rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 4 decembrie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Extractul de iederă, soluția naturală pentru calmarea tusei

Trecerea de la anotimpul cald la cel rece, schimbările bruște de temperatură și scăderea nivelului de umiditate cresc sensibilitatea organismului la infecții. Toate acestea, corelate cu o imunitate scăzută, pot favoriza apariția bolilor de sezon, care se manifestă, printre altele, prin tuse.

Știm cu toții cât de deranjantă poate fi tusea frecventă și persistentă, mai ales pe timpul nopții. Pe lângă epuizarea fizică, aceasta poate duce și la insomnii. Totuși, tusea este o reacție firească a organismului atunci când căile respiratorii sunt supraîncărcate cu mucus sau particule străine, cum ar fi fum sau praf. Prin această reacție normală, organismul încearcă să elimine particulele și să ușureze respirația, scrie doc.ro.

Totuși, tusea susținută poate fi simptom al unor afecțiuni, cum ar fi o alergie, o infecție virală sau o infecție bacteriană. Uneori, tusea apare în afecțiuni care nu au legătură cu plămânii, cum ar fi boala de reflux gastroesofagian (GERD) care se poate manifesta și prin tuse. O „tuse uscată” înseamnă că nu produce flegmă (mucus vâscos). O tuse productivă înseamnă că flegma s-a produs pentru a curăța căile respiratorii.

De regulă, tusea trece în decurs de trei săptămâni. Pentru tusea care persistă mai mult de trei săptămâni, este recomandat un consult medical de specialitate, pentru a identifica cauza exactă a tusei.

Cauzele frecvente ale tusei pe termen scurt includ:

o infecție a tractului respirator superior, care afectează gâtul, traheea sau sinusurile - răceala, gripa, laringita, sinuzita sau tusea convulsivă;

o infecție a tractului respirator inferior, care afectează plămânii sau căile respiratorii inferioare, precum bronșita acută sau pneumonia;

o alergie, cum ar fi rinita alergică sau febra fânului;

praful sau fumul inhalat.

O tuse persistentă poate fi cauzată de:

o infecție a tractului respirator, cum ar fi bronșita cronică;

astmul bronșic - acesta cauzează, de obicei, și alte simptome, precum respirație șuierătoare, senzația de apăsare în piept și respirație scurtă;

o alergie;

fumat - tusea unui fumător poate fi, de asemenea, un simptom al BPOC;

boala de reflux gastro-esofagian (BRGE) ;

un medicament prescris, cum ar fi un inhibitor al enzimei de conversie a angiotensinei, care este utilizat pentru a trata tensiunea arterială crescută și bolile cardiovasculare

Rareori, o tuse persistentă poate fi un simptom al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi cancerul pulmonar, insuficiența cardiacă, embolie pulmonară (cheag de sânge pe plămâni) sau tuberculoză.

Cum ameliorezi tusea acasă, cu remedii naturale?

Utilizarea inadecvată a antibioticelor în tratarea infecțiile virale ale tractului respirator este o problemă care poate determina, în timp, rezistență la agenți patogeni. Prin urmare, sunt necesare opțiuni de tratament alternative.

În tratarea simptomelor specifice sezonului rece și a infecțiilor virale care se manifestă prin tuse putem apela la farmacia naturistă. Multe dintre suplimentele alimentare pe bază de produse din natură sunt utile în ameliorarea afecțiunilor respiratorii, pentru că au proprietăți expectorante, relaxând musculatura tractului respirator.

Așa cum am mai spus, tusea este un mecanism fiziologic, spontan de apărare împotriva agenților iritanți care stimulează mucoasa respiratorie. Tusea productivă nu trebuie suprimată; în schimb, se recomandă administarea de produse care favorizează expectoraţia, fiind foarte eficiente în tratamentul adjuvant al afecţiunilor traheo-bronho-pulmonare.

Astfel de preparate sunt cele pe bază de extracte din frunzele de iederă (Hedera helix).

Dintre medicamentele utilizate pentru tratarea tusei, mai ales în rândul copiilor, remediile pe bază de plante au un efect farmacoterapeutic mai rapid și o toleranță mai bună în comparație cu medicamentele sintetice.

Extractul de frunze de iederă este folosit din cele mai vechi timpuri în ameliorarea tusei. Acesta conține saponine, monodesmoside, flavonoide, fenolice, fitosteroli, ulei volatil, aminoacizi liberi. Datorită acestora, extractul din frunze de iederă are acțiune expectorantă (mucolitică), antibacteriană (combate acțiunea bacteriilor), antifungică (împiedică dezvoltarea ciupercilor), spasmolitică (reduce tonusul și spasmul mușchilor) și bronhodilatatoare (produce dilatarea bronhiilor).

Există câteva moduri în care saponinele, care se găsesc în iederă și care sunt considerate substanța activă, acționează asupra căilor respiratorii. Pe de o parte, mucusul vâscos care se găsește în bronhii este lichefiat, fiind ulterior foarte ușor de eliminat, iar pe de altă parte, musculatura bronșică se relaxează, iar tusea se calmează. Astfel, dispare senzația de tuse. Prin urmare, în caz de tuse productivă, tratamentul pe bază de extract de iederă este un remediu eficient și la îndemână.

Potrivit unei revizuiri sistematice a eficacității și tolerabilității, preparatele pe bază de extract din frunze de iederă sunt eficiente în tratamentul infecțiilor respiratorii superioare acute la copii și adulți1. După administrarea acestora au fost observate îmbunătățiri atât ale funcției pulmonare, pe baza măsurătorilor spirometrice și pletismografice, precum și ale tusei și expectorației.

Ar mai trebui să știi și că extractele de iederă sunt bine tolerate de copiii peste 1 an și de adulți, iar suplimentele alimentare pe bază de extract uscat din frunze de Iederă nu sunt însoțite, după administare, de obicei, de reacții adverse.

Extractul uscat de Hedera helix poate fi folosit cu succes și ca tratament adjuvant al bolilor bronșice inflamatorii, dar și ca expectorant în tusea asociată cu răceala sau ca expectorant în caz de tuse productivă. Suplimentele alimentare pe bază de extract uscat din frunze de Iederă sunt recomandate copiilor care au peste 1 an, dar și adulților.

Totuși, este indicat să consulți medicul dacă tusea nu se calmează în termen de câteva zile de la administarea suplimentele alimentare care au ca scop ameliorarea tusei.

miercuri, 21 octombrie 2020641
Comentarii
Vremea
9.2°9.2° - 10.8° vineri, 4 decembrie 2020
ConstanțaUmiditate: 91%
Vânt: 4.01 m/s
Presiune: 1019 milibari

Loto
6/49
5/40
joker
Horoscop
mai mult...SPSportRT
4 dec 01:00SportBraga, Lille, Milan, Villarreal, Antwerp, Tottenham, Dinamo Zagreb şi Steaua Roşie s-au calificat în 16-imi

Echipele Sporting Braga, OSC Lille, AC Milan, Villarreal, Antwerp, Tottenham, Dinamo Zagreb şi Steaua Roşie Belgrad...261

4 dec 00:00SportLiga Națiunilor: Italia vs Spania și Belgia vs Franţa, semifinalele competiției

Italia va întâlni Spania şi Belgia va juca împotriva Franţei în semifinalele ediţiei 2020/2021 a Ligii...204

4 dec 00:00SportCE Handbal (f): Victorii pentru Rusia, Suedia, Germania și Norvegia (Rezultatele zilei)

Reprezentativele Rusiei, Suediei (grupa B), Germaniei și Norvegiei (grupa D) au obținut, joi, victorii în primele...204

4 dec 00:28SportDebut cu stângul pentru România la EURO 2020, 19-22 cu Germania

Naţionala feminină de handbal a României a fost învinsă de echipa Germaniei, cu scorul de 22-19 (13-10), joi, în...205

Local
4 dec 20:45LocalPleșu, ARESTAT la Constanța!

Polițiștii din cadrul Serviciului de Investigații Criminale al Inspectoratului de Poliție Județean Constanța, la...1831

4 dec 20:46LocalSe PRELUNGEŞTE CARANTINA ÎN OVIDIU!

Prefectul Silviu Coşa a făcut declaraţii în perspectiva prelungirii carantinei în municipiul Constanţa, dar şi a...2911

4 dec 20:44LocalCovid-19 la Constanța: 318 cazuri noi, incidența pe municipiu este 10,54 și pe județ 7,15

1482

4 dec 20:47LocalTras pe DREAPTA de polițiștii din Medgidia

La data de 2 decembrie a.c., în jurul orei 22.50, polițiști din cadrul Poliției municipiului Medgidia au identificat...2331

4 dec 20:47LocalRAZII în CONSTANȚA

La data de 2 decembrie a.c., polițiștii Biroului de Analiză și Prevenire a Criminalității au desfășurat...1024

4 dec 20:45LocalDoi bărbați, CONDAMNAȚI pentru că au condus FĂRĂ PERMIS

La data de 2 decembrie a.c., polițiști din cadrul Poliției orașului Cernavodă au identificat un bărbat, de 33 de...612

4 dec 20:43LocalATENŢIE constănţeni! Anul acesta NU vom mai avea parte de ORĂŞELUL COPIILOR

Dacă până anul acesta constănţenii erau obişnuţi cu deschiderea Orăşelului Copiilor pe data de 6 decembrie,...960

4 dec 20:43LocalLa Mihail Kogălniceanu a fost schimbată locaţia secţiei de votare

La Mihail Kogălniceanu a fost schimbată locaţia secţiei de votare. Astfel, pentru a vota, alegătorii vor trebui să...446

4 dec 20:46LocalFIRMA ce administrează Cimitirul Municipal NU va mai CONSTRUI un BLOC de 11 ETAJE

2997

Politică
4 dec 23:54PoliticăIohannis: Strategia de vaccinare, aprobată în CSAT

Preşedintele Klaus Iohannis a anunţat, joi, că strategia de vaccinare împotriva noului coronavirus a fost aprobată...418

4 dec 23:58PoliticăVOT ÎN CARANTINĂ. Cum pot vota alegătorii care se află în carantină?

Alegerile parlamentare se desfășoară într-o perioadă de plină pandemie de COVID. În ultima perioadă avem o medie...883

4 dec 23:55PoliticăBogdan Bola, candidat PNL la Camera Deputaților: Avem nevoie de o lege unică a plajelor

666

Interviuri
1 dec 00:06InterviuriSilviu GĂREA: CETĂȚENII vor CÂȘTIGA dacă aleg PSD-ul! Video

”Mă simt foarte onorat că din miile de membri ai Partidului Social Democrat am fost nominalizat”, spune Silviu...1045

27 noi 00:12InterviuriGeorge Niculescu, PNL: PSD-iștii încearcă să POLITIZEZE această PANDEMIE! Video

George Niculescu este candidatul PNL pentru un loc în Senat. Nu este străin de activitatea unui reprezentant al...1498

27 noi 00:12InterviuriGeorge Vișan: PSD ar fi GESTIONAT această PANDEMIE mult mai BINE decât PNL! Video

1531

3 dec 00:04InterviuriRemus Negoi, USR-PLUS: Imunitatea parlamentară NU trebuie să existe într-o ȚARĂ normală!

Remus Negoi, candidatul USR-PLUS pentru Senat, a acordat un interviu cotidianului Replica de Constanța în care a...607

3 dec 00:05InterviuriSorin Andrei: USR-PLUS are PROIECTE pentru COMBATEREA SĂRĂCIEI

Candidatul USR-PLUS pentru Senat, Sorin Andrei, conştientizează că una dintre problemele majore cu care se confruntă...612

1 dec 00:06InterviuriRăzvan Filipescu, Pro România: GUVERNUL PNL a CREAT HAOS și PANICĂ! Video

Răzvan Filipescu, candidat Pro România la Senat, a acordat un interviu cotidianului Replica de Constanța, prin care a...848

27 noi 00:13InterviuriCristina Rizea, USR-Plus: PSD a avut TIMP 30 de ani să DEMONSTREZE ce POATE! Video

Cristina Rizea, candidat din partea USR-Plus la Alegerile Parlamentare, a acceptat provocarea să reprezinte în...1426

24 noi 00:10InterviuriMarian CRUȘOVEANU, PNL: În Primăria Constanţa sunt foarte multe situații NECLARE. VIDEO

Marian Crușoveanu, candidatul PNL pentru Camera Deputaților, are convingerea că va ajunge în Parlamentul României...2668

24 noi 00:12InterviuriSorin Andrei, USR-PLUS: Așa cum MERGEM la supermarket, putem merge și la VOT. VIDEO

1559

Monden
4 dec 00:00MondenAdevărul nespus: Romina Power l-a înşelat pe Al Bano. Ce declaraţii face amantul

Chiar şi astăzi, după ani de la separare, cei doi artişti fac ca povestea lor de dragoste să fie învăluită în...299

4 dec 00:00MondenCântăreaţa rap Cardi B, desemnată "Femeia Anului 2020" de revista Billboard

Cântăreaţa rap de origine dominicană Cardi B a fost desemnată miercuri "2020 Woman of the Year" de revista de...186

4 dec 00:00MondenRita Wilson, soţia lui Tom Hanks, asigură că are încă anticorpi împotriva COVID-19

202

4 dec 20:45MondenBritney Spears a lansat un cântec inedit pentru a sărbători împlinirea a 39 de ani

Britney Spears a lansat prin surprindere miercuri un cântec inedit, intitulat "Swimming In the Stars", pentru a...192

4 dec 00:00MondenMargot Robbie o va înlocui pe Emma Stone în „Babylon“, viitorul film al lui Damien Chazelle

În pofida negocierilor iniţiale, Emma Stone nu va colabora cu regizorul musicalului "La La Land", Damien Chazelle, la...206

4 dec 00:00MondenFestivalul de Film Sundance 2021 se va desfăşura online şi în cinematografe drive-in

165

Mapamond
4 dec 00:00MapamondIsraelul înregistrează peste 1.500 de cazuri de coronavirus într-o zi, pentru prima dată în ultimele săptămâni

Numărul de infectări zilnice cu coronavirus a trecut de 1.500 în Israel, pentru prima dată în ultimele...184

4 dec 00:00MapamondCoronavirus: SUA raportează un număr record de peste 100.000 de persoane spitalizate şi peste 2.700 de decese în 24 de ore

Numărul persoanelor infectate cu noul coronavirus şi spitalizate în Statele Unite a depăşit miercuri pragul de...183

4 dec 00:00MapamondItalia limitează deplasările pentru sărbători

177

4 dec 00:00MapamondSUA: Google, în vizorul autorităţilor din cauza supravegherii angajaţilor

O agenţie federală din SUA a dat miercuri un termen de două săptămâni gigantului digital Google pentru a răspunde...184

4 dec 00:00MapamondCoronavirus: Reuniuni şi deplasări limitate în Spania pentru sărbătorile de sfârşit de an

Spaniolii nu vor putea să se reunească mai mult de zece persoane de Crăciun şi de Revelion şi vor putea să se...225

4 dec 00:00MapamondONU: Peste 1 miliard de persoane ar putea trăi în sărăcie extremă până în 2030 din cauza pandemiei

183

Sănătate
4 dec 00:00SănătateBronșita: remedii naturale eficiente

Bronșită este o infecție la nivelul pasajelor bronhice, care transportă aer către plămâni. Această infecție...164

4 dec 00:00SănătateDe ce este important un sistem endocrin echilibrat

Corpul fiecăreia dintre noi suferă modificări de-a lungul vieții, care pot afecta modul în care funcționează...202

4 dec 00:00SănătateStilul de viață sedentar anulează beneficiile unei mase corporale normale

175

4 dec 00:00SănătateCum îți păstrezi articulațiile sănătoase în funcție de vârstă?

Pentru a-ți păstra sănătatea articulațiilor cât mai mult timp e important să ții cont de anumite lucruri, cum ar...210

4 dec 00:00SănătateIritațiile cauzate de stres: cum le gestionezi?

Stresul emoțional poate afecta nu doar mintea, ci și corpul unei persoane, ducând la apariția unor iritații pe fond...182

4 dec 00:00Sănătate8 alimente care conțin mai mult calciu decât laptele

Calciul, cel mai abundent mineral din organism, se găsește în mod natural în unele alimente sau este adăugat în...194

4 dec 00:00SănătateDe ce e bine să bei bere iarna

Deși majoritatea amatorilor de bere vor spune că vara este momentul potrivit pentru această băutură, nu ai de ce...233

4 dec 00:00SănătateMai puține calorii pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă

Cercetătorii spun că restricția de calorii poate limita efectele negative ale îmbătrânirii la nivel celular și,...194

4 dec 00:00Sănătate10 alimente care „ard” grăsimile văzând cu ochii

194

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT