rss

Anul XVI Nr. 3830 (3881), 8 martie
Categorii
CLICK AICI pentru varianta WEB

Mierea cu scorțișoară fac minuni împreună: 5 probleme de care te scapă

Mierea și scorțișoară sunt folosite de secole întregi pentru proprietățile vindecătoare pe care le au. Ambele ingrediente au efecte benefice asupra organismului, însă atunci când sunt folosite împreună pot vindecă o serie de afecțiuni.

Sursă foto: Shutterstock

Mierea este o un îndulcitor natural, produs de albine din nectarul plantelor, bogată în carbohidrați, fructoza, dar și glucoză. La fel că și scorțișoară, mierea are proprietăți antioxidante și antibacteriene. Fiind și un puternic antiinflamator, mierea reduce inflamatia de la nivelul țesuturilor. Cu cât mierea este mai naturală, cu atât efectele sale sunt mai puternice. Mierea din comerț, a cărei textura este moale, apoasă, ar trebui evitată pentru că nu este nici pe departe naturală, scrie doc.ro.

Scorțișoară este un condiment care provine din India, China, Sri Lanka, Egipt ori Australia. Această are proprietăți antimicrobiene, dar și antioxidante datorită cinameldehinei, substanță activă pe care o regăsim din belșug în scorțișoară.

Împreună, mierea și scorțișoară au un puternic efect antiinflamator, antioxidant, dar și antimicrobian, eficient în tratarea multor afecțiuni.

Miere și scorțișoară pentru răceală

Amestecul de miere și scorțișoară nu numai că te scapă de răceală, însă previne și apariția îmbolnăvirii. Substanțele active din scorțișoară omoară virusurile de răceală, iar mierea împiedică formarea radicalilor liberi, întărind sistemul imunitar.

Pentru a prepară un amestec de miere și scorțișoară eficient împotriva răcelii ai nevoie de:

1 cană de apă caldă

1 lingură de miere naturală

1 linguriță de scorțișoară

Amestecă ingredientele enumerate mai sus și consumă lichidul obținut o dată, poate chiar de două ori pe zi. Acest amestec previne, dar și combate răceală.

Miere și scorțișoară pentru problemele digestive

Problemele de natură digestivă precum constipația, gazele la stomac, gastroenteritele, gastritele ori chiar ulcerul, pot fi vindecate ori ameliorate de acest amestec miraculos. Mierea, datorită glucozei și fructozei, este rapid transformată în energie, fiind un aliment nutritiv, care nu solicită însă sistemul digestiv. Totodată, mierea conține oligozaharide, care au efecte prebiotice, despre care se știe că sunt esențiale pentru sistemul digestiv.

Proprietățile antimicrobiene ale scorțișoarei ajută la vindecarea gastroenteritei, iar mierea ajută la eliminarea bacteriei Helicobacter Pylori, despre care se știe că, pe termen lung, cauzează ulcer.

Miere și scorțișoară pentru acnee

Atât mierea, cât și scorțișoară, au proprietăți antibacteriene și previn colonizarea bacteriilor la nivelul pielii. Așadar, uleiul de scorțișoară amestecat cu miere, aplicat pe ten sau în alte zone cu acnee, tratează această problema. Folosește un amestec făcut din 3 linguri de miere și o linguriță de scorțișoară sau ulei de scorțișoară seară, înainte de culcare. Spală tenul dimineață și coșurile vor deveni o amintire neplăcută.

Miere și scorțișoară pentru artrită

Proprietățile antiinflamatorii ale scorțișoarei, dar și ale mierii, reduc inflamatia și durerile de la nivelul articulațiilor. Dacă suferi de artrită, consumă zilnic o cană de ceai de scorțișoară, îndulcit cu miere.

Miere și scorțișoară pentru scăderea colesterolului

Și mierea, dar și scorțișoară, au capacitatea de a reduce nivelul de colesterol din sânge. Un studiu realizat pe diabetici a dovedit că 6 grame de scorțișoară consumate zilnic reduc colesterolul, dar și trigliceridele.

Pentru a scade nivelul de colesterol cu aceste două ingrediente, amestecă ¾ linguriță de scorțișoară cu 1 lingură de miere și consumă acest amestec zilnic, pe stomacul gol.

luni, 25 ianuarie 2021727
Comentarii
Vremea
8.8°8.6° - 8.8° luni, 8 martie 2021
ConstanțaUmiditate: 48%
Vânt: 2.33 m/s
Presiune: 1014 milibari

Loto
6/49273102959
5/402052173828
joker1418131242
Horoscop
mai mult...SPSportRT
8 mar 00:00SportLiverpool, a șasea înfrângere consecutivă pe Anfield (0-1 vs Fulham)

Liverpool nu reușește să pună capăt seriei de meciuri fără victorie pe Anfield. Echipa pregătită de Jurgen...344

8 mar 00:00SportManchester City vs Manchester United 0-2 / "Cetățenii", învinși după 28 de meciuri

Seria câștigătoare a celor de la Manchester City a luat sfârșit. Formația pregătită de Pep Guardiola a pierdut,...365

8 mar 00:00SportATP Rotterdam: Andrey Rublev a câștigat al optulea titlu al carierei

Andrey Rublev, locul 8 mondial, a câştigat, duminică, turneul ATP 500 de la Rotterdam, după ce l-a învins în...309

8 mar 00:00SportAtletico Madrid vs Real Madrid 1-1 / Benzema a egalat în minutul 88

Atletico Madrid și Real Madrid au terminat la egalitate, duminică, scor 1-1, derbiul disputat în etapa a 26-a din La...334

Local
8 mar 23:17LocalAdministratorul cafenelei Kuydo, AMENDAT de polițiști

Polițiști din cadrul Poliției stațiunii Mamaia au organizat, duminică, 7 martie a.c. în jurul orei 16.30, o...1383

8 mar 23:17LocalZeci de şoferi din Constanţa, amendaţi şi lăsaţi fără permis

În perioada 5-7 martie, polițiștii Biroului Drumuri Naționale și Europene din cadrul Serviciului Rutier au...1265

8 mar 13:04LocalO femeie a AMENINȚAT că-și OMOARĂ COPILUL

Un bărbat din Constanța a solicitat, luna aceasta, un ordin de protecție pentru fosta soție, în baza unui conflict...930

8 mar 23:16LocalHANUL cu PEȘTE din Mamaia Nord, AMENDAT de POLIȚIȘTI

În cursul nopții de sâmbătă spre duminică, polițiști din cadrul Poliției orașului Năvodari au organizat o...3425

8 mar 23:16LocalIncidența cazurilor de COVID din municipiu a ajuns la 2,83

Potrivit informațiilor oferite de Direcția de Sănătate Publică Constanța, rata de infectare la nivelul județului...1325

8 mar 23:17LocalCovid-19: 81 de noi CAZURI la Constanța

1570

Politică
8 mar 00:00PoliticăTomac acuză un sabotaj la adresa PMP: Noi am făcut pragul, dar celelalte partide au validat un rezultat incorect

Fostul preşedinte al Partidului Mişcarea Populară Eugen Tomac se declară convins, duminică, la congresul...415

8 mar 00:00PoliticăAdrian Năstase, despre lupta pentru putere în PNL: Va fi o confruntare Cîțu-Orban

Fostul premier Adrian Năstase a anunțat duminică, la Antena3, că între Florin Cîțu și Ludovic Orban va fi o...380

8 mar 00:00PoliticăDiana Șoșoacă revine în forță: Vă voi face dosare penale de nu veți putea duce!

459

8 mar 00:00PoliticăCristian Diaconescu, ales preşedinte al PMP şi desemnat candidat al partidului la prezidenţialele din 2024

Cristian Diaconescu a fost ales, duminică, în funcţia de preşedinte al Partidului Mişcarea Populară (PMP), în...400

8 mar 00:00PoliticăAdrian Năstase profețește: 'Coaliția va forma guverne în cascadă'

Fostul premier Adrian Năstase a declarat duminică, la Antena3, că liderii coaliției vor forma „guverne în...387

8 mar 22:06PoliticăRaed Arafat, despre un lockdown total: Ne confruntăm cu riscul răspândirii mai rapide

1253

Interviuri
6 mar 00:02InterviuriSOCEANU, primarul din TECHIRGHIOL: Singura sursă pentru INVESTIȚII sunt fondurile europene

Iulian Soceanu este unul dintre cei mai implicați edili din județul Constanța. Și nu-l lăudăm noi, ci o spun chiar...1342

5 mar 00:03InterviuriMariana GÂJU nu ÎNȚELEGE CINE oprește CT BUS să AJUNGĂ la CUMPĂNA

”În spetele unei femei puternice, stă întotdeauna un bărbat puternic”, spune primarul localității Cumpăna,...3500

4 mar 00:07InterviuriViceprimarul RUSU: În MAMAIA, nu vor mai fi ȘANTIERE și MUZICA tare, în sezonul estival

5642

3 mar 00:09InterviuriPrefectul COȘA: Dacă vom fi ATENȚI, putem sta la o TERASĂ de PAȘTE! Video

Prefectul Silviu Iulian Coșa a fost prezent în studioul Replica de Constanța, iar în cadrul interviului a vorbit...1729

26 feb 00:06InterviuriCHELARU, primarul din Năvodari: NU avem BUGET, dar toată lumea vrea proiecte NOI! Video!

Florin Chelaru, primarul orașului Năvodari, a acordat un interviu cotidianului Replica de Constanța, în care a...1989

26 feb 23:57InterviuriTeo HIRA, directorul RAEDPP: Am preluat o NAVĂ BLOCATĂ pe un banc de nisip, cu un management DEFECTUOS! Video

3326

Monden
8 mar 00:00MondenPamela Anderson își vinde vila din Malibu pentru o sumă fabuloasă: unde se va mută actrița

Pamela Anderson, care s-a căsătorit recent cu garda sa de corp, vinde pentru 15 milioane de dolari casa ei din Malibu...402

8 mar 00:00MondenConcert UB40 feat. Ali Campbell şi Astro, programat în iulie la la Sala Palatului din Bucureşti

Un concert UB40 feat. Ali Campbell şi Astro este programat să aibă loc în luna iulie, la Sala Palatului din...276

8 mar 00:00MondenAda Solomon, după reuşita la Berlinală: „Cu un titlu ca acesta putem să stârnim curiozitatea“

279

Mapamond
8 mar 00:00MapamondIrakul declară 6 martie zi naţională de toleranţă, după vizita papei Francisc

După întrevederea care a avut loc sâmbătă între papa Francisc şi marele ayatollah şiit Ali al-Sistani, premierul...269

8 mar 00:00MapamondCoronavirus: Noua Zeelandă relaxează restricţiile în cel mai mare oraş din ţară

Restricţiile din cauza coronavirusului în cel mai mare oraş din Noua Zeelandă, Auckland, au fost relaxate duminică,...287

8 mar 00:00MapamondCoronavirus - Merck: Teste promiţătoare pentru un medicament pe cale orală

318

Sănătate
8 mar 00:00SănătateTrenduri în fitness în 2021. Cum s-a schimbat modul în care facem mișcare?

Pe lângă numeroasele schimbări survenite în 2020, s-a transformat și modul în care facem mișcare. Cu mai mulți...295

8 mar 00:00SănătateCe să mănânci ca să trăiești mai mult?

Ceea ce mâncăm are un impact considerabil asupra sănătății și longevității noastre, mai ales pentru că, prin...371

8 mar 00:00SănătateTotul despre alergia la antibiotice

264

8 mar 00:00SănătateDe ce ai două menstruații într-o singură lună?

Ciclul menstrual durează, în medie, 28 de zile, dar poate varia de la femeie la femeie. Intervalul menstrual sau...333

8 mar 00:00SănătateProdusele cosmetice anti-poluare sunt un mit sau chiar funcționează?

Produsele cosmetice anti-poluare au devenit un trend popular în Asia, răspândindu-se, apoi, peste tot în lume....283

8 mar 00:00SănătateConstipația: cauze, simptome, tratament

Chiar dacă foarte multă lume suferă de constipație, statisticile spun că această problemă apare cu precădere la...364

8 mar 19:48SănătateSucuri raw și smoothie-uri pentru un ficat sănătos

Orice mâncăm sau bem este procesat de ficat și transformat în diverse substanțe chimice de care organismul are sau...308

8 mar 00:00SănătateStudiu: Imunoterapia cu „celule tinere”, opțiune promițătoare împotriva cancerului

Un nou studiu sugerează că vârsta anumitor celule imunitare utilizate în imunoterapie joacă un rol în cât de...290

8 mar 00:00SănătateStudiu: Privarea de somn cauzează gândirea negativă

293

Prin accesarea replicaonline.ro, sunteți de acord cu termenii de utilizare și politica de confidențialitate.
ACCEPT