rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 21 mai
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Medicamentele și frumusețea: beneficii sau toxicitate?

Pe timpul iernii, femeile își pot îmbunătăți starea de sănătate și își pot stimula frumusețea prin diverse suplimente care conțin antioxidanți și vitamine, benefice pentru pielea corpului, ten, păr și unghii. Însă, există și medicamente care pot afecta negativ frumusețea, scrie doc.ro.

Sursă foto: Shutterstock

Ce suplimente pot fi utile pentru un aspect îmbunătățit al pielii, părului și unghiilor?

Părul, unghiile și pielea au nevoie de vitamine și minerale pentru a încetini procesele de îmbătrânire, degradare și pentru a avea un aspect sănătos și radiant. Utile pentru frumusețe sunt B1, B2, B3, B6, B7, B9 B12, C, D, E, fierul, magneziul, zincul, iodul, manganul, cuprul, siliciul, seleniul și cromul. Toate aceste vitamine și minerale au rol important în hrănirea și regenerarea pielii, foliculilor firului de par și rădăcinii unghiei.

Preferatele sezonului rece sunt vitamina C și vitamina D, care ajută la înfrumusețarea pielii, dar pot contribui și la prevenirea infecțiilor de sezon, virale sau bacteriene (vitamina D), precum și la scurtarea răcelii dacă aceasta se instalează (vitamina C).

Tot în ajutorul frumuseții vin și o serie de grăsimi din lactate (de preferat în sezonul rece sunt iaurturile sau brânza cu grăsime între 2 și maxim 10%), dar și suplimentele cu acizi grași Omega 3 (2-5 grame pe zi) și cele cu ulei de luminiță de seară.

Pentru persoanele care fac efort fizic intens sau obișnuiesc să meargă în weekenduri la schi pot fi benefice suplimentele cu proteine din zer, caseină, dar și cu glutamină și creatină.

De reținut că administrarea unui complex de vitamine și minerale e bine să se facă nu după ureche, ci după o discuție cu medicul de familie.

Produsele homeopatice sau fitoterapeutice nu au în mod normal efecte adverse, dar trebuie reținut că, pentru a fi eficiente, acest gen de terapie poate să fie îndelungat și susținut și de un stil de viață sănătos, fără alcool și cafea. Aceste produse se vor lua numai la recomandarea unui medic cu competențe în fitoterapie.

Ce medicamente pot avea efecte nedorite asupra frumuseții?

Unele medicamente, mai ales dacă sunt luate în doze nepotrivite sau pe termen lung, pot avea efecte nocive pentru aspectul fizic.

Antibioticele

Folosirea îndelungată de antibiotice poate duce la instalarea cearcănelor, la deshidratarea pielii, la urticarie și la favorizarea petelor hiperpigmentare în condițiile expunerii la ultraviolete fără creme cu factor de protecție solară FPS.

De aceea, pe parcursul terapiei cu antibiotice trebuie să te hidratezi suficient sau poate chiar mai mult decât de obicei, consumând apă simplă sau cu felii de lămâie, ceaiuri de plante, multe fructe bogate în apă, precum și iaurt, menit să restabilească echilibrul florei intestinale. În zilele însorite e indicat să folosești creme cu ecran de protecție sau un fond de ten care conține FPS adecvat pielii tale, mai ales dacă mergi în drumeții la munte sau ca să schiezi.

În timpul iernii, multe femei se pot confrunta cu cistita, exacerbată de expunerea la frig mai ales la nivelul membrelor inferioare, spatelui, abdomenului, motiv pentru care medicul le poate recomanda antibiotice. Este foarte important ca tratamentul să fie urmat conform indicațiilor medicului în ceea ce privește dozele și numărul de zile. Nu se vor lua doze mai mari și nu se va lua tratamentul pe o perioadă nici mai lungă, nici mai scurtă decât cea indicată!

Somniferele

Dacă te confrunți cu lipsa de somn, nu intra în cercul vicios al somniferelor. O serie de astfel de medicamente pot da simptome de alergie, printre care și umflarea ochilor, a feței, a buzelor, urticarii și eczeme. E bine să recurgi la metode mai naturale de a induce somnul: ceaiuri calmante, cum sunt cel de tei sau de mușețel, suplimente cu melatonină sau extracte de plante cu efect calmant, precum valeriana, roința sau floarea pasiunii.

