rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 25 noiembrie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Uleiul de pește - util în tratarea dermatitei

Persoanele care se confruntă cu dermatita pot beneficia de pe urma schimbărilor în stilul de viață, cum ar fi administrarea unui supliment cu ulei de pește.

Mulți oameni din întreaga lume trăiesc cu afecțiuni ale pielii, inclusiv eczeme. Deși eczema este tratată în mod obișnuit cu creme recomandate de medic, cu medicamente orale și chiar cu injecții, persoanele care au această afecțiune doresc adesea o modalitate mai naturală de a atenua simptomele, scrie doc.ro.

Din fericire, cercetările au arătat că multe modificări ale dietei și ale stilului de viață pot face lupta cu eczemele mai ușoară. Uleiul de pește, în special, este un supliment pentru multe persoane care se confruntă cu eczema, datorită proprietăților sale antiinflamatorii.

Ce este eczema?

Dermatita atopică, cunoscută sub numele de eczemă, este o afecțiune inflamatorie a pielii. Boala este cronică și relativ frecventă. Eczema are simptome care pot avea un impact negativ asupra calității vieții, inclusiv mâncărime severă, uscăciune și roșeață a pielii. De asemenea, poate duce la crăparea pielii și la leziuni din care se scurge lichid.

Aceste simptome se prezintă în mod obișnuit în episoade, care se îmbunătățesc în perioadele de remisie. Pot duce la tulburări de somn și dispoziție, precum și la probleme cu stima de sine. Un studiu efectuat pe adulți din SUA a constatat că primirea unui diagnostic de eczemă a crescut semnificativ probabilitatea apariției simptomelor depresive și a suferinței psihologice severe.

Cercetările actuale indică faptul că eczemele au o cauză multifactorială. Se consideră că anomaliile barierei cutanate, dereglarea sistemului imunitar, genetica și expunerea la mediu joacă un rol. Eczema este tratată în mod obișnuit cu medicamente topice sau orale, inclusiv steroizi și medicamente imunosupresoare, creme hidratante și fototerapie.

De ce uleiul de pește poate ajuta persoanele cu eczeme?

Având în vedere că eczema nu se vindecă, scopul tratamentelor este de a controla și a calma simptomele și de a preveni recurența episoadelor. Prevenirea inflamației este esențială atunci când se tratează eczema, deoarece afecțiunea este considerată a fi o tulburare inflamatorie a pielii.

Atât inflamația sistemului nervos, cât și a pielii contribuie la dezvoltarea eczemelor. Uleiul de pește este bogat în acizi grași Omega-3, cunoscuți pentru proprietățile lor antiinflamatoare puternice. S-a demonstrat că acidul eicosapentaenoic (EPA) și acid docosahexaenoic (DHA) contracarează inflamația în mai multe moduri, inclusiv prin inhibarea producției de proteine inflamatorii¹.

Deși cercetările pe această temă sunt în curs de desfășurare, multe studii au arătat că suplimentarea cu ulei de pește avantajează persoanele cu boli inflamatorii, cum ar fi poliartrita reumatoidă și boala inflamatorie intestinală. Datorită potențialului antiinflamator puternic al uleiului de pește, unele studii au demonstrat că acest supliment poate trata, de asemenea, eczema, deși sunt necesare studii mai extinse pentru a demonstra acest potențial beneficiu.

Suplimentele cu ulei de pește reduc severitatea eczemelor

Unele cercetări care investighează efectele suplimentelor de ulei de pește asupra eczemelor au arătat descoperiri promițătoare. Cu toate acestea, este important de reținut că e nevoie de mai multe cercetări în acest domeniu pentru a se ajunge la concluzii ferme.

O revizuire² din 2012, incluzând 3 studii referitoare la suplimentele de ulei de pește și eczeme, a constatat că tratamentul cu ulei de pește a îmbunătățit semnificativ calitatea vieții persoanelor cu eczeme și a redus mâncărimile.

Un studiu mai vechi din 2002, care a inclus 22 de persoane spitalizate, cu eczeme, a constatat că perfuzia cu ulei de pește a dus la îmbunătățiri semnificative ale severității eczemelor, comparativ cu o perfuzie cu ulei de soia.

Un alt studiu care a durat 16 săptămâni și a inclus persoane cu eczeme moderate până la severe a demonstrat că suplimentarea zilnică cu acizi grași Omega-3, împreună cu grăsimi Omega-6, zinc, vitamina E și multivitamine, a redus severitatea eczemelor cu peste 50% la peste 80% dintre participanti. Având în vedere că acizii grași Omega-3 au fost doar o componentă terapiei, nu se știe dacă ar fi avut același efect dacă ar fi fost folosiți singuri.

Studiile pe animale au avut, de asemenea, rezultate pozitive. Un studiu pe rozătoare a constatat că șobolanii cu eczeme cărora li s-a administrat un supliment oral cu ulei de pește timp de 30 de zile au arătat îmbunătățiri semnificative ale hidratării pielii. Un alt studiu efectuat pe șoareci a constatat că tratamentul cu DHA și EPA a scăzut scorurile eczemelor și a redus nivelul proteinelor inflamatorii și al imunoglobulinei E (IgE). IgE este un anticorp produs de sistemul imunitar ca răspuns la alergeni, iar nivelurile ridicate ale acestuia sunt asociate cu eczemele.

Uleiul de pește poate preveni apariția eczemelor la sugari și copii

Cercetările au arătat că administrarea suplimentelor de ulei de pește în timpul sarcinii poate ajuta la prevenirea dezvoltării eczemelor la sugari și copii. Într-un studiu³, femeile însărcinate au suplimentat zilnic 1,6 și 1,1 g de EPA și respectiv DHA, începând cu săptămâna a 25-a de sarcină și, în medie, în primele 3-4 luni de alăptare. Rezultatele au indicat faptul că bebelușii mamelor care au luat suplimentul au avut un risc cu 16% mai mic de eczeme în primul an de viață, comparativ cu un grup de control.

Într-un alt studiu, bebelușii femeilor care au luat 900 mg de DHA și EPA combinate din ulei de pește din săptămâna 21 de sarcină până la naștere au avut un risc cu 5% mai mic de eczeme, comparativ cu cei ai femeilor care au primit placebo. În plus, o revizuire a 8 studii care au inclus 3.175 copii a constatat o reducere clară a eczemelor la sugari și copii cu vârsta de până la 36 de luni, ale căror mame au luat suplimente cu ulei de pește în timpul sarcinii, comparativ cu cei ale căror mame nu au luat.

Însă nu toate cercetările au observat aceste efecte benefice, un studiu indicând faptul că suplimentarea cu ulei de pește în timpul sarcinii poate crește riscul de eczeme la copii. Este clar că sunt necesare mai multe cercetări înainte ca suplimentele cu ulei de pește să poată fi recomandate în siguranță în timpul sarcinii ca mijloc de reducere a eczemelor din copilărie.

Deși suplimentele cu ulei de pește sunt în general sigure, e bine să ceri sfatul medicului înainte de a lua orice fel de suplimente alimentare, mai ales dacă ești în tratament cu anumite medicamente.

marţi, 20 octombrie 2020577
Comentarii
mai mult...Sănătate
25 noi 00:00SănătateUE vrea să faciliteze accesul pacienţilor la medicamentele generice mai ieftine

Comisia Europeană vrea să faciliteze accesul pacienţilor la medicamente generice mai ieftine, o măsură care ar...300

25 noi 00:00SănătateGCS: 1.253 de persoane - reconfirmate pozitiv cu COVID-19, La Constanța, 47 de cazuri323
25 noi 00:00SănătateCOVID-19: persoanele în vârstă reprezintă o mică parte dintre eșantioanele folosite în studiile clinice295
25 noi 00:00SănătateCum combati durerea cervicală cauzată de statul incorect în fața calculatorului

Dacă nu poți limita timpul petrecut în fața ecranelor, există câteva soluții care te vor scăpa de durerea...377

25 noi 00:00SănătateMetode de a îmbunătăți și proteja vederea fără ochelari369
25 noi 00:00SănătateRăgușeala: ce afecțiuni poate indica325
25 noi 00:00SănătatePerforația timpanului: ce este, cauze și simptome

Perforația membranei timpanice reprezintă o ruptură în țesutul subțire care separă canalul urechii de urechea...326

25 noi 00:00SănătateVitamina A, vitamina E și zincul combat inflamația383
25 noi 00:00SănătateCăderea părului: alimentele care previn, dar și care tratează această problemă407
25 noi 00:00SănătateCum protejezi pielea mâinilor de efectele dezinfectării frecvente

În contextul pandemiei COVID-19, spălatul și dezinfectatul frecvent al mâinilor a devenit o normă de rigoare....344

25 noi 00:00SănătateȘamponul exfoliant, de ajutor celor cu mătreață aderentă310
25 noi 00:00SănătateCe se întâmplă cu pielea odată cu debutul menopauzei?349
Vremea
8.6°7.9° - 8.6° miercuri, 25 noiembrie 2020
ConstanțaUmiditate: 61%
Vânt: 3.44 m/s
Presiune: 1025 milibari

Loto
6/494925283848
5/405613153827
joker122227424313
Horoscop
mai mult...SPSportRT
25 noi 00:00SportChampions League: Barcelona și Juventus au obținut biletele pentru optimi (Rezultatele serii)

Dinamo Kiev, echipă antrenată de Mircea Lucescu, a fost învinsă, marţi, pe teren propriu, cu scorul de 3-0 (0-0),...544

25 noi 00:00SportChelsea și Sevilla s-au calificat în optimile Champions League

Chelsea şi FC Sevilla s-au calificat în optimile de finală ale Champions League, după meciurile disputate, marţi,...362

25 noi 00:00SportIonuţ Radu, inclus de Inter Milano pe lista UEFA

...345

25 noi 00:00SportLiga 2: Victorie pentru liderul U Craiova 1948 (1-0 vs Metaloglobus)

Formația U Craiova 1948 a învins, marți, pe teren propriu, cu scorul de 1-0, echipa Metaloglobus București, în...318

Local
25 noi 00:07LocalALERTĂ! Bărbat lovit MORTAL de TREN, în GARA Constanța

Militarii din cadrul ISU Dobrogea au fost solicitați să intervină, marți, 24 noiembrie a.c., în Gara Constanța, la...1874

25 noi 23:20LocalParticipanții la o manifestație publică spontană, sancționați de polițiștii constănțeni

Polițiști din cadrul Secției 3 și jandarmi din cadrul I.J.J. Constanța, aflându-se în exercitarea atribuțiilor...1053

25 noi 23:20LocalAcțiuni pentru verificarea respectării prevederilor legale și a măsurilor de protecție sanitară

660

25 noi 23:18LocalCOVID-19: Peste 2.800 de persoane, verificate de polițiștii constănțeni, în ultimele 24 de ore

Forțele cu atribuții în domeniul ordinii și siguranței publice continuă să acționeze, în contextul prevenirii...709

25 noi 23:18LocalCoronavirus la Constanța: 1.778 de teste RT-PCR, realizate în ultimele 24 de ore

De la debutul pandemiei cu noul coronavirus, la nivelul județului Constanța au fost confirmate 14.200 de persoane...957

25 noi 23:18Local13 noi DECESE, cauzate de COVID, la CONSTANŢA

Până marți, 24 noiembrie a.c., 10.373 de persoane diagnosticate cu infecție cu SARS – CoV – 2 au decedat. La...1252

25 noi 23:21LocalAvocata Diana Șoșoacă, alături de ÎPS Teodosie la instanță: Este o discriminare nepermisă

ÎPS Teodosie a dat în judecată Prefectura Constanța pe motiv că se anulează pelerinajul din Dobrogea de ziua Sf....3459

25 noi 23:21Local104 tone de deșeuri colectate în doar 3 zile de pe străzile Constanţei

S-a încheiat curățenia și în cea de-a doua zonă de intervenție. Echipele Direcției Gestionare Servicii Publice...953

25 noi 23:21LocalBEȚI și FĂRĂ PERMIS, pe drumurile din Constanța

721

Politică
25 noi 23:27PoliticăIohannis: România a intrat complet nepregătită în criza sanitară; PSD - principalul vinovat

Preşedintele Klaus Iohannis a declarat, marţi, că România a intrat complet nepregătită în criza sanitară şi a...727

25 noi 23:27PoliticăMarcel Ciolacu propune PNL o monedă de schimb

Preşedintele Camerei Deputaţilor Marcel Ciolacu a anunţat că va convoca de îndată birourile permanente reunite ale...835

25 noi 23:27PoliticăAdriana Săftoiu ÎI DĂ DE GOL pe useriștii și pesediștii DEMISIONARI

1248

25 noi 23:26PoliticăSalariul minim pe 2021 va fi majorat în funcție de evoluția economiei, spune premierul

Premierul Ludovic Orban a transmis, în cadrul consultărilor pe care le-a avut luni cu reprezentanţii Consiliului...686

25 noi 23:26PoliticăInterviu LIVE cu Dumitru Caragheorghe, candidat USR PLUS la Camera Deputaților

Dumitru Caragheorghe, candidat USR PLUS la Camera Deputaților, a acordat un interviu cotidianului Replica de...611

25 noi 23:25PoliticăParlamentarii USR stau la coadă să-şi dea demisia

770

Interviuri
10 noi 00:38InterviuriSTELIAN ION: Procurorii trebuie SCOȘI de sub AUTORITATEA ministrului JUSTIȚIEI! Video

Stelian Ion este candidatul USR-PLUS pentru un loc în Camera Deputaților. Nu este nou în domeniu, iar proiectele...2384

10 noi 00:39InterviuriLucian Lungoci: Îi reproșez lui FĂGĂDĂU lipsa de COMUNICARE cu membrii PSD! Video

Lucian Lungoci, președintele interimar al Organizației Municipale a PSD Constanța, este candidatul PSD pentru Camera...2637

7 noi 00:09InterviuriMircea DOBRE: DEZASTRUL COVID este CREAT, în mod ARTIFICIAL, de cei care conduc această ţară

4355

6 noi 00:11InterviuriSorin Andrei, candidat USR-PLUS la SENAT: Constanța a ajuns un ORAȘ fără VIZIUNE strategică! Video

Sorin Andrei candidează, din partea USR-PLUS, pentru un loc în Senat. Economist de meserie, a avut o traiectorie...2607

5 noi 17:06InterviuriMarian Crușoveanu: La PNL, listele pentru PARLAMENTARE nu s-au făcut cu POLIŢIŞTII şi JANDARMII la uşă

Marian Crușoveanu, consilier județean PNL și candidat pentru Camera Deputaților, este unul dintre cei mai activi...2673

31 oct 00:38InterviuriDorin Opreanu, PNL: PSD va PIERDE detașat ALEGERILE și face ORICE să le AMÂNE! Video

3030

Monden
25 noi 00:00MondenEmma Thompson e mândră de „copilul soldat” pe care l-a adoptat

Actrița Emma Thompson este mândră de ”copilul soldat” pe care l-a adoptat. L-a cunoscut în 2003, pe stradă, în...444

25 noi 00:00MondenPrinţesa Haya a Dubaiului l-a plătit cu 1,3 milioane de euro pe amantul bodyguard

Povestea care a zguduit familia regală a Dubaiului, atunci când Prinţesa Haya a fugit, continuă cu dezvăluiri...800

25 noi 00:00MondenThe Queen’s Gambit este cea mai urmărită miniserie Netflix

355

25 noi 00:00MondenCantautoarea americană Alicia Keys a lansat un curs video online de compoziţie şi producţie muzicală

Cantautoarea americană Alicia Keys, recompensată cu 15 trofee Grammy de-a lungul carierei, a lansat un curs video...293

25 noi 00:00MondenRechinul din „Jaws“, pregătit să terorizeze vizitatorii viitorului muzeu al Oscarurilor

La aproape jumătate de secol după ce a terorizat înotătorii din "Jaws" ("Fălci"), macheta rechinului cu lungimea de...310

25 noi 00:00MondenInternational Emmy Awards: Producţia indiană „Delhi Crime“, desemnată cel mai bun serial dramatic

285

Mapamond
25 noi 00:00MapamondCoronavirus - Italia: 853 de decese în ultimele 24 de ore, cel mai grav bilanţ de după 28 martie

Italia a raportat marţi 853 de decese asociate COVID-19, în creştere faţă de 630 în urmă cu o zi şi cel mai grav...286

25 noi 00:00MapamondCoronavirus: Un Crăciun fără o mare reuniune de familie este cea mai bună opţiune, consideră OMS

Un Crăciun în grup restrâns, fără o mare reuniune de familie, este fără îndoială "ce mai bună opţiune" pe...309

25 noi 00:00MapamondCoronavirus: În Spania vor fi vaccinaţi cu prioritate lucrătorii şi rezidenţii din căminele de bătrâni

297

25 noi 00:00MapamondVaccinarea împotriva COVID-19 va fi probabil o condiţie pentru a intra pe teritoriul Australiei

Australia va solicita probabil persoanelor care doresc să intre pe teritoriul său să se fi vaccinat în prealabil...321

25 noi 19:17MapamondŞeful securităţii de la Apple, inculpat într-un dosar de mită

Şeful securităţii globale a corporaţiei Apple este inculpat într-un dosar de mită în California, conform...322

25 noi 00:00MapamondTabără de migranţi din Paris, evacuată cu tiruri de gaze lacrimogene

305

Sănătate
25 noi 00:00SănătatePerforația timpanului: ce este, cauze și simptome

Perforația membranei timpanice reprezintă o ruptură în țesutul subțire care separă canalul urechii de urechea...326

25 noi 00:00SănătateVitamina A, vitamina E și zincul combat inflamația

Inflamația din corp poate fi combătută cu ajutorul vitaminelor și mineralelor precum A, E, zinc și a unor...383

25 noi 00:00SănătateCăderea părului: alimentele care previn, dar și care tratează această problemă

407

25 noi 00:00SănătateCum combati durerea cervicală cauzată de statul incorect în fața calculatorului

Dacă nu poți limita timpul petrecut în fața ecranelor, există câteva soluții care te vor scăpa de durerea...377

25 noi 00:00SănătateMetode de a îmbunătăți și proteja vederea fără ochelari

Vederea se poate deteriora în timp, odată cu înaintarea în vârstă. Dar există câțiva pași pe care poți să...369

25 noi 00:00SănătateRăgușeala: ce afecțiuni poate indica

Răgușeala sau disfonia apare de regulă în suferințele laringiene, care implică și corzile vocale, dar și într-o...325

25 noi 00:00SănătateCum protejezi pielea mâinilor de efectele dezinfectării frecvente

În contextul pandemiei COVID-19, spălatul și dezinfectatul frecvent al mâinilor a devenit o normă de rigoare....344

25 noi 00:00SănătateȘamponul exfoliant, de ajutor celor cu mătreață aderentă

Mătreața este o problemă cu care se confruntă multe persoane. Ca tratament pentru forma aderentă, se poate opta...310

25 noi 00:00SănătateCe se întâmplă cu pielea odată cu debutul menopauzei?

349

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT