce înseamnă că sunt mai puțin susceptibile să înfunde porii. De asemenea, poți discuta cu farmacistul despre problema ta, iar acesta îți va putea recomanda produse mai specifice, pentru care totuși să nu ai nevoie de rețetă, dar care ar putea să controleze producția de sebum și să reducă inflamația.

Ai grijă la alimentație. Nu de puține ori, persoanele predispuse la acnee constată că problema li se agravează atunci când consumă anumite alimente, deși cercetările au dat rezultate mixte. Astfel, pentru unii oameni consumul de lactate sau de carne grasă este cel care agravează acneea pe față și pe corp. Alții constată că au mai multe coșuri dacă mănâncă des dulciuri. Ce poți face este să urmărești o vreme cum se comportă pielea ta în funcție de dieta zilnică. Încearcă, de exemplu, să elimini pentru câteva zile la rând un anumit aliment despre care bănuiești că ar putea să-ți agraveze acneea și vezi ce se întâmplă cu pielea. De asemenea, poți încerca să iei un supliment cu zinc sau cu drojdie de bere.

Gestionează stresul. Stresul este o problemă care afectează tot corpul într-un fel sau altul, interferând cu activitatea sistemului imunitar, cu sănătatea inimii, cu somnul și deci poate fi conectat și cu acneea de pe față sau de pe corp. Când ești stresat, corpul produce mai mult cortizol (hormonul stresului), iar glandele sebacee pot fabrica mai mult sebum, care blochează mai rapid porii. Fiecare persoană poate lupta în mod diferit cu stresul: unii oameni reușesc să se relaxeze prin exerciții de respirație, sport sau drumeții, alții combat stresul prin activități precum lectura unei cărți sau discuțiile cu prietenii.

Ia în calcul un consult dermatologic. În unele cazuri, indiferent ce măsuri iei în ceea ce privește îngrijirea pielii, alimentația sau stresul, poți constata că acneea este încă prezentă. În această situație, e bine să ceri sfatul unui medic dermatolog. Acesta îți poate prescrie unele medicamente, fie topice, fie sub formă de pastile, care să te ajute în tratarea acneei.

sâmbătă, 27 februarie 2021738
STEP PROJECT, servicii de prelucrări metalice de precizie
Comentarii
mai mult...Sănătate
14 apr 12:36SănătateCOVID-19: Aproape 80% dintre persoanele infectate nu știu că poartă virusul

Oamenii de știință sugerează că undeva între 25% și până la 80% dintre persoanele bolnave de COVID-19 nu știu...352

14 apr 00:00SănătateStudiu: Riscul de cancer, mai crescut la persoanele care lucrează de noapte286
14 apr 00:00SănătateStudiu: Consumul de pește poate împiedica un al doilea accident vascular cerebral294
14 apr 00:00SănătateObezitatea și boala Alzheimer: cum sunt conectate?

Un studiu al Departamentului de Neuroștiințe de la Universitatea Sheffield din Regatul Unit a analizat relația dintre...286

14 apr 00:00SănătateCe impact are îngrijorarea excesivă asupra organismului?316
14 apr 00:00SănătateTot ce trebuie să știi despre borș, un leac tipic românesc342
14 apr 00:00SănătateBeneficiile usturoiului: te ajută să combați răceala și să crești imunitatea

Tu cât de des mănânci usturoi? Știm că fugi de el din cauza mirosului neplăcut, însă știm la fel de bine și...332

14 apr 00:00SănătateDe ce apare starea de somnolență după masă?394
14 apr 12:04SănătateEști vegetarian sau vegan? Aceste alimente care conțin fier sunt excelente pentru ține302
14 apr 00:00SănătateBrânza tofu: contrandicaţii, conținut nutriţional și cum o poți consuma

Tofu este o brânză făcută din laptele obținut din boabe de soia. Bineînțeles, această nu conține gluten și...304

14 apr 00:00SănătateCum recunoști o lampa cu sare de Himalaya contrafăcută376
14 apr 00:00Sănătate8 moduri prin care poți reduce stresul din viața ta307
Vremea
8.9°8.8° - 8.9° miercuri, 14 aprilie 2021
ConstanțaUmiditate: 89%
Vânt: 8.17 m/s
Presiune: 1011 milibari

Loto
6/4912174441127
5/4034383531165
joker642445338
Horoscop
mai mult...SPSportRT
14 apr 00:00SportChampions League: Bayern Munchen și Porto câștigă, dar PSG și Chelsea merg în semifinale

Victoria obținută de Bayern Munchen la Paris (1-0) nu a fost suficientă. PSG a eliminat deținătoarea trofeului și...503

