Frunzele de mango, beneficii uimitoare pentru sănătate

Litiază renală este o afecțiune dureroasă, pe care o poți preveni însă cu ajutorul pudrei obținute din frunzele de mango uscate.

Cum le foloseșți: Dizolvă pudra de frunze de mango într-un pahar cu apă și consumă apă a două zi.

Frunzele de mango remediază problemele respiratorii

Frunzele de mango sunt eficiente și în tratarea problemelor respiratorii. Acestea ajută la ameliorarea răcelilor, bronșitei și astmului.

Cum le foloseșți: Fierbe câteva frunze în apă și îndulcește ceaiul obținut folosind miere. Tusea va dispărea iar vocea îți va reveni.

Frunzele de mango vindecă arsurile

Cicatricele provocate de arsuri sunt dureroase, dar și inestetice, iar frunzele de mango accelerează vindecarea acestora.

Cum le foloseșți: Arde câteva frunze de mango și folosește cenușă obținută astfel pentru aplicarea unor comprese cu cenușă.

Frunzele de mango ameliorează durerile de gât

Durerile de gât sunt ameliorate de fumul obținut prin arderea frunzelor de mango.

Cum le foloseșți: Arde câteva frunze de mango și inhalează mirosul, iar durerea din gât se va calma.

Frunzele de mango stimulează tranzitul intestinal

Digestia este facilitată de consumul de frunze de mango.

Cum le foloseșți: Pentru a te bucură de efectele benefice pe care acestea le au asupra stomacului tău, fă-ți un ceai din frunze de mango și consumă-l în fiecare dimineață, pe stomacul gol.

Frunzele de mango îți asigura o respirație proaspătă

Frunzele de mango îți asigura o respirație proaspătă, dar sunt benefice și pentru gingiile și dantură ta.

Cum le foloseșți: Spală bine frunzele de mango, opărește-le, apoi folosește apă în care le-ai opărit pe post de apă de gură. Frunzele nu le aruncă, ci mestecă-le preț de 2-3 minute, apoi scuipă-le.

Frunzele de mango te ajută să te relaxezi

Frunzele fructului de mango au proprietăți relaxante, care te vor ajută să înlături anxietatea sau stresul acumulate pe timpul zilei.

Cum le foloseșți: Dacă eșți încordată și nu ai o stare prea bună, fă-ti o baie fierbinte, în care pune cel puțîn 10 frunze de mango.

Încearcă ceaiul din frunze de mango

Ingrediente:

3-4 frunze de mango

apă

Mod de preparare:

Pentru început, fierbe trei sau patru frunze de mango într-o oală mică cu apă.

După ce ai terminat de fiert, lasă aceste frunze să stea în apă peste noapte, pentru a maximiza cantitatea de extract de mango rămas în apă în care ai fiert frunzele.

Strecoară frunzele și bea soluția rămasă, dimineață, imediat ce te-ai trezit.

Dacă bei ceaiul pe stomacul gol, te asiguri că organismul tău va absorbi mare parte din nutrienții din frunzele de mango.

Nu uita să speli frunzele înainte de a le fierbe. Acest ceai este mai bun dacă îl bei dimineață, înainte de micul dejun.

Reține!

Cere sfatul medicului tău ori sfatul unui medic fitoterapeut înainte de a încerca remediile din frunze de mango, pentru a nu întâmpina efecte adverse.