Anticoncepționalele

Folosirea unor anticoncepționale poate avea efecte nedorite în ceea ce privește frumusețea, în sensul că pot face ca pielea și părul să se îngrașe sau pot duce la creșterea excesivă a părului. O mare parte dintre femei sunt nevoite să apeleze mai des la cosmeticiană sau epilarea de lungă durată, din cauza dereglărilor în cea ce privește creșterea părului pe corp (adică o accelerare a creșterii părului și apariția unor fire mai groase și pigmentate în unele zone mai puțin întâlnite la femei cum ar fi pe piept, între sâni sau în jurul mameloanelor, pe spate sau pe abdomen).

Cortizonul

Terapiile cu cortizon pot avea ca efect acumularea excesivă de apă în țesuturi, ceea ce poate duce la deformarea trăsăturilor și la senzația că te-ai îngreunat cu câteva kilograme. Evitarea consumului de sare și a produselor îmbogățite cu sodiu este așadar imperios necesară pe parcursul terapiei și în jur de 3 săptămâni după terminarea acesteia.

Antialgicele și antitermicele

În acest sezon rece poți fi nevoită să-ți administrezi o serie de medicamente antialgice și antitermice, care combat fie simptomele acute ale unei răceli, fie dureri de tip reumatic. Chiar și femeile foarte tinere pot avea nevoie de astfel de medicamente pentru că în sezonul rece se acutizează o serie de afecțiuni de la nivelul musculo-scheletic (cum ar fi spondiloza cervicală, lombosciatica, hernia de disc, fracturi mai vechi, rinoplastii, sinuzite etc).

Multe dintre medicamentele antialgice conțin fie ibuprofen, fie acetoaminofen, ketoprofen sau naproxen, care pot provoca iritații gastrice și exacerbarea gastritelor, a ulcerelor, a afecțiunilor de la nivelul colonului etc., pot duce la palpitații și uneori la reacții alergice. Ele pot și să perturbe circulația periferică, ducând la apariția unor peteșii sau favorizând instalarea hematoamelor în urma unor lovituri ușoare (de exemplu, dacă te lovești de mobilă).

Tincturile și extractele naturale

În ceea ce privește efectele secundare contra frumuseții, acestea pot veni și de la diverse extracte din plante, de genul tincturilor sau siropurilor, extrem de populare în acest sezon, majoritatea fiind de culoare gălbuie sau maro. Uleiul de cătină, de exemplu, util pentru imunitate, dacă este folosit pe piele poate conferi o tentă gălbui-portocalie tenului.

De asemenea, unele extracte pot colora dinții și plombele, de aceea trebuie să se respecte administrarea lor după ce au fost diluate în apă și perierea dinților la scurt timp după aceea.

miercuri, 26 ianuarie 2022292
SKINMED CLINIC, Centrul de Excelență Dermatologie București
Replica te ajută să câștigi 10 invitații duble la NEVERSEA!
GANDUL.RO
'Eu am ucis-o pe Prințesa Diana! Știa prea multe secrete!' - A recunoscut pe patul de moarte
Comentarii
mai mult...Sănătate
21 mai 14:42SănătateRezistența la antibiotice se dezvoltă mai repede decât se credea

Bacteriile patogene dezvoltă rezistență la antibiotice mult mai repede decât se aștepta comunitatea științifică....168

21 mai 00:00SănătateRiscul de a dezvolta demență, crescut prin consumul de mezeluri163
21 mai 00:00SănătateConsumul de cereale integrale poate reduce factorii de risc cardiovascular172
21 mai 00:00SănătateStudiu: Aspirina poate scădea riscul de deces al bolnavilor de cancer

Pacienților cu o gamă largă de cancere care iau aspirină ca parte a tratamentului lor le-ar putea scădea riscul de...189

21 mai 14:34SănătateBilirubina la adulți: ce este, ce semnifică creșterea valorilor, de câte tipuri este195
21 mai 00:00SănătateVariola maimuței: OMS avertizează autoritățile să ia 'măsuri intensive de sănătate publică'200
21 mai 00:00SănătateAdela Cojan, CNAS: Rolul medicului de familie este esenţial în sistemul de sănătate

Medicul de familie este cea mai importantă verigă în îngrijirea populaţiei, iar rolul său este esenţial în...179

21 mai 00:00SănătateSpecialist: Numărul cazurilor de pacienţi cu boli inflamatorii intestinale a crescut în ultimii 20 de ani180
21 mai 00:00SănătateRafila: Dezvoltarea cercetării în domeniul funcţionării celulelor va schimba radical practicarea medicinei163
21 mai 00:00SănătateSocietatea Naţională a Medicilor de Familie: Ororile războiului afectează şi starea sufletească şi mentală

Societatea Naţională de Medicina Familiei a transmis, joi, practicienilor în domeniu din întreaga lume felicitări...165

21 mai 00:00SănătateINSP: 323 de cazuri de gripă clinică, la nivel naţional192
21 mai 00:00SănătateMinisterul Sănătăţii: 125 persoane cu COVID-19, la terapie intensivă177
Vremea
25.8°18.7° - 25.8° sâmbătă, 21 mai 2022
ConstanțaUmiditate: 57%
Vânt: 5.08 m/s
Presiune: 1012 milibari

Loto
6/496113217157
5/40282520212419
joker344224173915
Horoscop
mai mult...SPSportRT
21 mai 23:44SportFotbal: TAS a respins cererea CSA Steaua privind suspendarea barajului de promovare în Liga I

Tribunalul de Arbitraj Sportiv de la Lausanne (TAS) a respins cererea Clubului Sportiv al Armatei Steaua privind...348

21 mai 23:43SportReal Madrid, contract de 360 de milioane de euro pentru exploatarea stadionului

Real Madrid a încheiat un contract de 360 de milioane de euro cu fondul de investiţii Sixth Street şi compania...362

21 mai 23:44SportScandal la finala Cupei României! Fanii lui Sepsi s-au întors cu spatele la intonarea imnului României

Formaţia Sepsi Sfântu Gheorghe a câştigat, joi seară, pentru prima dată Cupa României, învingând în finală,...880

21 mai 23:45SportImnul așa-zisului Ținut Secuiesc s-a auzit din nou într-o competiție sportivă

Imnul așa-zisului Ținut Secuiesc s-a auzit din nou într-o competiție sportivă. Totul s-a întâmplat sub privirile...558

Local
21 mai 00:05LocalUn minor din Năvodari, cercetat pentru evadare!

La data de 20 mai a.c., polițiști din cadrul Poliției orașului Năvodari au identificat, pe strada Rândunelelor din...327

21 mai 00:05LocalUn ciutan a spart o casă în timp ce se afla în arest la domiciliu!

În urma cercetărilor într-un dosar penal care vizează săvârșirea infracțiunii de furt calificat, polițiști din...391

21 mai 00:05LocalDacă l-ați văzut pe acest bărbat, sunați la 112

483

21 mai 00:04LocalCondamnați la închisoare pentru înșelăciune!

La data de 19 mai a.c., polițiști din cadrul Serviciului Investigații Criminale au identificat 2 bărbați, de 24,...480

21 mai 00:04LocalAtenție la depășiri și la viteză! Polițiștii rutieri fac razii!

La data de 19 mai a.c., polițiști din cadrul Serviciului Rutier au desfășurat o acțiune pe linia prevenirii și...323

21 mai 00:04LocalConcurs de bețivani la volan, pe străzile din Constanța

La data de 20 mai a.c., în jurul orei 1.00, polițiști din cadrul Biroului Rutier Constanța au identificat un...391

21 mai 17:00LocalDragoste cu năbădăi cu un fost pușcăriaș

O femeie a mers în instanță, solicitând un ordin de protecție pe numele concubinului său, George Cătălin...931

21 mai 00:05LocalAtenție, se oprește apa în localitatea Valu lui Traian!

RAJA S.A. va executa lucrări de remediere a unei avarii pe conducta de alimentare cu apă, cu diametrul de 400 mm, din...337

21 mai 00:06LocalZip Escort susține ”maratonul nisipului” 2022

332

Politică
21 mai 00:00PoliticăCiucă: Firmele în continuă extindere, poli de dezvoltare pentru regiunile în care îşi desfăşoară activitatea

Companiile în continuă extindere reprezintă poli de dezvoltare pentru regiunile în care îşi desfăşoară...201

21 mai 00:04PoliticăPrefectul Capitalei refuză să atace în instanţă două autorizaţii de construire ilegale

Primarul Capitalei, Nicuşor Dan, îl acuză pe prefectul Toni Greblă că refuză să atace în instanţă două...425

21 mai 00:04PoliticăMinistrul Bogdan Aurescu respinge ferm acuzațiile Rusiei

382

21 mai 00:04PoliticăPlanul de combatere a cancerului va fi lansat în Parlament

Consilierul prezidenţial Diana Păun a anunţat, vineri, că, în "viitorul apropiat", va fi lansată în Parlament...325

21 mai 00:05PoliticăLocuitorii beneficiază de fonduri europene pentru managementul apei

Investiţiile în managementul apei, din Anghel Saligny şi din Planul Naţional de Redresare şi Rezilienţă (PNRR),...292

21 mai 00:05PoliticăSalariaţii şi foştii salariaţi - acces online la datele proprii din Revisal

659

Interviuri
16 apr 00:39InterviuriHoria Țuțuianu: Nu știu câtă răbdare vor mai avea constănțenii la atâta incompetență. Video

De când a ajuns la Guvernare, PSD a reușit să inițieze mai multe proiecte de legi, unele dintre ele fiind și...4197

14 apr 00:41InterviuriCristian Cîrjaliu: Atât timp cât nu iau niciun ban de la nimeni în mod necuvenit, dorm foarte liniștit

Este unul dintre acei primari care, dacă nu ar fi existat, ar fi fost inventat. În ciuda contestațiilor venite din...3395

12 apr 00:05InterviuriMihai Lupu: Nu sunt dușman cu Huțucă! Mai avem și opinii diferite! Video

3530

5 mai 22:01InterviuriDelicoti: Legislația este problema reală a României în ceea ce privește administraţia publică! Video

Primarul din Poarta Albă, Vasile Delicoti, a fost prezent în studioul Replica de Constanţa, miercuri, 4 mai, în...1669

20 apr 00:04InterviuriLică Neagu: Tariful la taximetrie va fi de maxim 3,5 lei/km! Video

Lică Neagu, președintele Federației Naționale a Sindicatelor Șoferilor din România, s-a aflat marți, 19 aprilie,...1935

16 apr 00:38InterviuriNiculescu: Am plafonat prețurile la gaze și energie printr-o nouă schemă de sprijin. Video

George Niculescu, secretar de stat în Ministerul Energiei, a fost prezent în studioul Replica de Constanța, vineri,...3175

9 apr 00:08InterviuriAnca Ghițulescu, director executiv DGASPC: Avem o mare problemă cu centrele pentru adulți! Video

Centrele pentru adulți din cadrul Direcției Generale de Asistență Socială și Protecția Copilului Constanța sunt...2403

7 apr 14:34InterviuriFelicia OVANESIAN (I): Sunt singurul funcționar din cadrul primăriei care nu face nimic fără să știe primarul. VIDEO

Felicia Ovanesian, city managerul municipiului Constanța, este al doilea om în Primăria Constanța, după primarul...6183

8 apr 00:10InterviuriFelicia Ovanesian îi răspunde lui Ionuț Rusu: Neinspirat, agresiv și puțin nepoliticos. VIDEO

11478

Monden
21 mai 00:00MondenDouă filme britanice îşi dispută afişele sălilor de cinema nord-americane

Două filme britanice din genuri diferite, filmul de epocă "Downton Abbey: A New Era" şi filmul horror "Men", sunt...173

21 mai 00:00MondenCannes 2022: Rithy Panh, preşedintele juriului TikTok, a demisionat

Regizorul franco-cambodgian Rithy Panh a decis să demisioneze din funcţia de preşedinte al primului juriu TikTok,...162

21 mai 00:00Monden'Mariupolis 2', ultimul film al lui regizorului Mantas Kvedaravicius, ucis în Ucraina, a fost proiectat la Cannes

174

21 mai 00:00MondenAl doilea sezon al serialului 'Squid Game', lansat la sfârşitul anului 2023 sau în 2024

Al doilea sezon al serialului "Squid Game" ("Jocul calamarului"), cea mai de succes producţie din istoria platformei...185

21 mai 00:00MondenAcademia Americană de Film restabileşte criteriile de dinaintea pandemiei pentru filmele care aspiră la Oscar

Academia Americană de Film a decis să restabilească criteriile pentru filmele care intră în cursa premiilor Oscar...173

21 mai 00:00MondenSissi inspiră din nou cineaştii: Viaţa împărătesei, subiectul mai multor lungmetraje şi seriale

La 125 de ani de la moartea sa, Sissi, împărăteasa rebelă cu un destin tragic, inspiră din nou cineaştii aflaţi...187

21 mai 00:00MondenKirill Serebrennikov a condamnat războiul din Ucraina cu prilejul premierei la Cannes a filmului său ''Tchaikovsky's wife'

Regizorul rus aflat în exil Kirill Serebrennikov a luat poziţie miercuri împotriva războiului din Ucraina după...184

21 mai 19:27MondenCântăreţul Ed Sheeran a devenit tată pentru a doua oară

Cântăreţul britanic Ed Sheeran a devenit tată pentru a doua oară după ce soţia lui, Cherry Seaborn, a născut o...346

21 mai 13:49MondenA murit celebrul compozitor Vangelis

919

Mapamond
21 mai 00:00MapamondMarea Britanie pune la dispoziţie un vaccin împotriva variolei maimuței pe fondul răspândirii în Europa

Câteva cazuri de variola maimuţei depistate în Marea Britanie au determinat autorităţile să pună la dispoziţie...171

21 mai 00:00MapamondParchetul ucrainean cere închisoare pe viaţă pentru primul soldat rus judecat pentru crimă de război

Parchetul ucrainean a cerut joi închisoare pe viaţă împotriva unui soldat rus, la primul proces pentru crimă de...171

21 mai 19:29MapamondRusia este dispusă să reia negocierile cu Ucraina

434

21 mai 00:00MapamondGermania: O persoană a fost rănită prin împuşcare într-o şcoală la Bremerhaven

O persoană a fost rănită joi prin împuşcare într-o şcoală din centrul oraşului Bremerhaven, în nordul...183

21 mai 19:28MapamondUn tribunal din Kiev a decis arestarea lui Viktor Ianukovici

Tribunalul Districtual Pechersk din Kiev a decis arestarea fostului preşedinte ucrainean Viktor Ianukovici, care a...621

21 mai 00:00MapamondOMS a aprobat omologarea de urgenţă pentru vaccinul chinez anti-COVID Convidecia

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a acordat omologarea de urgenţă pentru vaccinul anti-COVID Convidecia...186

21 mai 19:46MapamondVladimir Putin ar putea fi înlăturat de la putere pe 3 iunie

Înalţii oficiali de securitate ai lui Vladimir Putin cred că războiul din Ucraina este „pierdut”, ceea ce face...662

21 mai 01:14MapamondMacron vrea un răspuns rapid al UE la cererea de aderare a Republicii Moldova

Preşedintele francez Emmanuel Macron a declarat joi că vrea ca Uniunea Europeană să emită "un aviz rapid" la...451

21 mai 19:47MapamondÎn Finlanda nu vor fi arme nucleare sau baze militare NATO după aderare

468

Sănătate
21 mai 00:00SănătateAdela Cojan, CNAS: Rolul medicului de familie este esenţial în sistemul de sănătate

Medicul de familie este cea mai importantă verigă în îngrijirea populaţiei, iar rolul său este esenţial în...179

21 mai 00:00SănătateSpecialist: Numărul cazurilor de pacienţi cu boli inflamatorii intestinale a crescut în ultimii 20 de ani

Accesul la medicamente de ultimă generaţie, la suplimente şi nutriţie corespunzătoare, simplificarea traseului...180

21 mai 00:00SănătateRafila: Dezvoltarea cercetării în domeniul funcţionării celulelor va schimba radical practicarea medicinei

163

21 mai 00:00SănătateStudiu: Aspirina poate scădea riscul de deces al bolnavilor de cancer

Pacienților cu o gamă largă de cancere care iau aspirină ca parte a tratamentului lor le-ar putea scădea riscul de...189

21 mai 14:34SănătateBilirubina la adulți: ce este, ce semnifică creșterea valorilor, de câte tipuri este

Bilirubina este un pigment biliar, derivat al hemoglobinei, care se găsește în sânge, bilă (fiere) și în calculii...195

21 mai 00:00SănătateVariola maimuței: OMS avertizează autoritățile să ia 'măsuri intensive de sănătate publică'

Variola maimuței este o zoonoză silvatică cu infecții umane incidentale care apar de obicei în zonele împădurite...200

21 mai 00:00SănătateSocietatea Naţională a Medicilor de Familie: Ororile războiului afectează şi starea sufletească şi mentală

Societatea Naţională de Medicina Familiei a transmis, joi, practicienilor în domeniu din întreaga lume felicitări...165

21 mai 00:00SănătateINSP: 323 de cazuri de gripă clinică, la nivel naţional

Institutul Naţional de Sănătate Publică informează joi că, în săptămâna 9 - 15 mai, au fost raportate 323 de...192

21 mai 00:00SănătateMinisterul Sănătăţii: 125 persoane cu COVID-19, la terapie intensivă

177

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT