Echilibrul florei intestinale și starea de sănătate

Modificarea calitativă şi cantitativă a microbiotei intestinale poate să ducă la apariția unor patologii:

Boli inflamatorii ale pielii;

Alergii;

Diabet;

Boli cardiovasculare;

Boli autoimune;

Boli inflamatorii intestinale;

Sindrom de colon iritabil;

Obezitate;

Sindrom metabolic;

Afecţiuni reumatologice;

Boli neuropsihiatrice (anxietate, depresie).

Suplimentele alimentare, ajutorul pe care te poți baza

Aceste bacterii „bune”, vii, care oferă numeroase beneficii organismului nu se găsesc în mod natural doar în intestin, ci și în unele alimente, dar și sub formă de suplimente alimentare. Iaurtul grecesc, chefirul, murăturile, brânza, oțetul de mere, laptele bătut sunt alimente care conțin bacterii lactice.

Pentru o sănătate de fier, în cazul în care te confrunți cu anumite afecțiuni care pot fi asociate cu dezechilibrul florei bacteriene intestinale (enteroviroze, diaree, constipație, balonare, infecții urinare, colesterol crescut, imunitate scăzută), sunt de ajutor suplimentele alimentare, care au în compoziție fermenți lactici vii.