Cum a slăbit Cristina Bălan aproape 10 kilograme în 6 luni. Vedeta a dezvăluit secretul

Cristina Bălan (42 de ani), fosta componentă de la trupa Impact, este pusă pe fapte mari de când a devenit mămică pentru a treia oară. Artista a mărturisit cum a reușit să slăbească nouă kilograme în jumătate de an.

Cristina Bălan, sursă foto: Facebook

Cristina și soțul său, Gabriel, au trei copii minunați. Doi băieți de zece ani, Matei și Toma, care au fost diagnosticați cu sindromul Down încă de la naștere și o fetiță de aproape un anișor, pe Nadeea Sofia care le-a completat familia.

A treia sarcină a venit și cu câteva kilograme în plus pentru Cristina Bălan, însă cântăreața a găsit secretul pentru a scăpa de ele.

„Până acum am slăbit 9 kilograme de când mi-am propus să fac asta, de jumătate de an aproximativ…cam așa. Țin dietă în sensul că nu mai mănânc după ora 19.00 - 20.00 până a doua zi pe la 9.00 -10.00. În rest mănânc normal, adică fără mari restricții pentru că alăptez. Mănânc și dulce, da, recunosc, am o slăbiciune pentru untul de arahide cu miere.

sursă foto: Facebook

Pot spune că am slăbit și în centimetri mai mult. La mine cântăresc foarte mult și glandele mamare, laptele din sâni și tot așa. La haine port mărimea M, deci nu se poate spune că sunt grasă. Am 69 de kilograme și indicele corporal normal la 1,70 înălțime. Eu vreau să slăbesc până ajung la 62 kilograme și de acolo mai vedem, dar o iau încetișor, îmi respect nevoile, nu vreau să mă frustrez, nu e bine pentru bebe”, a declarat Cristina Bălan, scrie Click!.

Cristina Bălan este o familistă convinsă și o mamă de nota zece care suferă, de multe ori, în tăcere.

„Am fost acuzată că am născut copii defecți și că am împovărat societatea, că oamenii nu au nevoie de așa ceva, că îmi chinui copiii. A durut. Când se spune despre mine nu mă doare atât de tare, cum mă doare când se spune despre copilul meu”, a spus vedeta în cadrul emisiunii „În Oglindă”.