rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 16 ianuarie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

De ce este important un sistem endocrin echilibrat

Corpul fiecăreia dintre noi suferă modificări de-a lungul vieții, care pot afecta modul în care funcționează sistemul endocrin. Acesta este alcătuit din câteva glande care produc hormoni, care, la rândul lor, influențează printre altele, metabolismul, apetitul, ciclurile de somn, greutatea.

Astfel, dacă te simți obosit fără să ai un motiv întemeiat, ai probleme cu somnul, ai observat că ai luat în greutate deși nu ți-ai propus asta, îți cade părul foarte mult sau te confrunți cu modificări ale dispoziției, te sfătuiesc să mergi la un consult medical pentru a afla cauzele precise. Astfel de manifestări pot fi asociate cu un dezechilibru endocrin.

Disfuncțiile endocrine favorizează apariția multor afecțiuni, printre care, obezitate, hiper și hipotiroidism, tiroidită autoimună, tulburări ale ciclului menstrual, osteoporoză, boala Addison, sindromul Cushing, scrie doc.ro.

Menținerea echilibrului hormonal ține în mare măsură de un stil de viață sănătos. Care este explicația? Alimentația dezechilibrată, bogată în carbohidrați, grăsimi, sare și sedentarismul cresc riscul apariției obezității. De altfel, dezvoltarea țesutului adipos, metabolismul și sațietatea sunt influențate hormonal. Un program alimentar echilibrat combinat cu exerciții fizice zilnice te poate ajuta să-ți menții greutatea.

Care este legătura dintre disfuncțiile endocrine și menstruație?

Menstruația este una dintre schimbările majore care apar la pubertate, de regulă între 9 și 13 ani. Vârsta de instalare a pubertății a scăzut progresiv în toată lumea, în prezent fiind cu 1-2 ani mai devreme față de acum un secol. Deși motivul exact nu este complet cunoscut, se admite ideea că este rezultatul unei interacțiuni între factori genetici, endocrini și de mediu.

Menarha este reprezentată de apariția primului ciclu menstrual. De cele mai multe ori, în această perioadă se instalează și acneea de natură hormonală.

La pubertate, producția de hormoni androgeni crește și are loc o hipersecreție de sebum. Punctele negre sau albe ori pustulele de pe ten se pot agrava din cauza unei îngrijiri incorecte. La pubertare, tenul trebuie curățat în fiecare zi cu un produs de curățare solubil în apă, pentru îndepărtarea celulelor moarte și a sebumului. În caz contrar, porii se vor înfunda și bacteriile se vor dezvolta sub formă de pustule cu puroi. De altfel, alimentele de tip fast-food, sucurile acidulate și zahărul în exces, despre care știm că sunt printre preferatele adolescenților, ar trebui evitate. O alimentație nesănătoasă nu face decât să agraveze acneea.

Menstruațiile neregulate pot fi cauzate și de disfuncțiile glandelor endocrine – tiroidă, hipofiză, ovare sau glande suprarenale - și pot influența fertilitatea. În cele mai multe cazuri, un tratament medicamentos recomandat strict pentru această problemă, precum și o monitorizare atentă a nivelului hormonal pot rezolva această problemă.

Și sarcina produce modificări semnificative ale funcției și morfologiei glandei tiroide, pentru că producția hormonilor tiroidieni crește cu 50%. În unele cazuri, pot apărea disfuncții tiroidiene care pot duce la complicații, atât pentru mamă, cât și pentru făt. De aceea, monitorizarea regulată a funcției tiroidiene este mai mult decât necesară în sarcină.

Menopauza, această etapă fiziologică, naturală prin care trece orice femeie, vine la pachet cu o serie de schimbări: tulburări de dispoziție, iritabilitate, dureri de cap, bufeuri. Astfel de manifestări pot fi controlate prin tratament hormonal sau prin suplimente, cum este nutraceuticul B-HADA III, un produs Recomandat DOC, pe care-l găsești pe www.health-shop.com. Acest produs este un amestec de uleiuri bogat în ingrediente rare, cum sunt acizi grași Omega. B-HADA III asigură echilibrul necesar femeilor în perioadele de premenopauză și menopauză, precum și celor care vor să prevină și să întârzie apariția semnelor îmbătrânirii.

Îți recomand să faci un control medical de rutină cel puțin o dată pe an, chiar și dacă ai o stare bună de sănătate, pentru a depista din vreme o posibilă disfuncție endocrină.

vineri, 4 decembrie 2020658
Comentarii
mai mult...Sănătate
16 ian 09:33SănătatePlatforma naţională pentru programare la vaccinarea împotriva COVID-19 este disponibilă

Platforma naţională pentru programare la vaccinare împotriva COVID-19 https://programare.vaccinare-covid.gov.ro/ este...580

16 ian 09:33SănătateVoiculescu: În etapa a doua de vaccinare vor intra şi persoanele fără adăpost şi persoanele cu handicap462
16 ian 00:00SănătateVertijul: cauze, simptome și tratament369
16 ian 00:00SănătateDurerea lombară cauzată de organele interne - cum o poți identifica

Durerea lombară este, de cele mai multe ori, cauzată de musculatura spatelui ori de anumite afecțiuni ale coloanei...380

16 ian 00:00SănătatePoliuria sau urinarea frecvența, simptom al diabetului404
16 ian 00:00SănătateOpțiunile dietetice care pot scădea nivelul colesterolului324
16 ian 18:42SănătateCum combați instantaneu poftele care îți pun silueta în pericol

Cel mai mare inamic al siluetei tale este pofta... de dulce, de sărat, de fast-food, de orice. Ce poți face pentru a...339

16 ian 18:36SănătateStudiu: Zahărul poate modifica chimia creierului în 12 zile341
16 ian 00:00Sănătate7 motive pentru care sforăi. Ce poți să faci344
16 ian 00:00SănătateCe dezechilibre pot apărea în organism în absența serotoninei

Serotonina este un neurotransmițător puternic responsabil pentru unele dintre cele mai importante funcții ale...317

16 ian 00:00SănătateCum ar trebui să gătești alimentele, pentru ca vitaminele să nu se piardă?342
16 ian 00:00SănătateStudiu: Ce efecte au consumul de brânză și de vin roșu asupra creierului?389
Vremea
-4°-4° - -3.5° duminică, 17 ianuarie 2021
ConstanțaUmiditate: 84%
Vânt: 9.45 m/s
Presiune: 1014 milibari

Loto
6/49392149261127
5/403414110220
joker121011273619
Horoscop
mai mult...SPSportRT
16 ian 00:00SportFĂRĂ PRECEDENT în istoria handbalului: Două meciuri simultane s-au terminat la egalitate, cu același scor

Spania - Brazilia și Croația - Japonia sunt cele două meciuri de la Mondialul de handbal masculin din Egipt care s-au...443

16 ian 00:00SportLazio, victorie clară în Derby della Capitale! Immobile și Alberto, lecție de fotbal pentru AS Roma

Lazio-AS Roma este primul mare derby al etapei a 18-a din Serie A, una în care va avea loc și marele duel dintre Inter...453

16 ian 00:05SportFCSB - Astra Giurgiu 3-0

FCSB a învins-o pe Astra Giurgiu cu scorul de 3-0 (0-0), vineri seara, pe Arena Naţională din Bucureşti, în ultimul...458

16 ian 00:00SportDinamo a câştigat derby-ul de tradiţie cu Steaua

CS Dinamo Bucureşti a învins-o pe CSA Steaua Bucureşti cu scorul de 99-88, vineri, în Sala Polivalentă din...385

Local
16 ian 00:05LocalANI GREI de ÎNCHISOARE pentru o colegă de `AFACERI` a FEMEII GRAȚIATE de BĂSESCU

Argentina Ștefan are un ”palmares” bogat în infracțiuni, ea fiind condamnată de mai multe instanțe din țară,...2294

16 ian 21:52LocalPescuit comercial, fără documente legale, în Delta Dunării

Poliţiştii de frontieră din cadrul Sectorului Poliției de Frontieră Chilia au descoperit, în zona de competență,...836

16 ian 21:52LocalAnunţ de la RADET pentru asociaţiile de proprietari din Constanța

1173

16 ian 21:51LocalPrimăria Constanța încurajează iubitorii de animale să adopte responsabil

Grija pentru animale este esențială pentru o administrație preocupată de bunăstarea locuitorilor săi. E o...647

16 ian 21:52LocalSTS: Platforma pentru programare la vaccinarea anti-COVID, în procedură de actualizare pentru etapa a II-a

Platforma naţională pentru programare la vaccinare împotriva COVID-19 nu s-a blocat din cauza numărului de accesări...733

16 ian 18:55LocalConstănţenii sunt dispuşi să DONEZE BANI pentru GRĂDINA de VARĂ

Grădina de vară din Constanţa reprezintă pentru cei mai mulţi dintre locuitori o emblemă şi locul unde şi-au...1156

16 ian 21:52LocalCUŢITE în valoare de 92.500 lei, confiscate în Portul Constanţa Sud Agigea

Poliţiştii de frontieră din cadrul Gărzii de Coastă au întocmit dosar penal sub aspectul săvârșirii...830

16 ian 21:53LocalBEŢI şi FĂRĂ PERMIS, pe drumurile din judeţul Constanţa

Polițiști din cadrul Secției 3 Rurală Mangalia au identificat un bărbat, de 64 de ani, care a condus un autoturism...1794

16 ian 21:53LocalPoliţiştii constănţeni, ACŢIUNE în mediul RURAL VIDEO

1222

Politică
Interviuri
19 dec 00:07InterviuriLiviu POPA, ŞEFUL RADET: Mă bucur că au început să se miște lucrurile

Sistemul de termoficare din Constanța a încetat să mai producă căldură și apă caldă în parametri normali,...4075

4 dec 00:21InterviuriLucian Lungoci: PSD va asigura MAJORITATE parlamentară pentru un Guvern PREGĂTIT. Video

Lucian Lungoci, președintele interimar al Organizației Municipale a PSD Constanța, este candidatul PSD pentru Camera...3465

4 dec 00:21InterviuriMircea Dobre, Pro România: PNL și PSD, un VIRUS mai PERICULOS decât COVID! Video

3064

4 dec 00:21InterviuriCristina Rizea: USR-PLUS va OBȚINE un scor BUN la parlamentare. Video

Este economist, antreprenor, voluntar civic și mamă. I-au plăcut provocările, iar candidatura la parlamentare este,...3012

3 dec 00:04InterviuriStelian ION vrea listarea pe BURSĂ a Portului Constanța

Stelian Ion, candidatul USR pentru încă un mandat în Camera Deputaților, are încredere că mesajele transmise în...4663

3 dec 00:04InterviuriGeorge Vișan, PSD: PNL vinde ILUZIA unui VACCIN anti COVID!

3684

Monden
16 ian 20:45MondenTemeri adeverite: Screech din serialul 'Salvați de clopoțel' are cancer

Actorul american Dustin Diamond, cunoscut din serialul "Salvaţi de clopoţel/ Saved by the Bell", a fost diagnosticat...422

16 ian 20:16MondenSelena Gomez a lansat primul său single în limba spaniolă

Cântăreaţa şi actriţa americană Selena Gomez a lansat joi piesa "De una vez" un cântec în limba spaniolă...343

16 ian 00:00MondenUn serial documentar despre Demi Lovato va deschide SXSW Film Festival 2021

322

16 ian 00:00MondenApple va produce un film despre Napoleon Bonaparte, ce va fi regizat de Ridley Scott

Studioul de producţie al companiei Apple va realiza un film despre Napoleon Bonaparte, intitulat "Kitbag" şi regizat...328

16 ian 20:07MondenBong Joon Ho, regizorul filmului „Parasite“, va prezida juriul Festivalului de la Veneţia

Bong Joon Ho, regizorul filmului "Parasite", va prezida juriul celei de-a 78-a ediţii a Festivalului de la Veneţia,...330

16 ian 20:05MondenRegizorul Noah Baumbach va ecraniza romanul „White Noise“, al scriitorului american Don DeLillo

321

Mapamond
16 ian 00:00MapamondSUA: Autorităţile federale au executat încă un condamnat la moarte

Autorităţile federale americane l-au executat joi pe penultimul condamnat la moarte a cărui execuţie era programată...361

16 ian 00:00MapamondAvion căzut în Marea Java: Înregistrările unei cutii negre pot fi extrase

Anchetatorii indonezieni au anunţat vineri că au putut extrage înregistrările uneia dintre cutiile negre ale unui...344

16 ian 00:00MapamondCoronavirus: O femeie de 101 ani, supravieţuitoare a gripei spaniole, vaccinată împotriva COVID-19

304

16 ian 00:00MapamondCoronavirus: SUA au înregistrat 3.882 de morţi de COVID-19 într-o singură zi

SUA, cea mai afectată ţară de pandemie, au înregistrat în total de la declanşarea crizei de coronavirus 23.282.329...316

16 ian 00:00MapamondRusia: Vaccinul Sputnik V victima unor restricţionări pe Twitter

Dezvoltatorii vaccinului rus împotriva noului coronavirus, Sputnik V, au afirmat joi că accesul la contul oficial de...373

16 ian 00:00MapamondCoronavirus: Două milioane de israelieni au fost vaccinaţi cu prima doză

318

Sănătate
16 ian 18:42SănătateCum combați instantaneu poftele care îți pun silueta în pericol

Cel mai mare inamic al siluetei tale este pofta... de dulce, de sărat, de fast-food, de orice. Ce poți face pentru a...339

16 ian 18:36SănătateStudiu: Zahărul poate modifica chimia creierului în 12 zile

Noile cercetări efectuate pe porci arată că aportul de zahăr modifică circuitele creierului prin care acesta...341

16 ian 00:00Sănătate7 motive pentru care sforăi. Ce poți să faci

344

16 ian 00:00SănătateCe dezechilibre pot apărea în organism în absența serotoninei

Serotonina este un neurotransmițător puternic responsabil pentru unele dintre cele mai importante funcții ale...317

16 ian 00:00SănătateCum ar trebui să gătești alimentele, pentru ca vitaminele să nu se piardă?

Beneficiile găsite în fructe și legume, cum ar fi vitaminele, pot dispărea în timpul gătitului. Ce poți face...342

16 ian 00:00SănătateStudiu: Ce efecte au consumul de brânză și de vin roșu asupra creierului?

389

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT