Zonele corpului pe care mereu uiți să le protejezi de soare

Protecția solară este esențială pentru prevenirea ridurilor, a deshidratării pielii, a apariției pistruilor, precum și pentru reducerea riscului de cancer de piele.

Atunci când mergi la plajă și nu numai, foloseşți loțiune de plajă cu factor de protecție împotriva radiațiilor UVA și UVB, însă există câteva zone ale corpului care sunt adesea trecute cu vederea. Ar trebui să acorzi mai multă atenție acestor zone și să te asiguri că un strat generos de loțiune de plajă este aplicat pe ele înainte de expunerea la soare, scrie doc.ro.

Urechile – dacă pe față nu uiți niciodată să aplici loțiune cu factor SPF, ei bine urechile sunt adesea uitate. Melanomul este descoperit adesea pe pielea de pe urechi întrucât această zona este expusă radiațiilor solare destul mult, fără a fi însă protejată cu o loțiune de plajă. Fă-ți un obicei din a aplică un strat de protecție solară și pe urechi, dar și din a purta o pălărie cu boruri mari în loc de șapcă, mai ales în zilele în care soarele este foarte puternic și petreci multe ore în aer liber.

Buzele – lipsa melaninei de la nivelul buzelor face că acestea să beneficieze de o protecție redusă împotriva radiațiilor solare. Așadar, acestea au nevoie mai mare de protecție decât orice altă parte a corpului, însă ironia este că de cele mai multe ori chiar buzele sunt uitate. Achiziționează-ți un balsam de buze cu factor de protecție UV și asigura-te că îl reaplici pe tot parcursul zilei, în special după ce mănânci sau bei apă.

Laba piciorului – atât partea de sus a labei piciorului, cât și tălpile, sunt zone în care melanomul își face apariția destul de des, asta pentru că de cele mai multe ori nu aplicăm loțiune cu factor de protecție UV pe pielea din această zona. Arsurile solare din tălpi sunt, de asemenea, extrem de neplăcute, făcând mersul destul de dificil.

Conturul ochilor – întrucât evităm să aplicăm loțiune de plajă în imediată apropiere a ochilor, de cele mai multe ori această zona rămâne neprotejata de radiațiile UV. Folosește o crema pentru conturul ochilor cu factor de protecție de cel puțîn 30, poate chiar 50, pentru că pielea să fie protejată.

Mâinile – mâinile cu care aplicăm lotiunea de plajă pe tot corpul, sunt adesea uitate atunci când vine vorba despre protecția solară. De multe ori chiar, ștergem lotiunea cu factor de protecție de pe mâini întrucât ne displace senzația de mâini alunecoase, mai ales dacă folosim telefonul ori citim o revista sau o carte. Uită de inconvenientele de acest gen și folosește o loțiune cu factor de protecție pentru a te asigura că mâinile tale sunt ferite de efectele nedorite ale radiațiilor UVA și UVB.

Scalpul și părul – da, și scalpul are nevoie de protecție solară, mai ales dacă petreci mult timp în mare sau piscină, înotând. Folosește un produs cu factor de protecție solară sub formă de spray, pentru o aplicare facilă. Aplică produsul și pe par, pentru a formă o barieră împotriva radiațiilor UV.