14 apr 00:00SportOFICIAL Dușan Uhrin Jr, noul antrenor al echipei Dinamo

Duşan Uhrin Jr. este noul antrenor al echipei FC Dinamo, începând de marţi seară, în locul lui Gheorghe Mulţescu,...381

14 apr 00:00SportStefanos Tsitsipas, Grigor Dimitrov și Fabio Fognini merg mai departe (Rezultatele zilei)

Grecul Stefanos Tsitsipas, al patrulea favorit, a obținut calificarea în optimile de finală ale turneului de...291

14 apr 00:00SportGigi Mulțescu și-a anunțat demisia de la Dinamo: "Mă opresc aici"

Dinamo a fost învinsă de Astra Giurgiu, scor 1-0, în turul semifinalelor Cupei României, iar la finalul partidei...353

Local
14 apr 21:57LocalBEAT și FĂRĂ permis, a FURAT un Tico și a BUȘIT 3 MAȘINI!

Procurorul de caz din cadrul Parchetului de pe lângă Judecătoria Constanța, la data de 11.04.2021, a formulat...822

14 apr 21:56LocalŢigări de contrabandă, depistate la bordul unei nave în Portul Constanța

Polițiști de frontieră din cadrul Gărzii de Coastă au descoperit mai multe pachete cu țigarete de contrabandă la...804

14 apr 21:55LocalÎncă un CONTAINER încărcat cu deșeuri, depistat în Portul Constanţa Sud Agigea

772

14 apr 21:55LocalRECIDIVISTĂ, ÎNCARCERATĂ pentru FURT CALIFICAT

Polițiști din cadrul Serviciului de Investigații Criminale, la data de 12 aprilie a.c., au identificat o femeie, de...914

14 apr 21:55LocalPrins, la VOLAN, BEAT şi fără PERMIS

Mai multe infracțiuni la regimul rutier au fost constatate de polițiștii constănţeni în ultimele 24 de ore....735

14 apr 21:55LocalMINOR, CERCETAT după ce a FURAT DOUĂ TELEVIZOARE

627

Politică
14 apr 23:21PoliticăProfesorii nevaccinați ar putea preda doar online. Explicațiile ministrului Educației

Ministrul Educației, Sorin Cîmpeanu, a declarat marți la Digi24 că există o „presiune din ce în ce mai mare din...630

14 apr 00:06PoliticăCIRC în PARLAMENT. Dianei Șoșoacă i s-a INTERZIS să intre în SALĂ cu masca transparentă

Senatoarea Diana Șoșoacă s-a certat cu șefa Comisiei Juridice din Senat, Iulia Scânteie. Șoșoacă a venit la...3179

14 apr 00:10PoliticăFlorin Cîțu: Capacitatea de vaccinare anti-COVID a ajuns la 115.000 de persoane pe zi

528

Interviuri
2 apr 00:04InterviuriViceprimarul Cocargeanu: USR NU VREA să se construiască în ZONA COSTIERĂ! Video

Florin Cocargeanu este unul dintre viceprimarii Constanței care pune umărul la dezvoltarea orașului. Acesta...2518

24 mar 00:03InterviuriSorin Mihai: Am distribuit TABLETE tuturor elevilor, însă mulți NU au știut ce să facă cu ele

Luni, 22 martie, s-a dat startul simulării examenului național de Bacalaureat pentru elevii claselor a XII-a și a...2712

19 mar 00:18InterviuriCORINA MARTIN: Nu avem nici o STRATEGIE, nimeni NU se gândește să ATRAGĂ turiști! VIDEO

3741

6 mar 00:02InterviuriSOCEANU, primarul din TECHIRGHIOL: Singura sursă pentru INVESTIȚII sunt fondurile europene

Iulian Soceanu este unul dintre cei mai implicați edili din județul Constanța. Și nu-l lăudăm noi, ci o spun chiar...3716

5 mar 00:03InterviuriMariana GÂJU nu ÎNȚELEGE CINE oprește CT BUS să AJUNGĂ la CUMPĂNA

”În spetele unei femei puternice, stă întotdeauna un bărbat puternic”, spune primarul localității Cumpăna,...7056

4 mar 00:07InterviuriViceprimarul RUSU: În MAMAIA, nu vor mai fi ȘANTIERE și MUZICA tare, în sezonul estival

8051

Monden
14 apr 00:00Monden„Dynamite“, piesa grupului de K-pop BTS, a depăşit 1 miliard de vizualizări pe YouTube

''Dynamite'', piesa grupului de K-pop BTS, a depăşit 1 miliard de vizualizări pe YouTube, la câteva luni după ce...297

14 apr 00:00MondenGala Met va avea loc în septembrie 2021 şi mai 2022

Gala Met, unul dintre cele mai importante evenimente mondene ale anului organizate la New York, va avea loc în doi...289

14 apr 00:00MondenOSCAR 2021: Ceremonie cu prezenţa fizică a vedetelor, nu prin Zoom

264

14 apr 00:00MondenAndreea Bălan și George Burcea au îngropat securea războiului: „Nu regret nimic. Nici pe el“

Andreea Bălan (36) a fost invitată să participe la podcast-ul moderat de către Cătălin Măruță. Vedeta a...386

14 apr 00:00MondenMacaulay Culkin și Brenda Song au devenit părinți. Ce nume va purta micuțul

Macaulay Culkin, devenit cunoscut datorită personajului Kevin din pelicula "Singur acasă", și iubita lui au devenit...466

14 apr 00:00MondenArnold Schwarzenegger vrea iar pătrăţele, la 73 de ani!

Gata, s-a terminat cu îndoparea: Arnold Schwarzenegger intră la regim de slăbit! El vrea să redevină un pachet de...365

14 apr 00:00MondenActorul Joseph Siravo, cunoscut pentru rolul din serialul „The Sopranos“, a murit la vârsta de 66 de ani

Actorul Joseph Siravo, cunoscut pentru interpretarea tatălui mafiot al lui Tony Soprano în serialul de succes ''The...323

14 apr 00:00MondenJ-Lo, H.E.R. şi Foo Fighters, prezente la un concert de promovare a campaniei de vaccinare anti-COVID-19

Selena Gomez, Jennifer Lopez, J Balvin sau trupa Foo Fighters se numără printre vedetele care vor participa la "VAX...287

14 apr 00:00MondenDisney+ pregăteşte un serial despre David Beckham ca mentor al unor tineri fotbalişti

250

Mapamond
14 apr 00:00MapamondSUA: Minneapolis sub tensiune în creştere după moartea unui tânăr de culoare ucis de poliţie

Minneapolis a cunoscut marţi a doua seară de demonstraţii, în pofida intrării în vigoare a unei interdicţii de...285

14 apr 00:00MapamondCel puţin 20 de morţi într-un accident de autobuz în Peru

Cel puţin 20 de oameni şi-au pierdut viaţa într-un accident de autobuz în Peru, informează marţi dpa şi Xinhua,...269

14 apr 00:00MapamondCoronavirus: India aprobă vaccinul rusesc Sputnik V

257

14 apr 00:00MapamondOMS cere suspendarea la nivel mondial a vânzării de mamifere sălbatice vii pe pieţele alimentare

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a cerut marţi suspendarea la nivel mondial a vânzării de mamifere...284

14 apr 00:00MapamondIsraelul revine, de duminică, la clasele cu efectiv complet de elevi

Cancelaria prim-ministrului Benjamin Netanyahu a anunţat marţi că guvernul a decis redeschiderea pe scară largă a...296

14 apr 16:38MapamondCoronavirus: Aproximativ 7,7 milioane de doze de vaccin, administrate în Polonia

256

Sănătate
14 apr 00:00SănătateBeneficiile usturoiului: te ajută să combați răceala și să crești imunitatea

Tu cât de des mănânci usturoi? Știm că fugi de el din cauza mirosului neplăcut, însă știm la fel de bine și...332

14 apr 00:00SănătateDe ce apare starea de somnolență după masă?

Cu siguranță te-ai întrebat măcar o dată de ce te ia somnul după masă de seară sau de prânz, oricât ai fi fost...394

14 apr 12:04SănătateEști vegetarian sau vegan? Aceste alimente care conțin fier sunt excelente pentru ține

302

14 apr 00:00SănătateObezitatea și boala Alzheimer: cum sunt conectate?

Un studiu al Departamentului de Neuroștiințe de la Universitatea Sheffield din Regatul Unit a analizat relația dintre...286

14 apr 00:00SănătateCe impact are îngrijorarea excesivă asupra organismului?

Te îngrijorezi des? Poate că, în sinea ta, ai impresia că prin îngrijorare poți preveni ca anumite lucruri...316

14 apr 00:00SănătateTot ce trebuie să știi despre borș, un leac tipic românesc

Ca și conținut, un borș de casă realizat după o rețeta corectă este bogat în vitamine, minerale, carbohidrați,...342

14 apr 00:00SănătateBrânza tofu: contrandicaţii, conținut nutriţional și cum o poți consuma

Tofu este o brânză făcută din laptele obținut din boabe de soia. Bineînțeles, această nu conține gluten și...304

14 apr 00:00SănătateCum recunoști o lampa cu sare de Himalaya contrafăcută

Sarea de Himalaya are o mulțime de beneficii pentru sănătate, de aceea lămpile cu sare de Himalaya sunt la modă...376

14 apr 00:00Sănătate8 moduri prin care poți reduce stresul din viața ta

307

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT